Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состав пробиотика
14 ответовЗдравствуйте. Дочке 8 лет. Можно ли ей давать пробиотик, который я принимаю. Его состав: Ферментированная молочная творожная сыворотка, содержащая метаболиты штаммов молочнокислых бактерий (Lactococcus lactis subsp. lactis, Lactococcus lactis subsp. cremoris, Lactococcus...
есть бады с доказанной эффективностью, а есть нет, особенно те , что выпускают сетевые компании. О составе ничего сказать не могу, нет объективности. дисбиоз диагноза нет на сегодняшний день и если врач ориентировался на данные кала на дисбактериоз, то это не информативно. Анализ каждый раз будет разный даже в один и тот же день если сдавать и норм микрофлоры нет, у каждого она своя. Отсюда и вопрос , что мы лечим? просто так -не надо. Если есть жалобы, то уже исходим из них. при жидком стуле энтерол ,нормобакт при запоре биогая , биоамикус. Но это не основа лечения. Нужно понимать причину. С доказанной эффективностью это сахаромицеты буларди, лактобатерии реутери и лактобактерии LGG
Разные формы магния
1 ответЗдравствуйте. Можно ли принимать две формы магния в один день? Например, цитрат утром (200мг) и хелат вечером (200мг)?
Здравствуйте! Да, в целом можно принимать две разные формы магния в один день, например: магний цитрат — утром 200 мг, магний хелат (бисглицинат) — вечером 200 мг. Это допустимо, потому что это один и тот же минерал (магний), просто в разных формах, которые по-разному усваиваются. Почему так иногда делают: Цитрат магния — лучше подходит утром, он немного бодрит и может мягко стимулировать кишечник. Хелат (бисглицинат) — хорошо подходит вечером, потому что действует более успокаивающе, помогает расслаблению и сну. На что обратить внимание: если появляется диарея или дискомфорт в животе, дозу лучше уменьшить; лучше принимать после еды. Итог: схема 200 мг цитрата утром + 200 мг хелата вечером обычно безопасна и часто используется.
Приём хелата магния
1 ответДобрый день! Скажите, пожалуйста , можно ли принимать хелат магния 375мг для профилактики,без сдачи анализа? Мне 54 года
Здравствуйте Да, можно принимать без анализа До 2 месяцев Избытка не будет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Форма магния
11 ответовДобрый день Посоветуйте форму магния которая лучше всего усваивается организмом и нет побочных эффектов с жкт ! Пробовал цитрат , оротат и глицинат - не оч пошли Сейчас пробую треонат , пока ничего не могу сказать Главное чтобы восполнить дефицит
Хелатная форма магния ( бисцглицинат) попробуйте. Можно плюс к этому в составе витамин В6( хела -маг В6
Состав крема и ГВ
6 ответовКормлю грудью, хочу воспользоваться кремом для отбеливания кожи, убрать пигментацию, вреден ли этот состав или можно использовать? Фото приложу
Здравствуйте! Крема и мази в основном оказывают местное воздействие, в кровоток практически не всасываются, поэтому применение на ГВ возможно
БАД Индинол реальный состав
3 ответаЗдравствуйте! 8 лет назад столкнулась с сильной аллергической реакцией на БАД Индинол. Сделала химическую экспертизу препарата, прокомментируйте пожалуйста состав.
Добавлю, что БАДы не проходят клинических испытаний. Это не препараты. Это добавка к пище. Поэтому перед приёмом нужно всё взвесить и посоветоваться с Лечащим врачом. Если есть непереносимость, то их не рекомендуется принимать какой бы результат масс-спектрометрии мы не получили. По результату: 1Н- индол, C8H7N. Индинол больше всего его содержится в брокколи. Холестерол - животный жир, содержится во многих продуктах, например сливочное масло. Сквален -ненасыщенный углеводород, является промежуточным соединением в биологическом синтезе стероидов, его содержат больше всего оливковое и пальмовое масло, а также масла из пшеничных и рисовых отрубей. Генэйкозан - основной компонент эфирного масла цветков Сафлора, Обвойник, Календула, Бузина чёрная, Роза дамасская и др растения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цитрат магния
16 ответовЗдравствуйте, у меня три года тревожное расстройство, кардионевроз. Два года назад принимала серената и Атаракс в течении года. Через какое то время после отмены лекарства, стали мучаться экстрасистолы. Ощущаются очень сильно и естественно после каждого удара паника. Год...
Консультация психотерапевта очень важна в таких ситуациях, если нет возможности обратится очно, в таких случаях обычно рекомендуют проведение консультации онлайн
Аспаргинат калия и магния
1 ответДва месяца принимал панангин форте в качестве бад калия и магния. Давление стало ниже, чувствовалось расслабление сердечно сосудистой системы. Улучшилось самочувствие. Потом прочёл, что это всё таки лекарственный препарат. Вопрос: можно ли панангин принимать на постоянной...
Добрый день. Данный препарат лучше принимать по показаниям. Перед приемом данного препарата необходимо сдавать кровь и проверять уровень калия и магния. Если уровень калия находится в нормальных значениях-то данный препарат принимать не стоит. Так как Панангин содержит калий, а частое потребление может привести к его изыбку, а это может спровоцировать ряд нежелательных эффектов. Магний можно принимать
Цитрат магния
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, могу ли я принимать цитрат магния на постоянной основе без перерыва? Или всё-таки нужно делать перерыв? Принимаю уже 2 месяца Солгаровский цитрат магния 400 мг в день , очень хорошо себя стала чувствовать в плане запоров (очень меня мучает...
Здравствуйте, да можете спокойно принимать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием магния
51 ответДобрый день. Пару месяцев назад назначали прием Магния два раза в день по 200 мг. Не стала принимнтмать. Чувствовала нормлаьно. Щас кажется, что не большая тревожность и иногда усталость. И бывает мишцы болят. Боюсь принимать в такой дозировке и вообще побаиваюсь принимать...
Как правило, после нормализации гемоглобина, подобные симптомы уходят