Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница замучала
1 ответЗдравствуйте! Во время беременности мучалась бессоница, и после родов так и не прошла. Ребёнку 9 месяцев, а я не могу уснуть ночами. Естественно ,какое потом настроение, злая, нервная, всех ненавижу. Кофе не пью, в телефоне не сижу да и устаю за весь день от двоих детей и...
Здравствуйте Лера. Кроме нарушения сна есть еще жалобы( головные боли, головокружения, боли в шейном отделе позвоночника, были ли травмы головы в прошлом)? Пробовали ли вы пить какие нибудь лекарственные препараты?
Бессоница нарушение сна
20 ответовНикогда не было проблем со сном И тут недели 2 уже переодически мучает бессоница Уснуть не могу совсем или сплю по 2-3 часа Принимаю фенибут по назначению врача 2 раза в день утром и вечером Скажите, что можно без рецептов по принимать для сна, совместимое с фенибутом или...
Здравствуйте, маловероятно что безрецептурные препараты помогут, необходимо всё-таки выписать рецепт на Тералиджен или Атаракс, 1/2 т на ночь. из безрецептурных можно рассмотреть Мелатонин 3 мг перед сном
Беспокоит бессоница
3 ответаДобрый день. Скажите пожалуйста, каких анализов и обследований нужны результаты для назначения лечения бессоницы? Бессоница беспокоит уже почти год. Наблюдаемся у невролога, но нет никаких результатов от лечения у нее.
Здравствуйте, Дмитрий. Для постановки диагноза инсомнии врачу может быть достаточно ваших жалоб - трудности засыпания или поддержания сна более 3х раз в неделю. Также врач может уточнить вклад вашего режима и поределить среднюю продолжительность сна назначив актиграфию. Для исключения других нарушений сна может назначаться полисомнография. Для уточнения инсомнии на фоне патологии других систем и органов - в зависимости от ситуации, чаще это общий анализ крови, гормоны щитовижной железы, ферритин, МРТ головного мозга. Само лечение хронической инсомнии - когнитивно-поведенческая терапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Ян, мне 25 лет. Недавно я прочитал статью о неизлечимых болезнях и узнал про такие болезни как, Крейтцфельда-Якоба и фатальная семейная бессоница от которых человек через пару лет умирает. Теперь меня мучает этот страх, соответственно тревога,...
Здравствуйте. Хороший способ минимум 21 день при возникновении негативных мыслей придумать минимум три позитивных и из сформулировать и лучше сразу записать в тетрадь Или заметку в телефоне как удобно. В последующем будет все легче и легче это делать. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Бессоница
14 ответовЗдравствуйте. У дочери с 12 лет (сейчас ей 15) бессоница. Долго не может уснуть, появляется тревожность и нервная возбудимость. В итоге дочка стала резать себе руки и была госпитализирована в психиатрическую больницу. За 2 года в больнице дочь лежала 4 раза, все время ставят...
Похоже на генетическое заболевание, раз и у вас и у мальчика тоже началось. Возможно нужна консультация генетика.
Бессоница и учащенное сердцебиение
6 ответовЗдравствуйте, после родов ттг упал до 0,000083, принимала эутирокс 50мкг. После результатов анализа, полностью отменила эутирокс, через 1 месяц пересдала ттг 46. Мучает бессоница и учащенное сердцебиение, эутирокс сейчас принимаю 50мкг. Как можно избавиться от бессоница и...
Здравствуйте! Скорее всего эти все изменения связаны с колебаниями гормона щитовидной железы,то сначала в гиперфункцию,потом в гипофункцию. В данном случае нужно тщательно подобрать дозировку Эутирокса со своим эндокринологом,возможно дозы 50 мкг пока недостаточно,чтоьы скомпенсировать состояние и поэтому бессонница и учащенное сердцебиение. Обычно в таком случае рекомендуем временный прием препаратов для снижения пульса,если он очень сильно Вас мучает. Также данные препараты незначительно,но все-таки улучшают сон. Скажите, пожалуйста,как давно возобновили прием Эутирокса? И в каких пределах обычно у Вас давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница,тревожность
29 ответовЗдравствуйте! меня мучит бессоница,была у психиатра выписали лекарства,но как то много и мне страшно столько принимать. Выписали ламотриджин,миртазапин,феварин,кветиапин. Можно что то убрать,я так поняла успокоительных здесь неь
Здравствуйте! Вы правы, что-то у Вас много препаратов. Если у Вас есть тревога, то лучше выбрать феварин. Если в первую очередь есть проблема со сом, то можно выбрать миртазапин. Два эти антидепрессанта назначать не надо сразу. А диагноз у Вас какой? Я бы добавил к схеме лечения противотревожный препарат. Кветиапин можно оставить. Ламотриджин я бы пока тоже не трогал. Резюмируя: я бы еще проконсультировался с еще одним доктором по вашему состоянию очно. Препаратов в любом случае многовато.
У меня началась бессоница
8 ответовДобрый день! В 2016 году на фоне переживаний пропал аппетит , началась сильная бессоница. Живу в маленьком городе, Врач назначил пароксетин и хлопротексен. Из за того что Врач назначил сразу Высокую дозу усилилась в 100 раз тревога. В том же году был в Москве в клинике...
Здравствуйте! По какой схеме вы отменяли симбалту и кветиапин? Так как необходимо постепенное снижение дозировки кветиапина, допустим по 25 мг каждые пять дней. Если даже постепенное снижение дозировки вызывает бессонницу, в таком случае рекомендуют добавления антидепрессанта со снотворным действием, допустим миртазапин, триттико или вальдоксан , на фоне приема антидепрессанта можно будет снижать дозировку кветиапина без риска развития бессонницы.
Возникла бессоница
1 ответс февраля 2020 возникла бессоница. Работаю руководителем. Донормил не помогает, меларитм не помогает, помогает супрастин и алкоголь. Не знаю что мне делать. Как нормализовать сон. Снотаорные работают, а мозг не отключается. За ночь просыпаюсь через каждый час.
Здравствуйте, Антон. Необходимо перед началом лечения, чтобы ваш лечащий врач исключил другие нарушения сна, приводящие к пробуждением, их риск повышается при избыточным весе, окружности шеи более 43 см, наличии потребности продвигать ногами/ походить перед сном, повышенного артериального давления, хронических заболеваниях лор-органов, наличии храпа или остановок дыхания во сне со слов окружающих, сонливости/усталости днем. Есть ли у вас эти отклонения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница
2 ответаВ течении последних двух месяцев мучает бессоница, сплю до 2 часов ночи, затем просыпаюсь как по будильнику и мучаюсь до 6-7 утра . Утром могу задремать. Встаю разбитая и целый день нет никаких сил. Валокардин и корвалол пить не могу, т.к. брадикардия, пульс 50-55. Страдаю...
добрый день!! во сколько ложитесь спать? устаете ли за день? работаете? какой возраст? давно ли начались нарушения сна?
