Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Муж четвертый год находится на СВО, отпуск 1 раз за полгода. Каждый раз когда уезжает после отпуска обратно очень тяжело переношу это расставание. Есть двое детей, 12 лет и 3 года. Нужно заботиться о них, уделять им внимание, а я не могу делать это полноценно,...
Здравствуйте!
Можно влиять на проблему с нескольких сторон. Обратиться к психотерапевту за подбором мягких противотревожных препаратов.
И второе - это работа над общим тревожным фоном с помощью психотерапии. Обычно работа строится вокруг изменения мыслей, отношения к событиям в жизни. Развивается стрессоустойчивость и общий тревожный фон снижается, благодаря чему вы будете более спокойно относится к любым жизненным событиям.
Необходимым условием снижения тревожности является цифровая гигиена. Ограничить до минимума чтение и просмотр новостей, не читать паблики, касающиеся тревожных событий. Возможно это кажется мелочью, но на самом деле тревожность не будет непрерывно подпитываться пугающими негативными новостями.
Обязательно добавить спорт или физические нагрузки. Спорт поможет сжигать гормоны стресса. Эффект от физических нагрузок будет заметен, минимум на 25-30% ваша общая тревога уже снизится.
Мы с мужем 5 лет вместе нам обоим 31 и до недавнего времени было все хорошо, он стал грустным, холодным, нервным .
Мы всегда пытаемся обсуждать проблемы. Выяснили что муж хочет побыть один, у нас нет детей только готовимся.на вопрос стоит ли нам разъехаться насовсем и стать...
Елена, здравствуйте!
Есть ли у Вас предположение, что могло послужить триггерным фактором к тому, что Ваш муж стал нервным, холодным и грустным? Возможно был какой-то сильный/хронический стресс? Как изначально обстояли дела с коммуникацией в Вашей паре?
Чисто интуитивно-это больше вопрос личностный, или касается недопонимания в паре?
Что Ваш муж вкладывает в понятие "хочу побыть один"?
"Побыть наедине"- чаще всего, история про накопление ресурса/его восстановление/восполнение жизненных сил-это как модель отдыха заложенная природой-её пугаться не стоит-большинство людей, пользуется этой стратегией на регулярной основе-просто, сам момент не всегда осознается-осуществляется на бессознательном уровне. Другое дело, если этот формат проводить время наедине выходит за среднестатистические рамки (как правило увеличивается)-и становится очевидным и заметным для окружающих/препятствует привычному взаимодействию-нельзя, однозначно сказать, что это плохо-но это момент, за которым, как правило, всегда стоит причина. И вот здесь-работа с причиной и её устранением-ключ к возвращению прежнего баланса-между находиться наедине и находиться в социуме.
В данном случае могут быть актуальными и личностные кризисные моменты-возрастная, карьерная, финансовая неудовлетворенность/и кризисные моменты в отношениях/и травматизация при проживании определенного опыта.
Добрый день, около 3х недель назад я собиралась ставить спираль, сдала мазки на флору и ВПЧ в поликлинике, все было чисто. За несколько дней до установки начался зуд малых половых губ. Очень было похоже на молочницу, выпила 2 таблетки Дифлюкана, но зуд не прекратился. Пришли...
Здравствуйте !
Назначить точную схему антибиотиков может только врач на очном приеме, однако, согласно Федеральным клиническим рекомендациям, для лечения симптомной уреаплазменной инфекции у женщин применяется Доксициклин (преимущественно в форме моногидрата Юнидокс Солютаб) по 100 мг 2 раза в день курсом 10 дней. Чтобы защитить ваш ЖКТ при хроническом гастродуодените, капсулы необходимо принимать строго во время сытной еды, запивая стаканом воды, и под прикрытием гастропротекторов (например, Омепразол 20 мг утром). Для предотвращения молочницы на фоне мощного антибиотика схему обязательно дополняют противогрибковыми средствами (например, Флуконазол 150 мг на 3-й и 10-й дни лечения) или местными свечами Пимафуцин, а после курса пробиотиками для восстановления микрофлоры. Помните, что до получения отрицательных контрольных анализов (через месяц) вам с мужем необходим строгий половой покой, а установку спирали придется отложить до полного излечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, три дня назад почувствовала зуд между ног, посмотрела а там белый налёт везде. Сразу купила дифлюкан выпила, на след день налёт стал желтеть и отходить. Но зуд никак не проходит, не могу уже((( сегодня купила мазь клотримазол, так как чувствую зуд в основном...
Здравствуйте! Да , можно .
Если после Залаина жалобы сохранятся , то в подобных ситуациях рекомендуется использовать препарат широкого спектра действия , например Макмирор комплекс вагинально 8 дней , снаружи наносить Пимафукорт 2 раза в сутки тонким слоем 5 дней
Добрый день, с 2018 года л/у и диагноз генерализованная лимфоденопатия так же год назад появился зуд между ягодицами, почти не беспокоит, но недавно появился ещё зуд под коленом с обратной стороны, больше не зуд а как буд то раздражение, так же фотографии приложу. Так же...
Женщина 77 лет перелом шейки бедра. Лежит 5 месяцев. Живёт в деревни, дерматолога здесь нет. Последнее время беспокоит сильный зуд на спине, ногах и ягодицах. Перепробовал многие мази акридерм, синофлановая, гидрокортизоновая, таблетки цетрин, зодак, алергостин. Пила...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте!
Это может быть проявлением токсикодермии. Причины чаще всего- воздействие лекарственного препарата, реже продуктов питания.
Рекомендуется исключить прием лекарственных препаратов, за исключением жизненно необходимых.
Цетрин по 1т 1р в день 10 дней.
Дексаметазон 12мг + физ раствор 100 мл- внутривенно капельно 1р в день, с последующим снижением дозы Дексаметазона (12мг, 8 мг, 4мг) - 3дня.
Супрастин 1мл внутримышечно на ночь 5 дней.
Наружно охлаждающие примочки с лосьоном Неотанин 4-5 р в день при зуде кожи.
Адвантан эмульсия 2р в день 7 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболел муж, 56 лет, после меня, через 5 дней. У меня подтвержденный омикрон, у него - экспресс-тест положительный, ПЦР отрицательный.
Первый день - высокий пульс (от всегда так реагирует на температуру), 38.1, боль в горле и спине.
Второй день: температура 37.0 , боль в...
Здравствуйте. Тромбоасс не влияет на течение заболевания. Максимум, что от него может быть - это небольшое снижение температуры, так как там содержится аспирин.
Для пневмонии, характерно появление одышки, общее ухудшение заболевания, подьем температуры. По описанным симптомам у Вашего мужа легкое течение с незначительными проявлениями.
Для спокойствия можете сдать клинический анализ крови, СРБ.
Здраствуйте. Мой муж моряк, старший помощник капитана, работает по схеме 2 месяца в море, 2 месяца дома. У нас есть 2 ребенка, мальчик 8 лет и девочка 4 года. Все 8 лет я сижу в декрете, Воспитание детей на мне. Но когда он в отпуске, на нежеое можно расслабится играя, в...
Здравствуйте! Если употребление алкоголя всегда есть в отпуске и оно каждодневное , да, у мужа нельзя исключать алкогольную зависимость.
Понимаю, как вы устали, ведь вам хочется поддержки и общения с мужем , а он уходит в зависимость на время отпуска , снимая стресс таким способом.
Муж признает проблему ?
Как вы видите перспективу ваших отношений ?
Здравствуйте, муж любитель выпить, может неделю не пить, может начать с малого и уходит в загул на неделю. Больше месяца трезвой жизни не вел. Поставила вопрос этот ребром, либо семья либо бутылка, сказал что завяжет с пьянкой, во что мало верится. Он еще работает в той...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На море сильно обгорела, по приезду с моря, появился сильный зуд на спине, мажу псило бальзамом проходит на некоторое время и дольше опять появляется сильный зуд иногда доходит до лихорадочного. После моря прошло уже 2 недели и мучает этот зуд постоянно, 2 дня назад появились...
Здравствуйте.
По описанию у вас фотодерматит.
Нужно использовать:
Лоратадин таблетки по 1 в день в течение 7 дней.
Адвантан мазь 2 раза в день в течение 10 дней.
Увлажняющие средства в течение дня наносить периодически в течение 14 дней.
Ограничить загорание и распаривание, размачивание кожи.