Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализы. Витамин Д 18. Какой витамин Д пить в какой дозировке.
Здравствуйте. Витамин Д3 в дозировке 5000 Ме в течение 8 недель, далее по 2000 Ме постоянно. Прием утром после еды до 11:00, в рационе обязательно должны присутствовать жиры (масло, оливки, сало, авокадо).
Низкий уровень В9
13 ответовДобрый день! При сдаче анализа на Витамин Д. Предложили сдать В9 и В12. Выявился большой недостаток В9 2.7. Норма 3.2-19. Что делать подскажите?
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста результаты анализов
Недостаток витамина д
1 ответЗдравствуйте,сдала кровь на витамин д-показатель 21,и селен-показатель-0,13. 1)Могут ли эти показатели влиять на самочувствие(у меня нет сил,потливость,боль в суставах,плаксивость,снижение веса)? 2)Нужно ли приводить эти показатели в норму? 3)Если...
Здравствуйте. принимайте Аквадетрим по 10 кап утром 2 мес, затем по 3-4 кап в день длительно. Селен 100 мкг 1 р в день 2 мес. И проверьте уровень ферритина. Он должен быть не менее 50.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д3
3 ответаЗдравствуйте, можно ли давать витамин Д3 ребенку, если я сама начну пить натекаль д3(Са+Д3, остался со времён беременности) , будет ли передаваться витамин д3 с молоком? Ребенку год и 1 месяц
Элина, добрый день. Витамин Д , который будете принимать вы сами, расходуется на нужды ВАШЕГО организма и в грудное молоко будет поступать в мизерном количестве. Поэтому рекомендуется ребенку давать отдельно витамин Д, это очень важно в период активного роста костей. Профилактическая дозировка с года до трех лет - 1500 МЕ ежедневно. Желательно использовать аптечные формы витамина Д, а не БАД. Можно выбрать любой из следующих препаратов на выбор по 3 капли - аквадетрим/вигантол/дэтриферол.
Витамин д3
1 ответЗдравствуйте!такой вопрос ребёнку 1,5 года даём витамин д3 ,на выходные она у бабушки .витамин бабушка забывает давать ей,но дома каждый день даём,вот эти пропуски ничего страшного!?спасибо за ответ!
Здравствуйте. Страшного в этом ничего нет, но Вы можете дать заранее ту дозировку, которую ребёнок должен получить в выходные. Например, если ребёнок пьет по 1 капле каждый день, то в пятницу давать по 3 капли (в субботу и воскресенье прием пропускает)
Витамин д3
10 ответовДобрый день. Ребенку 14 лет, каждый месяц болеем ОРВИ или фарингитом, сдали анализ на витамин д показало дефицит 8,7, нам прописали Кальций д3 Никомед, подскажите пожалуйста, может лучше пропить обычный витамин д3
Здравствуйте. Вам необходим прием витамина Д(например,аквадетрим по 8 капель в утренние часы) В течение 2 мес. Затем контроль уровня витамина Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий Витамин Д
1 ответМесяц назад витамин Д был 14,95 нг/мл. Кальций 2,36 ммоль/л. Принимал месяц витамин Д: 10 тыс единиц в день. Далее уже 4 день принимаю 4тыс единиц витамин Д. Что необходимо делать дальше? Когда необходимо снова сдать кровь?
Здравствуйте. Согласно анализу у Вас был дефицит витамина D, в таком случае рекомендован прием в дозировке 10 000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев, поэтому Вам рекомендовано продолжить прием в данной дозировке ещё один месяц, далее перейти на профилактический прием по 4 капли (2000 МЕ) ежедневно утром после еды. Повторный контроль анализа на витамин D рекомендовано провести через 1,5 месяца. Будьте здоровы!
Витамин Д новороженному
6 ответовДобрый вечер! Подскажите, ребенку месяц, как принимать витамин Д и в каком количестве? Вес ребенка 3380 Мы на гв, я так же принимаю витамин Д в дозировке 2000 ед А так же подскажите, можно ли мне пить дополнительно витамин С, если мы на гв?
Добрый день Согласно клиническим рекомендациям с 4 недельного возраста рекомендуется прием витамин D, в дневное время, в первой половине дня. До года дозировка 1000 ме , препараты для детей - аквадетрим/вигантол либо дэтриферол. Тот препарат что получает мама, это для мамы, так как с грудным молоком практически не поступает витамин D ребёнку, поэтому мама принимает себе, ребёнок принимает в себе. Передозировки в таких ситуациях как правило не возникают С какой целью рассматриваете прием витамина C? Так как любые витамины кроме витамина D должны приниматься только при выявленном дефиците
Недостаток глубокого сна
6 ответовОбращаюсь к вам с проблемой хронически низкого уровня глубокого сна (5–10%), который сохраняется, несмотря на нормальную общую продолжительность сна (около 9 часов без будильника) и отсутствие явных нарушений засыпания или пробуждений. Основные жалобы 1. Недостаток...
Здравствуйте! Если в дневного время у вас нет симптомов усталости, вы просыпаетесь относительно бодрой и нет дневной сонливости, то ваш сон достаточный. Данные по трекеру сна не дают полную картину и не могут использоваться для объективной оценки фаз сна. В любом случае рекомендуется раз в год проверять уровень ферритина, сывороточного железа, ОЖСС, общий анализ кров, витамин Д и ТТГ. Все ваши действия по гигиене сна верные. Добавки, которые вам назначали не обладают доказанной эффективностью, а препараты мелатонина используются только при нарушении циркадных ритмов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий витамин Д
14 ответовРебенок 11 месяцев, сдали анализ на витамин, результат 114( норма 100 написано в анализе) до этого ставили рахит, принимали витамин Д ~2000 ме, около 1,5 месяцев. Опасен ли такой результат, какие дальнейшие действия? Давать ли сейчас витамин Д? Когда пересдать заново?
Здравствуйте Не опасен, но необходимо на месяц сделать перерыв витамина д Далее начинаете по 1500 ме ежедневно( с года до трех профилактическая дозировка)