Что вас беспокоит?
Витамин D3
Здравствуйте. Сдала анализ на витамин D (25-ОН Витамин D общий (25-гидроксикальциферол) - у меня 15 нг/мл. Планирую начать прием этого витамина, но прочитала, что лучше его принимать совместно с К2, а его мне как раз нельзя потому, что я принимаю варфарин (в анамнезе илеофеморальный флеботромбоз). Можно ли мне принимать витамин D3 в дозе, например 5000 МЕ, без К2? Или же при такой высокой дозе пить D3 нельзя без К2? Можно ли его чем то заменить? Или же вообще не стоит его принимать в моем случае? Спасибо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Можно конечно. Начните прием аквадетрима по 10 капель в сутки, через месяц дозировку снизить до 4 капелек в сутки - и пересдать уровень витамина д перед летом
Валерия, а 10000 МЕ можно?
Есть схема 50 000 МЕ в неделю. Т.е по 10 000 МЕ в сутки в течение 5 дней в неделю. Но только 1 месяц - и после обязательно сдать кровь на определение уровня витамина д в крови
Здравствуйте. Можно начать приём только витамина Д3, без К2 он будет усваиваться не хуже. 5000 МЕСЯЦА - это 10 капель. Советую подобрать жирорастворимый витамин - вигантол, детримакс и прочие. 3 месяца принимаете в дозировке 5000 МЕ, затем повторный анализ и смена дозы, если уровень витамина подрос
Елена, а 10000 МЕ можно?
Сколько вам лет?
Елена, 40
Принятый ответ
По анализам у вас дефицит, не выраженный, но дефицит витамина д3. Поэтому правильная подобранная доза будет 7500 МЕ, а это 15 капель. Больше не нужно, быстро восполнять дефицит витамина тоже не правильно, будет действовать в установленных лечебных дозировках
Здравствуйте!
Совсем не обязательно принимать К. Начинайте витамин Д в дозировке 5000 2 месяца, затем переходите на профилактическую дозировку в 2000 МЕ длительно с контролем витамина Д в крови. Дома есть препараты?
Адэль, а 10000 МЕ можно?
Можно через день, конечно.
Адэль, капсульные американские по 5000 МЕ
По 1 капсуле в день будет достаточно - 2 не нужно. Скоро уже будет активное солнце.
Здравствуйте. Витамин д хорошо усваивается и без к2. Принимайте Аквадетрим(Вигантол, Детримакс) по 7000 ме(14 кап) 2 мес, затем по 2000 ме(4 кап) длительно, контроль витамина д через 4-6 мес.
Вера, а 10000 МЕ можно?
Можете принимать 10000 ме 1 мес, затем 5000 ме 1 мес-у Вас дефицит витамина д. Целевые показатели витамина д 40-60.
Здравствуйте. Можно обойтись и без витамина К. Принимайте витамин Д (акваметрим) по 5000 ед в сутки 1 месяц, затем по 2000 ед:аут 1 месяц.
Анна, а 10000 МЕ можно?
Здравствуйте. Конечно можно, принимайте аквадетрим 14 капель в день 2 месяца, затем 4 капли, витамин д повторить через 6 месяцев
Ленар, а 10000 МЕ можно?
Рост вес какой? При ожирении требуется дозировка больше.
Ленар, 175 см, лишний вес есть
Тогда 10000 ме можете пить месяц затем снижаете
Похожие вопросы по теме
- 1 Августа 20192 ответа
- 17 Июля 20225 ответов
- 7 Января 20232 ответа
- 31 Октября 20234 ответа