Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые просыпания
8 ответовДоброго времени суток! Дочке 5,5 месяцев, и мы часто просыпаемся ночью, 2-3 кормления, и плюс ещё между кормлениями просто просыпаемся, но не надолго, прям минута соску дам или переверну ее и опять, иногда это может быть каждый час ? Полноценного сна хотя бы 4-5 часов без...
Тогда более вероятно, что это регресс сна. В целом по режиму дня всё нормально. Если ребёнок нормально себя ведёт в течение дня, значит сна хватает. Многие детки и в год просыпаются до 5 раз за ночь. Всё индивидуально.
Ночные просыпания
5 ответовДобрый день! В апреле случилась ситуация, я поднималась по лестнице, почувствовала головокружение, слабость, сердцебиение, еле поднялась до дома, немного посидела, пришла в нормальное состояние, обратилась к кардиологу, по ЭКГ норма, узи (дополнительная хорда и аневризма...
Здравствуйте, хорошая динамика, но состояние не стабилизировалось, потому что дозировка антидепрессанта маленькая, на данном препарате стабильное состояние идет на дозировках 150 мг/сут и выше. Продолжайте увеличивать по 37,5 мг в неделю для начала до 150 мг/сут, если на фоне увеличения доз будет усиление тревоги-не пугайтесь, это временно, подключите на пару недель атаракс. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Ночные просыпания
13 ответовДобрый день! Ребенку 1 год и 3 месяца. Уже дней пять просыпается ночью, примерно в 2 часа и не может уснуть до 5-6. При этом не плачет, просто крутится, может что-то сказать. Может встать на четвереньки, и такое ощущение что сам хочет спать, но никак не выберет место.Если в...
В этом возрасте у детей бывает скачек роста, который у всех характеризуются разными отклонениями сна, кто-то плохо засыпает, а кто-то тревожно спит, если в течении 2 недель не пройдёт, обратитесь к неврологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные просыпания
11 ответовДобрый день! Ребёнку 7 лет, последние 2 недели начала просыпаться спустя 1.30-1.50 после засыпания, просыпается, плачет, встаёт. Приходим, успокаиваем, ложиться назад и засыпает. Утром не помнит, что вставала. Стресса не было, ничего не менялось, спать кладём в тоже время,...
Здравствуйте. Судя по описанию ничего критичного нет , скорее всего ребенок чего то ранее испугался . Соблюдайте режим дня, гигиену сна , ритуал укладывания. За два часа до сна исключите активные игры и мультики. Если сам утром не рассказывает про сны , не расспрашивайте . Можно попросить ребёнка нарисовать что снилось
Ночные просыпания
5 ответовРебёнку 3,5 года. Идёт кризис 3х лет. Частые истерики и капризы. Ночью стала часто во сне ныть. Иногда плачет. Если бужу, говорит плохой сон приснился. Днем говорит то нормально, то начинает как будто кортавить. 1,5 месяца назад ударялась головой на детской площадке....
Здравствуйте! Если после травмы головы не было никаких неврологических симптомов, то в таких случаях ЧМТ исключается. Сам факт ушиба мягких тканей не может давать никаких осложнений в будущем. Страхи у детей начинают появляться ближе к 4 годам и они могут быть не только дневными, но и ночными. Кризис 3 лет - это этап взросления. Истерики могут быть подкреплены тем, если ребёнок добивается своего и вы делаете каждый раз так, как хочет ребёнок. Что можно сделать: быть последовательным, ввести чёткий распорядок дня, рамки и запреты, которые соблюдают все члены семьи, а не только ребёнок, избегайте говорить "нет". Вместо этого предлагать выбор " наденешь красную футболку или синюю?", " будешь есть суп или кашу". Хвалите за хорошее поведение, что вы гордитесь ребёнком, когда он выполняет просьбы. Как правило, лучший способ реагировать на истерику - оставаться спокойным. Если вы отвечаете громкими вспышками гнева, ваш ребенок может подражать вашему поведению. Крик на ребенка, чтобы он успокоился, также может усугубить ситуацию. Вместо этого можно отвлечь ребёнка игрушкой, действием. Если ребёнок бьёт или пинает,то лучше сдерживать ребёнка, пока он не успокоится. Только когда успокоится, поговорить с ним об этом. Если вы чувствуете,что не справляетесь, можно проконсультироваться с детским психологом. Также можно почитать книгу Стецкой "детские истерики ". В ней описаны все виды истерик детского возраста и как с ними справляться безопасно для ребёнка и родителя. Ситуационная невнятная речь у детей может быть из-за увлеченности, усталости, сонливости. Если это непостоянно, то не говорит о чем-то плохом. Дообследование по описанию не требуется в таких ситуациях.
Частые просыпания
1 ответПосетила сомнолога, который выписал карбомезапин, финлепсин и квентиапин. После первого приема появились отеки. Прочитала что мертазопин провоцирует набор веса ( что не входит в мои планы) . Есть ли замена препаратов без побочьки? Заранее спасибо!
Здравствуйте! Препаратов без побочных эффектов к сожалению не существует. Надо подбирать препараты с наилучшей переносимостью. Отеки могут быть связаны с приемом карбамазепина, может и с миртазапином. Пожалуйста обратитесь к доктору на прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные просыпания
7 ответовЗдравствуйте! Сыну почти 12 лет. С младенческого возраста у него бывают ночные эпизоды, когда он заснул, через некоторое время (обычно около часа) он резко просыпается, ничего вокруг не понимает, сильно потеет и очень испуган. Пока был маленький еще и плакал сильно, сейчас...
Здравствуйте. Попробуйте создать дома атмосферу спокойствия перед сном. Обнимайте его почаще, говорите ласковые слова. Может, ему просто не хватает вашего тепла. Дети очень чувствуют наше состояние, поэтому и вам самой нужно быть в гармонии. Попробуйте вести дневник сна, записывайте, что происходило в течение дня, что кушал ребенок, и как спал ночью. Иногда это помогает увидеть закономерности.
Ночные просыпания
20 ответовЗдравствуйте! У меня такая проблема, уже на протяжении длительного времени просыпаюсь каждую ночь и без меры ем сладкое. Иногда всë это происходит осознанно, а иногда понимаю что делаю это практически во сне и осознаю это только когда просыпаю и у меня вся постель в шоколаде...
Здравствуйте! То что вы описываете часто встречается при тревожной и/или депрессивной симптоматике, но также и при некоторых заболеваниях, например при пред.диабете, нарушении функции щитовидной железы и т.д., поэтому нужно обследоваться. Сдайте кровь на ТТГ, свободные Т3 и Т4, АТ к ТПО, ферритин, общий и биохимический анализ крови, витамин Д, глюкозу натощак, гликированный гемоглобин, пройдите ЭКГ, это стандартный перечень анализов. Если там все будет в порядке, то вам нужно обратиться на прием к психотерапевту.
Ночные просыпания
16 ответовДобрый день,дочка 1.9 активный (очень) ребенок у которого игрушки меняются каждые 10 минут,не усидчивая,характерная достаточно,проблем со здоровьем нет,зубки все вылезли,ритуалы сна как таковые не соблюдаем,стараемся укладывать в 1 время (22.22-20),днем в районе 12-13(спит...
Здравствуйте Артем! В целом проблема не критичная, просыпания в течении ночи могут быть, тактика у вас очень хорошая, тихонько погладить, очень хороший вариант. Для исключения перевозбуждения не делайте большой избыток игрушек, оставьте 2-3 остальные уберите и меняйте через пару дней, тогда у ребенка не рассеивается и не переутомляется. Мультики лучше убрать непосредственно перед сном это тоже перевозбуждает. Ритуалы помогают формировать условный рефлекс расслабления, это не миф. Очень хорошо, что перед сном есть ванна, можно добавить еще пару ритуалов, легкая уборка игрушек по местам перед ванной, и детё к порядку приучается и в качестве ритуала подходяще, далее например ванна, переодевание в пижаму, сказка перед сном, поцелуйчики обнимашки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранние просыпания
14 ответовЗдравствуйте. На фоне приёма феварина стала просыпаться ночью или рано утром без последующего засыпания. Феварин не пью уже месяц, но проблемы со сном не ушли. Просыпаюсь в 2 ночи, 3, 4, самое позднее - 5 утра. Засыпаю хорошо и быстро. Мелатонин не помогает. Несколько дней...
Здравствуйте. В какой дозировке и как долго принимали феварин? Какую проблему решали, принимая данный препарат? Каким доктором он был назначен? Жалобы ваши, вероятнее всего, являются симптомами основного заболевания и имеют психоневрогенную природу. В первую очередь необходимо позаботиться о своем психоэмоциональном состоянии, исключить стрессы, переутомления. Днем добавить физической активности. Можно принимать магнелис в6 по 1т- 3 р/д курсами по 1 мес., добавить седативные средства на основе трав (фитоседан, новопассит). Обязательна консультация невролога и психотерапевта.