Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Столкнулся с такой проблемой. Вечером часов в 10 постоянно засыпаю без чувства что хочу спать. Могу сидеть в телефоне и уснуть даже не понимая этого. Днём потом появляется чувство как будто вообще не спал.
Здравствуйте. Вам необходимо обратиться с этим вопросом к врачу сомнологу. С уважением, Сергей Николаевич.
Поздно или нет
3 ответаДобрый день. Назрег вопрос. У меня дцп 2 группа.Мне 32 планирую родить ребенка при помощи эко.Может возьму донорский эмбрион. Не боюсь. Страшно по возрасту нет. Если плучится что рожу в 35. Знаю, что поздно раньше просто не получалось. Разрешат ли в этом возрасте родить....
Добрый день. Конечно, вы можете планировать беременность. В том числе и ЭКО. Вам необходимо записаться к гинекологу репродуктологу, вам назначат все обследования и объяснят тактику.
Не поздно ли начать лечение?
2 ответаЗдравствуйте! Лечили ребенка у аллерголога. Аллергия на кошек, березу и некоторую пыльцу. Было принято решение лечить аллергенами. Можно ли сейчас начать лечение или уже поздно и ужно ждать след. год?
Здравствуйте! Лучше начать лечение в этом году, как можно раньше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 23 года Последние несколько месяцев когда засыпаю,кружится голова и будто куда-то проваливаюсь ,охватывает страх,кошмары,не могу двигатся, Просыпаюсь с сильным сердцебиение,иногда давление Боюсь ложится спать
Здравствуйте. Феномен провала в кровати возникает у здорового человека, когда он находится в состоянии стресса или переутомления. Феномен - чисто психологический, но с соматическими последствиями типа перебоев в работе сердца.Первое что надо знать в таком случае - ОТ ЭТОГО НЕ УМИРАЮТ. Это - "игры разума".Мозг перегружен и слишком быстро выдает результаты анализа окружающей обстановки. Когда засыпаете, мышцы расслабляются и мозг начинает искать источник опасности. В результате кажется, что падаешь во сне. Избавляет от этого врач-психиатр. В самых типичных случаях - назначит успокаивающие препараты, иногда дают небольшие дозы более сложных препаратов - антидепрессантов и т. д. (наличие или отсутствие депрессии здесь не при чем - там более сложная связь) + распорядок дня, разрешение тех вопросов, которые "висят и давят" и т. д. В общем, все это лечится. Чем комплекснее, тем лучше. Разумеется, очень сильно поможет и психотерапия В этом случае можно попринимать за полчаса до сна чайную ложку настойки пиона на полстакана воды, обычно этого хватает, чтобы заснуть, не считая овец и проснуться бодрой. Либо Персен ночной - по 1 капсуле за час до сна.
Поздно ложиться спать
17 ответовЗдравствуйте, ребенку 2.3 года, пил смесь перед сном и засыпал без особых проблем, примерно в одно время с 21 до 22, но просыпался ночью чтобы попить смесь, отучили, ночью не просыпается, но стал долго укладываться и поздно засыпать, утром будим в 7.30 ходит в сад, днем дома...
Будьте здоровы 🌸
Добрый день. Возвращался домой и встретил двух собак которых вижу всегда (живу в селе). Они подошли ко мне обнюхать, все время так делают, и одна, вставая на задние лапы, поцарапала мне руку. Без крови, просто белая ободранная ранка. Я пришел домой, сразу промыл и обработал...
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто засыпаю на ходу
7 ответовЗдравствуйте! Есть такая проблема, у меня апноэ, часто храплю по ночам, бывают по словам жены задержки дыхания. Делал операцию на носовой перегородке - избавиться от храпа не помогло, хотя перегородка конечно, стала лучше. Утром встаю рано, в 8-9 утра, аппетита либо нет, либо...
Здравствуйте! Причиной усталости и дневной сонливости вероятнее и является апноэ сна. В таких случаях необходимо уточнить причину апноэ. Это может быть лор-патология, лишний вес, эндокринные и сердечно-сосудистые нарушения. Также проводится полисомнография и консультация сомнолога для подбора терапии.
Здравствуйте, я принимаю нейролептик заласта в дозировке 5 милиграмм на ночь в 23 часа. С неё я не засыпаю. И у меня навязчивое желание двигаться и двигать ногами ночью и днём. Ещё у меня шум в ушах и покалывание в теле лежа перед сном. Пробовала из рецептурных препаратов...
Здравствуйте. при синдроме беспокойных ног нужно обязательно исключить дефициты витамина Д, ферритина, витамина В12. Сдайте кровь на эти элементы. если есть дефициты, никакие препараты могут не помогать, пока не восполнить дефицит. Также будет полезно узнать уровень ТТГ,
Поздно ли рожать в 35?
5 ответовЗдравствуйте! Только что была на приеме у гинеколога, узнала что беременна. Меня спрашивают:" Вы планируете? Вам 34 года " с таким пренебрежительным видом будто я не человек. Скажите пожалуйста, компетентны ли данные заявления и действительно ли поздно уже рожать? Мне сейчас...
Здравствуйте. Нет конечно, Абсолютно не поздно, не ходите больше к этому врачу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малыш поздно засыпает
11 ответовДобрый день Ребенок 4,5 месяцев Очень поздно засыпает в ночной сон, в 12 ночи и позже, иногда в час ночи Подскажите пожалуйста как сместить время? Было такое что ребенок засыпал в 22-23 и это вполне устраивало. За день имеет обычно 3 сна по 30 мин - 1 час, редко больше....
Добрый день. Для смещения укладывания нужно смесить утренние пробуждение, не резко , с шагом 20-30 минут , держатся на одном времени 3-5 дней. И обычно с первого дня дети не начинают засыпать раньше. 1-2 дня могут побыть в сипом режиме , но потом укладывания смещаются. Так же важно , после более раннего пробуждения ребенок может спать днём больше, отсыпая эти 30 минут , важно не давать их отоспать , и давать спать днём так же как в предидущие дни