Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, какие таблетки можно принять, если наблюдается плохой сон, (плохо засыпаю и просыпаюсь), пониженная концентрация внимания, тревога. Все путаю, теряю уже долго....
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, витамин В12, биохимический анализ крови с электролитами (магний, кальций, калий). Если всё будет в норме, то есть вероятность что жалобы психогенного генеза на фоне повышенной тревожности, стрессов. В таком случае нужно будет обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"
Пониженная температура и ОРВИ
15 ответовДобрый день! В течении последней недели температура пониженная - от 35,4 до 36,5 . Замеры произвожу 3-4 раза в день. Небольшое першение в горле, небольшой насморк - нос не заложен. Нахожусь дома, слабость, хочется полежать. Может быть коронавирус? Какие анализы сдать? К...
Здравствуйте.Такая температура укладывается в рамки нормы по ВОЗ.Можно сдать клинический анализ крови в любой платной лаборатории и картина будет более менее ясна.
Женщина, 47 лет, проводила большое количество времени на солнце и в духоте в турциим около 5 суток, затем прилетела в регион с другой влажностью и спустя короткий промежуток времени такие симптомы как: тошнота, слабость, боль в суставах и больно глотать, пониженная...
Здравствуйте! Вам нужно сейчас ограничить пребывание на солнце , возможно вы перегрелись и получили тепловой удар . В данный момент вам нужно восполнить запасы жидкости в организме , для этого нужно пить много водички , до двух литров в день . Использовать увлажнитель воздуха дома 50-60% Проветривать помещение 2 раза в день И находиться в спокойном эмоциональном состояние Кушать больше овощей и фруктов , отказаться на время от жирной , острой , соленой, углеводной еды .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропала чувствительность
16 ответовздравствуйте, во время полового акта перестал что либо чувствовать(даже без презерватива), как поднять чувствительность головки? раньше не чувствовал ничего только в презервативе, но месяца 4 назад натер член, все прошло, но с того раза чувствительность упала
Здравствуйте! Мастурбация у Вас присутствует?Чрезмерная мастурбация могла привести сейчас к проблемам в половой жизни, в том числе сформировалась психологическая зависимость. Мастурбация привела к тому, что теперь обычный половой акт не приносит возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Необходимо полностью отказаться от мастурбации. Доверительные отношения с девушкой помогут решить проблему. Процесс восстановления длительный, нужно будет набраться терпения, восстановление может потребовать не менее 6 месяцев. Необходимо уделять большее время предварительным ласкам. Необходим совместный просмотр фильмов эротического содержания. Необходимо включать фантазии в своей голове, это поможет настроиться и тогда всё получиться. Также ищите позы, которые будут для Вас наиболее возбуждающими.
Состоянное ощущение будто бы начало заболевания простудного: немного закладывает нос,насморк, озноб, пониженная температура 35.6. Мерзнут ноги. Шум в ушах. При суточном ЭКГ выявили Дисфункция синусового узла.
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, специалист в области инфекции и гепатологии. Уточните пожалуйста, какой иммунный статус, вирусная нагрузка, принимаете ли терапию и как давно? Какие-то анализы уже сдавали?
Пониженная температура после инфекции
16 ответовРебенку 8 лет, 3 недели назад переболели кишечной инфекцией, увеличенная поджелудочная на фоне инфекции, про лечились, сидели на диете. Сейчас уже 2 недели ребенок ест нормально, но не набирает вес и пониженная температура 36-36.2. Скажите, что делать, чтобы восстановить...
Здравствуйте. Это нормальная температура тела. После болезни наблюдается астено-вегетативный синдром, рекомендую полноценное питание, питьевой режим 30 мл на кг веса тела в сутки, ежедневные прогулки по погоде, крепкий сон. Витаминно-минеральный комплекс Доппельгерц-киндер или Алфавит-Школьник. По анализам возрастная норма, в кале крахмал небольшое количество, клинически не значимо, видимо перед анализом кушали сдобную выпечку или кисель. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствительность головки
1 ответЗдравствуйте! У меня есть такая вещь, как открытая головка. Т.е она не зачехлена. Т.е как буд-то я обрезан. Соотвественно чувствительность ее нулевая. Я могу дотронуться до нее пальцами и ничего не почувствовать. Вернуть чувствительность не возможно? Как интересно обрезанные...
Доброго времени суток. Ничего критичного нет. Да чувствительность снижена при открытой головке, но она не исчезает. Возможно необходимо обратиться к неврологу. Попробуйте проявить курсом комплекс витаминов группы В. Если изменений не будет, то точно посетите невролога.
Ребенок принес домой какой то вирус, которым переболел за 2-3 дня. Но после этого у меня наблюдается пониженная температура менее 36 которая падает до 35, до 34,9 к вечеру. Есть слабость, сонливость, периодические головокружение. Что это может быть?
Здравствуйте Вероятнее начальная форма вирусной инфекции Принимайте вит д 2000ме в сутки Вит с 500мг 1т 2 раза в день Орошайте ротовую полость мирамистином Увеличьте количество потребляемой жидкостив В рацион питания добавьте фрукты и овощи. При повышении температуры принимайте парацетамол 500мг 1т внутрь.
Чувствительность головки
12 ответовБыл петтинг с неопытной девушкой. Она исцарапала всю головку полового члена. Слазила кожа. На следующий день мазал 2-3 дня для ускорения заживления ранок препарат "декспантенол". После чего упала чувствительность полового члена. Не мог окончить в течении трёх часов. В течении...
От декспантенола такого не должно быть, возможно, связано с самой травматизацией. Попробуйте эректогель, на ночь в течение недели, свечи лонгидаза 1 свечу на ночь ректально через день 10 свечей. Если симптомы через 2-3 недели будут оставаться, тогда потребуется дообследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кандида, чувствительность
7 ответовЗдравствуйте! У меня рецедивы молочницы в последние несколько месяцев постоянно, в последний раз сдала на чувствительность Было: флюкостат, макмирор, пимафуцин, итоаканзол, тержинан, клиндацин, ломексин Пока ждала результатов самостоятельно начала три дня вставлять Клиндацин...
Здравствуйте. При рецедивирующих кандидозных вульвовагинитах рекомендуется лечение длительное рассчитанное на шесть месяцев по специальной схеме, учитывая результаты анализа на чувствительность к препаратам. 1)свечи кетокеназол 1 раз шесть дней во влагалище на ночь, далее переходят на поддерживающую дозу один раз в неделю в течение шести месяцев 2) перорально можно пропить лактобактерии ВАГИЛАК проледи для восстановления микрофлоры влагалища 14 дней, а свечи с лактобактериями во влагалище лучше не ставить, так как они могут провоцировать размножение кандиды. 3) Стакан кефира на ночь. 4) на время лечения свечками половые контакты только с презервативом 5) после лечения контроль мазка через 14 дней Важно отметить что чаще всего Кандида обостряется на фоне снижения иммунитета. Для иммунитета рекомендую сдать ферритин и витамин д. Ферритин у женщин должен быть выше 45, если ниже значит есть латентный дефицит железа, рекомендуется начать прием препаратов железа, например сорбифер по 1 таблетке два раза в день в течение месяца, потом контроль анализа. Витамин д в профилактических дозах нужно принимать каждый день особенно в сезон дефицита солнца, 2000 ме в сутки. В качестве профилактики дисбиоза постарайтесь употреблять меньше сладкого сдобного глюкоза является благоприятной средой для размножения бактерий, отказаться от синтетического белья одноразовых прокладок, подмываться теплой водой без мыла, можно специальными средствами для интимной гигиены. Стакан кефира на ночь. Рекомендуется консультация гастроэнтеролога в качестве дообследования кишечника, сдать анализ кала на копрограмму, принимать бифидобактерии на постоянной основе, например Линекс.