
Здравствуйте.
Рекомендуют сделать рентгенографию ШОП. Скорее всего, будет нарушение статики в виде гиперлордоза.
При гиперлордозе голова, как бы, находится впереди тела, а шея образует избыточную дугу, открытую кзади.
Остистый отросток 7-го позвонка начинает выраженно выступать под кожу.
В таком положении головы в области 7 позвонка образуется свободное место, которое, как известно, пусто не бывает и это пространство заполняется жировой тканью.
В интернете эту проблему окрестили «вдовий горб». Потому что ранее она появлялась позже.
Но с приходом в жизнь смартфонов, очень помолодела.
«Вдовий горб» напоминает обычную подкожно-жировую клетчатку, хаотично разрастающуюся во все стороны от отростка 7 позвонка ШОП.
Достоверно Вам скажут на УЗИ, но и так понятно.
В интернете миллион методик лечения от липосакции у косметологов до краниальных техник у остеопата.
В таких случаях обычно рекомендуют:
- Методики, нормализующие жировой обмен в организме (диету, спорт и т.п.).
- Методики, нормализующие осанку (ЛФК для ШОП, правильную организацию рабочего места (монитор на уровне глаз), минимизация использования смартфона с опущенной вниз головой, кинезиотейпирование, самоконтроль осанки и др).
ЛФК на ШОП по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c
- Методики уничтожения уже состоявшихся жировых отложений. Это массаж, кремы\мази, УВТ и т.п.
Иногда прибегают к липосакции.
Думаю, что если убрать смартфон, делать ЛФК и физиотерапию, то постепенно пройдёт. Не болейте.