Прикусил очень сильно язык и щеку, образовались раны, полит при изгибах. Может чем-то полоскать? Когда одна шкурка на языке отделяется тянется нитка какая то прозрачная мешает говорить, потом отрывается, причем приходиться глотать.
Может чем-то полоскать?

Судя по фото, на мой взгляд, это достаточно сильная травма слизистых с пресоединением вторичной бактериальной составляющей,которая присутствует в полости рта. Самастоятельно ,на мой взгляд,Вы с этим можите не справиться ,нужна очная консультация грамотного опытного стоматолога хирурга с хорошими рекомендациями которому можно доверять, поищите через друзей и знакомых, по отзывам, сарофанное радио лучьший источник информации. Пока в любом случае, поддерживайте хорошую гигиену полости рта и избегайте какое-то время раздрожающей пищи сильно острой солёной горячей и жёсткой. Делайте ротовые ванночки Мирамистином или хлоргикседином, слизистую можно обрабатывать пародонтоцид гель,, афтофикс, холесал если не очень будет жжечь, после еды и на ночь салкосерил дентальный гель. Почитайте, пожалуйста, внимательно инструкцию, чтоб не было противопоказаний к применению препаратов. Но осмотр стоматолога нужен обязательно и в ближайшее время. Это моё мнение, послушайте пожалуйста, что посоветуют коллеги тут на сайте, возможно предложат другие варианты решения вопроса.