Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
1 ответЗдравствуйте . У меня есть муж у него 5 детей . А я не могу забеременеть . Хотя очень этого хочу . Что можно попробовать сделать чтобы получилось . И может нужно после этого как то лежать чтобы сперматозоиды дошли ?
Здравствуйте, никаких поз принимать смысла нет. Пройдите обследование. УЗИ органов малого таза с 5го по 7й день цикла, ФЛГ, ЛГ, пролактин, тестостерон, кортизол, эстрадиол с 3го по 5й день цикла. Прогестерон с 19го по 22й день цикла.
Мне ежедневно хочется половой близости, и я не знаю куда уже деваться. Молодой человек на учёбе, приезжает редко. Когда происходит секс, я не могу достичь оргазма. Это ещё одна проблема, которая меня волнует. Подскажите пожалуйста, что делать, а то у меня уже подозрения на...
Скорее это не две проблемы, Кристина, а одна: не "достигаете" оргазма и усиленно хочется продолжить его "достигать", и достичь, - т.е., усиленное сексуальное желание/потребность!? Нужно подробно разобрать ситуацию, чтобы точнее сформулировать: и причины, и реальное состояние, и пути выхода/решения проблемы! Необходим диалог!
Не понимаю результаты
22 ответаПришли результаты анализа мочи на чувствительность к антибиотикам , но так как я нетерпеливая и ждать приема у гинеколога еще неделю , мне интересно это нормальные значения или нет? А то я начиталась всего, а понять не могу. Беременность 9 недель и 3 дня
Здравствуйте Прикрепите результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня зовут Руслан, я женат уже 12 лет, но есть тайные желания к мужчинам и не могу от них избавиться, в детстве меня изнасиловали 3 раза, потом, начало появляться желание, в следствии чего и уже умышленно начал заниматься, когда уехал перестал вот так!
Здравствуйте, Руслан! Вы упомянули, что женаты. А какая ситуация с влечением и желанием к супруге?
Не могу уснуть
2 ответаХочу спать и не могу уснуть, ложусь спать и сон сразу пропадает... А из за этого уже сил нет на дела) может подскажите какие нибудь техники? К врачу ходила выписали таблетки, но хочется дополнительно ещё самой заниматься чтоб быстрее вылечиться.
Здравствуйте, Анжела! Утренняя бодрость может быть вызвана различными факторами, включая физическую активность, питание и образ жизни. Вот несколько советов, которые могут помочь вам улучшить качество сна: 1. Создайте спокойную атмосферу перед сном, выключите яркий свет и уменьшите уровень шума. Используйте шторы или маски для сна, чтобы затемнить комнату. 2. Установите регулярное расписание сна, чтобы ваш организм знал, когда приходит время отдыха. Постарайтесь ложиться в постель и вставать в одно и то же время каждый день. 3. Практикуйте расслабляющие техники перед сном, такие как медитация, глубокое дыхание или теплая ванна. Это поможет расслабиться и снять накопившееся напряжение. 4. Избегайте употребления кофеина и других стимулянтов в течение нескольких часов перед сном. Они могут затруднить засыпание. 5. Создайте уютное место для сна, которое будет выделяться только для этой активности. Избегайте использования кровати для работы, просмотра телевизора или использования гаджетов. 6. Поддерживайте физическую активность в течение дня, но не занимайтесь интенсивными упражнениями перед сном. Умеренная физическая активность может помочь вам уснуть лучше. 7. Можете записаться на сессию и разобрать причины проблем со сном. Помните, что каждый человек индивидуален, поэтому вам может потребоваться экспериментировать с разными подходами, чтобы найти то, что работает лучше всего для вас. Поддержка Вам!
Не могу испытать оргазм
1 ответДобрый день!Меня зовут Елена мне 42 г. Выгляжу хорошо.стройная во мне 52 кг за собой слежу.Но у меня проблемы в сексе я не могу испытать оргазм.У меня есть муж в постели все прекрасно но не могу кончить.Завела любовника ему 32 он классный с ним все здорово в сексе мы друг...
Елена доброго времени суток. Подскажите Вы за свою жизнь испытывали оргазм?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 41 год, могу ли я забеременеть, мы спим с мужем уже год не предохраняясь
Здравствуйте. При наличие менструаций, рабочих яичниках и хорошей спермограмме - можете. Но это нужно проверять. Если активно пробуете и не получается- партнеру сдать спермограмму. А вам узи малого таза, и гормоны (лг, фсг, тестостерон общий, амг, эстрадиол, ТТГ, прогестерон). И далее консультация репродуктолога показана при отсутствии беременности в течении 1 года.
Я могу забеременеть?
1 ответ2-ой день месячных, обильные, произошел половой акт с окончанием внутрь, могу ли я забеременеть? месячные регулярные, цикл 30-34 дня, молодой человек переживает и предлагает выпить экстренный контрацептив
Здравствуйте! Беременность маловероятна, ничего пить не нужно.
Не могу похудеть
1 ответЗдравствуйте. Я уже на протяжении 8 лет не могу похудеть. Не помогает ни стресс, ни мотивация, ни пп, ни интервальное питание, ни голодание, ни диеты, ни спорт. Хотела узнать почему так бывает? Что делать? Какие анализы сдать?
Добрый день, проверьте гормоны щитовидной железы. Голодать нельзя, иначе организм в первую очередь будет вызывать мышечную дистрофию, а потом уже только будут уменьшаться жировые запасы организма. Питаться нужно умеренно, дробно с продуктами богатыми клетчаткой, добавляйте также кисломолочные продукты в рацион. Увеличивайте физическую активность, минимум 2-3 раза в неделю ходите на тренировку, любой вид спорта подойдёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
10 ответовНе получается забеременеть, часто слышу от врачей ,о том что проблема в голове из-за перенапряжения скорее всего, да и по физике есть вопросы но они решаемы , плюс возраст о котором говорят постоянно все. Самый главный вопрос задал репродуктолог когда я хочу забеременеть, а я...
Здравствуйте !Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: 1. Снизьте давление на себя. Попробуйте сместить фокус с «надо срочно» на «я готова двигаться в этом направлении». Чрезмерное напряжение часто блокирует тело — разрешите себе дышать и проживать процесс без жёстких сроков. 2. Исследуйте страх без оценок. Страх — это сигнал. Возможно, он связан с переменами, ответственностью, неуверенностью в готовности. Задайте себе вопросы: «Что самое страшное может случиться?», «Что меня поддерживает в этом решении?». Ответы помогут лучше понять себя. 3. Разрешите себе двойственность. «И хочу, и боюсь» — это нормально. Важно не винить себя за противоречия, а признать их. Можно вести дневник, чтобы фиксировать эмоции и находить скрытые установки (например: «Я должна успеть до Х лет»). 4. Работайте с тревогой через тело. Стресс влияет на гормональный фон. Добавьте практики, которые «выключают» ум: йога, прогулки, дыхательные упражнения. Даже 10 минут в день помогут снизить фоновое напряжение. 5. Обсудите «тайм-менеджмент» с врачом. Если физические проблемы решаемы, но есть сомнения в сроках, спросите у репродуктолога: «Какой у меня есть запас времени? Какие риски/шансы?». Конкретика снизит неопределённость. 6. Ищите поддержку, а не давление. Окружите себя людьми, которые не подгоняют вас, а помогают чувствовать опору. Если сложно — обратитесь к психологу, работающему с репродуктивными темами. 7. Отделите чужое мнение от своего. Возраст — фактор, но не приговор. Важно, как вы сами относитесь к своему выбору. Перестаньте «кормить» внутреннего критика чужими словами. Главное: Ваши чувства нормальны. Иногда решение приходит, когда мы перестаём бороться и разрешаем себе быть в процессе. Здоровья Вам!!