Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт и здоровье
1 ответМне 22 года Смешанный астигматизм Можно ли бегать , отжиматься , качать пресс и всякие занятия спортом
Здравствуйте! Для себя вы можете заниматься любыми видами спорта, включая подъем тяжестей, прыжки и кувырки, если на последнем осмотре у офтальмолога не было выявлено никаких изменений в сетчатке (дистрофии, надрывы, хориоретинит и тд; вам бы об этом сказал доктор). Подъем тяжестей желательно делать с постепенным увеличением веса, а не сразу большой.
Прерывание беременности
2 ответаЗдравствуйте. Через какое время можно заниматься спортом,после хирургического оборота? В особенности пресс,боковые мышцы..................,..............................................................
Добрый вечер! Через месяц
Диастаз......
21 ответЗдравствуйте. После операции абдоминопластика с ушиванием диастаза, а также убирали избытки кожи без липосакции прошло 3 месяца , на следующий день я пошла на тренировку и качала пресс(косые мышцы-велосипед, нижний и верхний пресс), также приседала с утяжелением и поднимала...
Здравствуйте. Судя по фото ничего у Вас не разошлось. Упражнения на мышцы брюшного пресса делать пока рано. А вот что Вам можно делать на тренировках Вам должен рассказать инструктор (если он за Вами закреплен конечно). Если такого там вообще нет и Вы сами занимаетесь, то все таки лучше найти такое заведение, где за Вами будет закреплен помощник (инструктор). И тренироваться будете под его руководством. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развитие мальчиков
13 ответовМоему сыну Гоше 12 лет, а он до сих пор выглядят как в 8-10 лет. Он худенький: у него очень хорошо видны ребра. Живот выдаётся вперёд (особенно это заметно когда он сидит). Живот мягкий. Кожа на животе (в положении сидя) легко собирается в складочки. Недавно он стал качать...
Здравствуйте. Какой вес и рост ребенка? Как с аппетитом? Ест все продукты? Ребенок на что то сам жалуется? Качать пресс можно, умеренная физическая активность нужна а любом возрасте. Нельзя только упражнения с гантелями и утяжелением
Нужно посмотреть анализы
12 ответовНеобходимо посмотреть анализы и получить консультацию. Принимаю омез, так как изжога бывает, если кушаю некоторые продукты, а также недавно начал заниматься полгода назад спортом, качать пресс, где-то неделю или 2 давал нагрузку на пресс, потом начал то ли мышцы сводить, то...
Да, они обычно облегчают симптомы изжоги
Боль в области верхнего пресса
15 ответовЗдравствуйте, неделю назад ходила на Пилатес, была тренировка на пресс. И вот уже неделю при потягивании ощущение, как будто от солнечного сплетения до середины живота все напряжено, как будто что-то растягивается, точно такие же ощущения на тренировке, когда пресс...
Здравствуйте, Екатерина! Нет ли выпячивания в области срединной линии живота при напряжении мышц брюшного пресса?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли после кесарева. Это спайки?
11 ответовЗдравствуйте. 7 месяцев назад было экстренное кс. Самочувствие хорошее в целом. Но раньше я занималась спортом и могла на турнике подтянуться и на пресс упражнения поделать. Сегодня пробовала потянуться на турнике. Не смогла, пронзила острая колющая боль в левой области...
Добрый день. Не только спаячный процесс может давать такую симптоматику. Нужно в срочном порядке пройти узи органов малого таза с целью исключения гинекологической патологии. Если боль станет постоянной и острой. В срочном порядке необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи
Телосложение мальчика-подростка
5 ответовМоему сыну 13 лет. С 10-ти лет он занимается спортом, качает пресс. Сейчас у него плоский живот и красивый рельефный пресс, но все равно мой мальчик выглядит худеньким. У него до сих пор торчат ребра, особенно когда он поднимает вверх руки. Весит он 35 кг. Скажите,...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, рост вашего ребенка? Опишите, пожалуйста, какие родители по конституции тела? С аппетитом у ребенка все в порядке?
Щерчки внизу живота
3 ответаЗдравствуйте. во время упражнений на пресс внезапно начала замечать щелчки внизу живота с правой и левой стороны. когда опускаю корпус из положения сидя в лежачее, либо поднимаю/опускаю ноги, напрягая пресс. Ощущение, будто органы задеваются друг об друга. когда продолжаю...
Уверен, что дело не во внутренних органах. Думаю, что есть частичный разрыв сухожилий каких-то мышц. Рекомендую сделать УЗИ в местах щелчков. Так же рекомендую остеопата или мануального терапевта, которые проведут мышечное тестирование и тщательно по сантиметру пропальпируют переднюю брюшную стенку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздутие на лобке
15 ответовДобрый день! 2 недели назад сделал прививку от COVID-19 и после неё заболел сильной ангиной. От неё увеличился лимфоузел на шее под челюстью слева. А позавчера заметил, что если я напрягаю пресс, то есть вздутие на лобке слева. Оно упругое. Если пресс расслаблен, то почти...
Здрпвствуйте! Вам нужно обратиться к хирургу очно. Необходимо провести пальпацию. Скорее всего у Вас паховая грыжа, требующая оперативного вмешательства.