Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Храп
1 ответПрошу помощи! Я сильно храплю причем храп преследует меня лежа на спине, на боку,даже когда сижу в кресле.Муж не выдерживает этого.Боюсь наша семейная жизнь может закончиться из-за этого Помогите пожалуйста!!!!!
Приветствую, Вас, Лариса! Современная медицина предлагает операцию тем, кто очень сильно страдает от храпа. Сначала нужно выявить причину храпа, если она классическая из за перегородки, то вам могут предложить укоротить эту перегородку, избавив, тем самым от храпа.
Как избавится от храпа
1 ответЗдравствуйте. Я ужастно сильно храплю во сне. Не важно как я сплю, на боку или спине. Дело в том , что у меня скапливается слизь в горле. Подскажите пожалуйста, как можно вылечить эту проблему?
Здравствуйте. Как у вас дышит нос? Есть избыточный вес? Беспокоят ли ночные пробуждения, дневная сонливость?
Сильный храп во время сна
1 ответДобрый день, ночью очень сильно храплю, не помогает ни более высокая подушка, ни поворот на бок, засыпаю быстро, сон глубокий, с носом, вроде, проблем нет, с сердцем то же, сама от храпа не просыпаюсь
Здравствуйте, для уточнения характера храпа и наличия его осложнений в виде остановок дыхания во сне (которые и приводят к пробуждениям) необходимо пройти респираторный (или кардиореспираторный) мониторинг, а также консультация отоларинголога для оценки возможных причин сужения просвета для дыхания, приводящего к храпу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Храплю во сне. Мешаю жене спать. Мне 36 лет, рост 179 см, вес 90. Остановок дыхания не наблюдалось. Как можно избавиться от храпа? Есть ли какие-нибудь препараты или приспособления от храпа?
Уважаемый Денис! Храп храпу рознь. Более подробную информацию можно посмотреть на сайте http://www.sleepnet.ru/rasstroystva-sna/bolezni-sna/hrap/. Для выбора метода лечения необходимо пройти диагностику: полисомнографическое исследование. Оно сможет дать ответ: имеется ли обычный храп или синдром обструктивного апноэ сна (где одним из симптомов является храп). Только после этого можно назначать правильное лечение. В принципе, можете снизить массу тела на 10 кг и храп может существенно уменьшиться.
Болит горло.
2 ответаПосле пробуждения побаливает горло, гортань. Как правило сон с открытым ртом, иногда горло пересыхает, храплю, носовое дыхание часто затруднено. В анамезе: постоянная мерцательная аритмия, ЖЭ, гастрит, камни в жёлчном пузыре до 4-5 мм.
Здравствуйте. Нужно для начала сделать КТ придаточных пазух носа. Горло болит вследствие пересыхания слизистой из-за того, что рот во сне открыт.
Храп сильный
2 ответаЗдравствуйте! Плдскажите, пожалуйста, что можно сделать, как ие меры предрринять- стпла сильно храпеть по ночам, поосто сама просыппюсь даже от своего храпа. Редко когда сплю на спине, но если сплю, ьо обчзптельно храплю. Нос чистый
Здравствуйте! Нужна очная консультация ЛОР врача для определения причины храпа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Храп
1 ответЗдравствуйте! Очень хочется избавиться от храпа. Мне 36 лет, около 6-ти лет я храплю во сне, как пропитый алкоголик. Сама нередко просыпаюсь, мешаю другим членам семьи. Рост - 160, вес - 70. Курение - моя вредная привычка.
Елена, отказ от курения. И алкоголя, если употребляете. Исключить остановки дыхания во сне по респираторному мониторингу. Осмотр ЛОР-врача, слип-эндоскопия для оценки уровня нарушений, при возможности - оперативное лечение. Если есть нарушения прикуса - консультация ортодонта.
Храп во сне
2 ответаДобрый день. По ночам сильно храплю. Утром болит горло. Раньше только на спине, а сейчас и на боку тоже. Иногда просыпаюсь даже от нехватки воздуха. В городе нет сомнолога. К кому ещё можно обратиться с этой проблемой?
Анна, добрый вечер.Причину храпа нужно искать не у сомнолога.Сколько Вам лет?Как давно это Вас беспокоит?
Как избавиться от храпа
1 ответДоброе утро! Мне 50 лет ,я женщина и храплю))) чем разрушаю свою семейную жизнь. Я сплю крепко,без снов,высыпаюсь,а вот муж не храпит и вынужден спать отдельно от меня. Может быть есть медикаментозный способ излечения?
Здравствуйте, Ирина. Однозначного способа избавления от храпа, также как и таблетки не существует. Метод лечения зависит от причины, причина выявляется при осмотре вашим лечащим врачом. Причинами храпа могут быть хронические заболевания носа и носовых пазух, увеличение длины мягкого неба, увеличение миндалин, увеличение толщины языка, избыточный вес. Для уточнения уровня сужения просвета и определения варианта операции ЛОР-врачи проводят слип-эндоскопию - исследование ЛОР-органов во время мдеикаментозного сна. Для уточнения осложнения храпа остановками дыхания - респираторный мониторинг или полисомнографию. Если сужение просвета за счет западения корня языка во сне, то основным методом лечения является неинвазивная вентиляция легких или установка на ночь внутриротовых приспособлений изготавливаемых врачом-ортодонтом. Общие рекомендации которые могут немного помочь - не курить, не употреблять алкоголь перед сном, не спать на спине
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от храпа
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Евгения. Мне 52 года. Есть лишний вес. Ночью, во время сна, очень сильно храплю. Меня это в общем не беспокоит, но страдает от моего храпа мой муж. Можно ли как то избавиться от храпа?
Здравствуйте, Евгения. Методы лечения храпа зависят от его причины, которую выясняет лечащий врач (из-за чего сужается просвет дыхательных путей во сне), особенностей прикуса, вашего самочуствия и есть ли сонливость/усталость днем, от сопутствующих заболеваний (ожирение, артериальная гипертония, хронические заболевания ЛОР-органов), осложняется ли храп остановками дыхания во сне и какой они тяжести. Чтобы выяснить это проводится респираторный мониторинг или полисомнография, осмотр ЛОР-врача и слип-эндоскопия при необходимости определения варианта оперативного лечения (эндоскопическое исследование верхних дыхательных путей во время сна), при необходимости консультация ортодонта, при избыточном весе - снижение веса (обсудите с диетологом), при обструктивном аноэ во сне средней и тяжелой степени и наличии артериальной гипертонии, или сонливости/усталости - побор неинвазивной вентиляции легких.
