Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , роды 2.5 месяца назад, были разрывы внешние и внутренние 1 степени.при ходьбе сейчас гуляет воздух , щель зияет и при продолжительных прогулках ощущение тяжести во влагалище . На очном осмотре доктор сказала опущение не значительное , но тогда было утро и не...
Здравствуйте. гинеколог назначил электростимуляцию мышц тазового дна в обязательном порядке, а у меня 20 лет назад был в анамнезе эписиндром неясного генеза. Чем можно вылечить опущение, если электростимуляция мне противопоказана?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После естественных родов (с эпизиотомией) прошло чуть больше 2 лет. Гинеколог ставит опущение стенок 1 степени. Меня беспокоит то, что половая щель по прежнему зияет, глубже 7-8 см при входе во влагалище появляются не приятные ощущения, но стало все там гораздо шире и нет...
Здравствуйте, Вера.
В идеале в такой ситуации стоит посетить реабилитолога / специалиста по мышцам тазового дна, дистанционно онлайн показать и обсудить все возможные укрепляющие его методики физически невозможно. Всегда есть смысл попытаться поправить такую тем более (легкую, вероятно) степень опущения консервативно, прежде, чем обсуждать хирургию.
Например, обсуждают подобные упражнения.
Для выполнения упражнения подойдут:
- положение лежа с согнутыми ногами
- колено-локтевая поза
Следует сконцентрироваться вначале на дыхании:
положить одну руку на нижние ребра, вторую - на верхнюю часть живота. Подышать 5-7 циклов в «нижние ребра», не надувая нижнюю часть живота, как будто хотите расширить нижние ребра в сторону.
Далее следует сместить одну руку на промежность: можно почувствовать, что тазовое дно тоже двигается, когда вы дышите.
Движение еле заметное, можно представить его в голове, чтобы нервная система адаптировалась к естественному движению.
Далее следует переходить к самому упражнению.
На спокойном ВЫДОХЕ следует втянуть внутрь мышцы тазового дна.
На спокойном ВДОХЕ - расслабить мышцы тазового дна.
Повторяем несколько раз.
Стоит следить за тем, чтобы при выполнении упражнений не напрягались пресс, ягодицы, бедра.
В нижней части живота можно почувствовать легкое напряжение — это нормально.
Но это - лишь пример, повторюсь, без консультации очной полноценно обсуждать эту тему всегда сложно.
Здравствуйте! Нахожусь на 28 Нед беременности. В первом триместре, когда был токсикоз и редко рвота - было недержание мочи. На очном осмотре врач ничего не говорила про опущение в 1 триместре. Сейчас заболела, сильный кашель 2 недели, со второй недели кашля начала чувствовать...
Вы меня не так поняли. Без разницы, какая причина была для эпизиотомии - после её проведения всегда есть несостоятельность мышц тазового дна, у кого-то компенсируется за счет других мышц и соединительной ткани, у кого-то нет.
После родов прошел месяц, делаю упражнение кегеля и начала симулятором тониса
Было после родов опущение стенок влагалища, сегодня в душе решила проверить пальцем влагалище нащупала какое то кольцо с дырочкой по середине , неужели опущение матки ?????после тониса начались...
Здравствуйте. После родов ещё прошло очень мало времени и сейчас оценивать состояние промежности не нужно, постепенно ещё всё будет сокращаться, поэтому не переживайте раньше времени, осмотр через 6-8 месяцев
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня 13й день после операции :опущение стенок влагалища 2-3 степени. Тянет вниз. Боли внизу живота. Боли ближе к толстой уишке. Такое ощущение что что-то свисает в промежности, дисконфорт. Трудно ходить в туалет по большому, чувство неполного опорожнения...
Добрый день, задалась вопросом, нет ли у меня опущения стенок влагалища. 2 естественных родов, без разрывов, на вид вагина выглядит ужасно, на входе во влагалище видно «внутренности». Беспокоит воздух, который попадает во влагалище все время. Вопрос, решить это все поможет...
Родила две недели назад, были небольшие швы, рассосались сами,вчера при подмывании обнаружила что верхняя стенка влагалища очень плотная,боюсь что это может быть опущение,она как будто даже немного перекрывает вход . С самых родов беспокоили тянущие ощущение в зоне как раз...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 35 лет. У меня опущение стенок влагалища есть. Сегодня осматривала преддверие влагалища. И мне показалось, что справа какие то бугорки? Я обвела их в кружок. Посмотрите, пожалуйста. Что то запереживала. Благодарю!!!