Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос на засыпку:
- Способен ли организм перестроить суточные ритмы и режим сна, без вреда для организма в целом?
У меня сбился режим сна, я как сова, уже давно ("пол жизни") ложусь спать не ранее 1-2 часов ночи, бывает и в 4-5 (если не могу уснуть). Сплю много и крепко...
Здравствуйте, Максим. Описанный вами режим сна приводит у большинства людей к проблемам со здоровьем за счёт десинхронизации внутренних часов в организме- со временем возможно развитие сахарного диабета, артериальной гипертонии, ожирения, рака предстательной железы или прямой кишки. Оценить является ли это для вас нормой можно сдав анализ на время начала секреции мелатонина в сумраке. Возможно перестроить режим сна и бодрствования под наблюдением врача.
Ребёнку 8,5 месяцев.
Ранее когда были на 3-х снах режим питания был такой
В 08:30 каша
12:30 овощи с мясом
16:30 смесь
20:30 смесь и в 21:00 ночной сон
+04:00 ночное кормление смесь.
В 8 месяцев перешли на 2 сна и режим питание сбился, поскольку во сколько раньше ел ребёнок,...
Здравствуйте
Постепенно сдвигайте утренний прием ближе к подъему малыша, увеличивая интервалы между ночными кормлениями.
Для успешного перехода уменьшайте объем смеси ночью и вводите дополнительные приемы пищи днем. Со временем ребенок привыкнет к новому графику и сможет спокойно спать всю ночь.
Но не забывайте, что каждый малыш индивидуален
И такое поведение малыша может быть в норме для его организма
Добрый день. Вопрос по режиму дня/питания и ночным кормлениям. Ребёнок 9,5 мес., 10кг.
Режим дня/питания:
7.00 -7.30 - подъем
8.00 - завтрак (каша+фрукт или каша+творог, объем порции 170-180гр)
10.00 -11.30 - первый сон
12.00 - обед (овощи+мясо или немного...
Ольга, да, ужин остаётся , в качестве перекуса перед сном .
В идеале конечно не ложить сразу , но в реале так редко получается.
После достаточно плотного приема еды на ужин , ребенка удастся покормить не раньше чем через 2.5-3 часа . Далее посмотреть , как измениться его режим , если удастся перевести на одно кормление , вместо двух смесью , хорошо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь, родилась на сроке 35 недель.
С весом 2 кг.
Неделя в реанимации, ИВЛ, из реанимации перевод в опн, в весе 1750, там провели три недели.
Вчерашний вес 3800.
15 ноября были на приёме у педиатра, вес был 3560, и нам разрешили уйти с режима питания по часам на...
Здравствуйте, если малыш кушает 7 раз в сутки, тогда объем разовый должен быть 100 мл, если 8 то по 90 мл.
Пробовали предложить больше смеси? Или больше не скушает?
Будить обычно не рекомендуется, если нет снижения массы, если прибавка имеется, кормить в периоды бодрствования будет достаточно.
Скажите препараты железа даёте?
Здравствуйте, малышке практически 7 месяцев, на ИВ, из прикорма кушаем брокколи, цветную капусту, кабачок, тыква, из каш гречневая,рисовая,овсянка, яблоко и груша.как правильно поставить рацион питания для малышки? Какое должно быть меню?
Добрый день, подскажите все ли правильно я делаю по режиму кормления? Малышке 9 месяцев будет на днях. Режим кормления такое
9:00 Завтрак каша без молочная( гречневая, кукурузная, овсяная, мульти злаковая,рисовая) плюс я даю фрукт( банан, яблоко, могу дать баночку фруктового...
Добрый день.
У ребёнка достаточно разнообразный рацион, в этом возрасте как правило если порция прикорма соответствует примерно 180-200 г , то как правило ребёнок отказывается от смеси и это нормально
Подскажите какой вес при рождении и какой вес у ребёнка на данный момент?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работаю и учусь из дома, сбил режим, сегодня лег в 11 утра встаю в 9 вечера. Уже недели две мало ночного сна, плохо себя чувствую, не хочется ничего делать, раньше исправлял режим постепенно, ложился спать позднее на час два, сейчас уже не знаю что делать, очень стрессую если...
Здравствуйте! С утра начните принимать витамины и актовегин по 1т . Вечером Глицин 2 т под язык.
С утра обязательно гуляйте 1- 1, 5 часа . Пищу позже 6 часов не употребляйте.
Так может получится нормализовать режим сна и бодрствования.
Здравствуйте! Помогите, сбита с толку. Ребенку 8,5 месяцев, на ИВ. Ранее, когда было 3 дневных сна, все было в норме, кушали каждые 4 часа. Месяц назад перешли на 2 сна, специально ничего не предпринимала, получилось само собой. Вот примерно с этого времени начались проблемы...
Здравствуйте, имеет ли смысл в своем городе записаться к врачу для назначения медикаментозного лечения бессонницы.
Сбился режим сна. Засыпаю в 4-5 утра. Просыпаюсь в 14.00. Если раньше, то разбитое состояние.
Пробовала перетерпеть первую половину дня, но организм обмануть...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 1 месяц и 13 дней. На смешанном питании ест каждые два часа по 60 мл., иногда к вечеру может съесть 80 мл или закапризничать через час и доесть еще. Это нормальный режим для ребёнка? Просто мне сказали что она должна есть 90/110мл каждые 3 часа.
Здравствуйте.
Здесь важно съедает ли она свою суточную норму, для этого нужно знать ее вес и объём который она съедает за сутки. Какая была прибавка массы тела за первый месяц?