Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неуверенность в себе, бью жену
2 ответаЗдравствуйте. Я не уверен в себе из за того, что бывшая жена меня постоянно унижала (мало зарабатываю, мало внимания уделяю), изменяла практически на протяжении всей совместной жизни (9 лет), в чем сама призналась при разводе. Есть совместный ребёнок (дочь) , которая...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Алкогольная агрессия это болезнь, вам надо полностью перестать употреблять алкоголь. Ваше агрессивное поведение происходит под влиянием этанола это маркер неблагополучного исхода. Бытовое насилие в большинстве случаев происходит на пьяную голову, что запросто может привести к увечьям и даже убийству. Не ищите глубокую психологическую травму для оправдания своего абьюза. Обратитесь к наркологу, решите вопрос зависимости, а дальше уже можно работать с семейным психологом, выявить незакрытые потребности, обиды, также в личной терапии вы можете проработать негативный опыт прошлого брака. Но пока вы выпиваете, это бессмысленная трата времени и денег. Этанол воздействует на ЦНС, провоцирует сбои в работе префронтальной коры, отвечающей за умение человека контролировать свое поведение, вы с этим ничего не поделаете, агрессия никуда не уйдет, есть только один вариант не пить. С уважением, Александра Константиновна.
Не знаю как зарабатывать
2 ответаНе знаю как заработать .Всю жизнь так .Работала,официанткой получала гроши ,потом лаборантом в зерновой лаборатории ,зп была очень низкой ,затем продавцом ,потом переехала ,вышла замуж,муж запрещал мне работать ,а у меня такой стресс от переезда и от всего нового ,у меня...
Ирина, здравствуйте! Что вам действительно интересно, приносит хоть маленькое чувство радости или покоя? Есть ли рядом кто-то, кто мог бы поддержать, пока вы делаете первые шаги? Что вы умеете делать хорошо, даже если кажется, что это мелочь? Пока вы ищете себя, важно не гнаться за идеальной работой, а вернуть ощущение способности действовать. Начните с малого: например, освоить онлайн-курс, подработать дистанционно (копирайтинг, рукоделие, тестирование сайтов). Главное - получить опыт, где вы чувствуете контроль. Попробуйте каждый день делать хоть одно действие к цели: изучить вакансию, прочитать про профессию, записать свои сильные стороны. Маленькие шаги дают уверенность.
Беременна
7 ответовЗдравствуйте . У меня был па в январе месяце закончил в нутрь но после этого пропила таблетки противозачаточные сразу через час после па .пришли месячные. В феврале и марте тоже были месячные . Постоянно по разному приходили . Теперь в марте узнала что беременна после...
Добрый день! Сейчас какой срок беременности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения
33 ответаЗдравствуйте хочу спросить совета или взгляда со стороны. Случайно познакомилась с мужчиной. Он за мной ухаживал мы проводили время вместе. Все было хорошо. Но потом выяснилось что он в разводе как пол года. Ну и после второй ночи на утро он мне записывает такое голосовое Что...
Здравствуйте! Голосовое сообщение,где мужчина говорит о «хороших парнях» и «скорой любви», скорее всего, было способом подготовить вас к тому, что он не готов к серьёзным отношениям прямо сейчас. Упоминание депрессии и недавний развод подтверждают, что он, вероятно, переживает непростой период и не уверен в своих чувствах и желаниях. Если вы ищете серьёзные чувства, а он явно к ним не готов, стоит честно ответить себе на вопрос: готовы ли вы ждать или быть рядом в роли «поддержки», пока он разбирается в себе? Его депрессия и развод это его личная история. Вы не обязаны «лечить» его или быть рядом только потому, что ему сейчас тяжело.
Не люблю мужа
6 ответовЗдравствуйте! Я замужем 7 лет.Вышла замуж не по любви а за первого встречного.потому-то пора было.И теперь я понимаю что это моя самая большая ошибка.Я его за это время не полюбила и даже не уважаю.Скорее жалость к нему.Все эти годы мы постоянно ссоримся и скандалим.Даже по...
Здравствуйте! Вы сами должны принять решение, это Ваша жизнь) Но если Вы не любите мужа и дети растут в нездоровой атмосфере, то стоит подумать , в любом случае, как изменить Вашу жизнь в лучшую сторону.. если по капим-то причинам развод невозможен, то через какое время он возможен или поменять формат семейных отношений с мужем.
Здравствуйте. Нахожусь на 15 с половиной недель беременности. Для меня это очень желанный малыш. Мне 26 лет, вышла замуж за прекрасного мужа, все это время не вела половую жизнь, через 2 месяца у нас получить узнать о том, что будет малыш. Я очень счастлива, но есть и страхи,...
Марина, здравствуйте! Почему вам кажется что вы этого не заслужили? Ваши переживания о малыше и ваше желание дать ему жизнь уже говорит о том что вы заслуживаете стать мамой. Повышенная тревожность во время беременности частое явление. Важно научиться отгонять эти негативные мысли. Настраивайтесь на позитив, убеждайте себя в том что вы достойны всего самого лучшего. Во время тревоги пробуйте техники релаксации, одна из действенных - дыхательная практика. Необходимо расслабиться, в течении 4 секунд вдыхайте носом, далее задерживайте дыхание в течении 7 секунд, медленно выдыхайте ртом в течении 8 секунд. Повторяйте до тех пор пока не почувствуете успокоение, но не менее 10 раз. Рекомендую также прослушивание медитаций, аффирмаций, на YouTube их огромное количество от разных авторов, в том числе для беременных. Они действительно помогают. Слушать можете как днем, так и перед сном. И еще раз повторю, какие бы события не случались с вами ранее, тот факт что вы приняли решение подарить жизнь вашему малышу и ждете его - уже говорит о том, что вы заслуживаете стать счастливой мамой. У вас все будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность после 30
5 ответовЗдравствуйте! Моей сестре почти 31 год. Замуж вышла год назад. Мужу 25. Год она не может забеременеть. Очень переживает потому как муж её не один раз бросал, но женился. А теперь она не может забеременеть. К врачу идти боится, что скажут ей, что она бесплодна(( подскажите,...
Здравствуйте, нужно найти причину не наступления беременности. И лучше обратится ей очно к гинекологу и психологу. Впервую очередь мужу сдать спермограмму. Цикл регулярный, овуляция есть? Половые контакты как часто?Узи омт делали? Вопросов много
Помогите моей сестре
9 ответовСитуация не из легких моя сестра нивкакую не хочет идти в больницу принимать помощь, было тяжелое детство ей 30 лет начиналось все с расстройств печальна жизнью не видит будущего ничего не хочет ни работать ни замуж в общем ни видит от жизни ничего хорошего все плохие все не...
Здравствуйте. Если это психотическое состояние - то не уговорите, критика к такому состоянию у пациентов, как правило, отсуствует. Будете настаивать - еще и Вас во враги запишет, решит, что хотите избавиться от неё. Тут надо обращаться в ПНД по месту жительства с заявлением о её неправильном поведении и необходимости психиатрического освидетельствования. Тогда врач сможет приехать и посмотреть её на дому. Далее будет ясно что это такое конкретно и будет решаться вопрос о необходимости госпитализации. Без лечения психоз может усугубляться, последствия непредсказуемые. По роду судебно-экспертной деятельности знаю об этом, к сожалению, не понаслышке.
Здравствуйте. Я собираюсь замуж за мужчину, сейчас ему 35 лет. Он только недавно рассказал, что в подростковом возрасте болел туберкулёзом, год лежал в больнице, потом вылечился. Через 5 лет у него было повторное заболевание, сейчас проверяется каждый год, говорит всё чисто....
Здравствуйте. Туберкулёз не передаётся по наследству, этому нет научного обоснования. Туберкулёз вызывается микобактерией ( бактерия) и она не может передаваться. Учитывая, что мужчина прошёл повторный курс лечения и на данный момент в лёгких всё стабильно, то риска заражения нет. Да, обычно, туберкулему предлагают прооперировать, так как это полость закрытая и препараты туда плохо попадают, а операция помогает полностью "очистить" лёгкие. Риск рецидива в таких ситуациях не исключается, к сожалению, так как в туберкулеме могут быть живые палочки, которые могут при определённых условиях (снижение иммунитета) вызвать рецидив, а может такого и не быть. Всё индивидуально. Пациенту живут всю жизнь с туберкулёмой и без рецидива. Самое главное- проходить ежегодное обследование и сравнения снимков.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх интимной близости
13 ответовМне 33 года. Интимных отношений не было. Причин несколько. Самое главное - редкое общение с мужчинами. Воспитывалась разведенной матерью. Установки только на учебу и карьеру. Продолжаю жить с мамой. В студенчестве ухали вместе в Барнаул, потом вместе вернулись домой....
Проблема конкретно в вас, в вашем мышлении и восприятии. Да мать сыграла свою роль, но рано или поздно нужно уходить из семейного очага, даже фигурально выражаясь, и быть самостоятельным человеком. Проблемы с интимной близостью из-за страха, это естественная реакция на страх, но его же вы сами придумали. Вот так сразу не получится стать новым человеком и по другому думать, но при постоянной работе над собой можно стать приспособленней и по другому смотреть на вещи и мужчин в частности, не видеть только чёрное и белое.