Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Маргарита, мне 39 лет, вес 56 кг. У меня очень быстрая утомляемость. Сон 8 часов, питание хорошее, отдых.
Ферритин 21, витамин д 23
Здравствуйте, Маргарита!
По анализам дефицит железа, рекомендую в рацион включить продукты богатые железом: красное мясо, субпродукты, рыба- богаты гемовым железом, которое полно и качественно усваивается организмом, для усвоения добавлять в рацион продукты, богатые витамином С.
Витамин D в норме должен быть 60-80, для восполнения дефицита рекомендую прием витамина D3 в жирорастворимой форме+К2, прием на завтрак с жирами, дозировка 5000МЕ - 2-3 месяца, после восполнения дефицита профилактическая дозировка 1500-2000МЕ без К2.
Также рекомендую проверить работу щитовидной железы: ТТГ, Т4, Т3
Здравствуйте. Последние 2 года очень сильная усталость, после даже небольшой активности. З9 лет, вес 56 кг. Вит Д - 23, ферритин -21, Вит В12 - 300, Гемоглобин - 141.
Здравствуйте, по результатам анализов есть дефициты, витамина Д и железа, в данном случае рекомендуется прием Аквадетрим по 2000 МЕд длительно, Тардиферона по 1 таб - 1 раз в день -3 месяца, так же рекомендуется провести обследование работы щитовидной железы, сдайте кровь ТТГ, Т3, Т;, антиТПО, антиТГ и сделайте УЗИ щитовидной железы, как будут готовы результаты анализов, присылайте , дам рекомендации.
Здравствуйте! Сильная усталость, работал физически в обед уже нет сил, порой легкая тошнота, симптомы периодами в день появляются даже в выходные дни! Проблемы с ЖКТ есть. Просыпаюсь тяжело. И без физической нагрузки очень часто нет сил, что хочется лечь и уснуть, чтоб это не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В последнее время часто недомогание, быстро устаю 😔 немного что поделаю по дому, бросает в жар, пот. Длится это уже достаточно долго около года, сильная потливость, усталость, бывает воздуха ни хватает, одышка, с чем это может быть связано!Может какие витамины...
Здравствуйте! В таких случаях необходимо обследоваться, а именно сдать общий анализ крови с лейкоформулой и СОЭ, СРБ, биохимический анализ крови (общий белок, общий билирубин, прямой билирубин, АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТП, креатинин, мочевина, Сахар, липидограмму), ферритин, вит В9, В12, гормоны щитовидной железы. С результатами проконсультироваться с терапевтом
Здравствуйте. После родов прошло 3 месяца, больше месяца я провела с ребёнком в больнице, там я никогда не высыпалась, так как в первый раз мамочка и при этом я очень сильно переживала за малышку, постоянно плакала, ничего не ела, только бы с ребёнком все было хорошо. Во...
Здравствуйте. Да надо обязательно проверить, сдайте кровь на общий анализ, сахар, ферритин, ТТГ, т4 свободный, витамин Д. Такие состояния могут быть на фоне анемии, или нарушении работы щитовидной железы.
Я так понимаю Вы на грудном вскармливании, если да, то препараты Вам никакие нельзя, всё попадает ребеночку.
Здравствуйте. У меня гипотертоз, увеличение веса и все остсальные признаки., волосы лезут, кода дряблая стала, постоянно устаю, ни чего не охото, с утра уже устаю, нет сил и жнеэнер Подскажите что делать, в зеркало смотреть противно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя плохо. Головокружение и размыто вижу предметы. Сделала МРТ разные врачи говорят разные диагнозы от острого рассеянного энцефаломиелита до плохого защемления. Прикладываю расшифровку МРТ. Помогите разобраться что там написано и что это может быть. Глазное дно...
Добрый вечер.мне 32года,беспокоит усталость,низкое давление уже длительно 100/50,110/60.принимала лазортан 50/сутки,метопролол 25/сутки,Кардиомагнил 75,был ишемический инсульт 2020г+анемия гемоглобин в реанимации 69.пол года принимаю только метопролол и кардиомагнил.дня 4нет...
плохо сплю, после сна ощущение усталости, жир растет мышцы нет, кожа сухая какая то шелушится постоянно, я устал уже мне нужна помощь, мне нужен рецепт на тестостерон сдал анализы результат 11
Индекс свободных андрогенов в норме. Нужна консультация уролога. Есть дефицит витамина д, начинайте принимать фортедетрим 4000 ме 2 капсулы в день 2 месяца. Досдайте остальные анализы. Из препаратов тестостерона можно андрогель, короткого действия, можно резко отменить без последствий
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После ношения оччков более 4х часов подряд кружится голова. Необходимо снять часа на 2, потом опять могу одеть. Астигматизм - 2.75, и по сфере -1.5 один глаз, второй - 2.25 и -1 по сфере. В операции отказали, кератоконус. Что посоветуете? Линзы тоже нельзя,...
Здравствуйте, если очки недавно начали носить, то к ним нужна адаптация до месяца, носите очки постепенно увеличивая количество часов ношения в день.
Линзы жесткие склеральные при кератоконусе можно. В них можно получить достаточно высокую остроту зрения для комфортной жизни. Рассмотрите возможность роговичного кросслинкинга, имплантация роговичных интрастромальных сегментов, обсудите с врачом. Это нужно для попытки стабилизации кератоконуса.