Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сброс веса
11 ответовДобрый день вес мужа был 123 килограмма он сначала ел по 1300кал а уже 2 недели питается по 400кал и при этом вес стал 94 килограмма за 2 месяца занимаеться гирями и хочет накачатьсянакочяться как ему вернуться к 1200-1300 колоний без набора веса
Здравствуйте. Мужчина на 400 ккал в день? Скорее всего, что мышцы он не накачал, а разрушил за эти две недели. На таком жёстком дефиците уходит не жир, а скелетная мускулатура. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно от его состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте. В начале этого года я больше месяца находилась в сильном стрессе. Не было аппетита. В результате я похудела. Теперь около 2 месяцев я питаюсь как раньше, но вес не восстанавливается. Какие анализы нужно сделать чтобы понять причину потери веса? Заранее...
Добрый день! Нужно проверить функцию щитовидной железы (ттг, св. т4), исключить дефицит витамин д, исключить анемию (клинический анализ крови, железо, ферритин). И если ранее не выполняли, то сделать фгдс.
Набор веса
5 ответовНабираю вес быстро, хочу избавится от лишнего веса, мои параметры : вес 83.100. рост 160, возраст 32 года. Были диеты, голодания, и все что только можно и нельзя, и все возвращалось на круги своя. Какие анализы необходимо сдать ,чтобы выявить причину набора вес ? Заранее...
Здравствуйте, для начала нужно сдать ОАК, глюкозу, гликированный гемоглобин, липидограмму, АСТ, АЛТ, билирубин и его фракции, креатинин, мочевину, мочевую кислоту, общий белок, витамин Д, ферритин, ТТГ, св.Т4, АТПО, пролактин, кортизол слюны или суточной мочи. Сделать УЗИ брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
11 ответовДобрый день, пришла с проблемой непонятного набора веса. Последние два года вес колебался в значениях 51-53, регулярные тренировки, занятия спортом, правильное питание, режим, все соблюдала и соблюдаю. С декабря месяца начала прием препарата Элицея (1т/д), трилептал (1т/д),...
Повышен общий и плохой холестерин, принимайте омега-3 1000 мг в день 3 месяца
Здравствуйте. Собираюсь делать лазерную коррекцию зрения. Имею миопию средней степени, -5, -5.5. У меня вопрос: можно ли носить цветные контактные линзы через какое-то время после лазерной коррекции зрения? Позволит ли кривизна роговицы? Если кривизна значительно изменится,...
Здравствуйте, да существуют индивидуального дизайна, под заказ, в любом случае, надо измерить сначала кривизну роговицы, у врача, и что он вам сам одел диагностическая, как сядет КЛ на роговицу, удобно, или нет. А потом уже будете заказывать такие КЛ.
Операция по удалению катаракты была проведена 12 лет назад. Сейчас возраст пациента -73года. Произошло смещение искуственного хрусталика в результате в глазу двоение. Неделю назад проведена операция по коррекции хрусталика. После операции глаз не видит, все расплывается....
Здравствуйте. Нет, это не нормально. Неделя- достаточно большой срок, чтобы глаз восстановился, если операция прошла без осложнений. Глаз не видит совсем? Приложите выписку после операции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прибавка веса на ив
7 ответовЗдравствуйте! Малышке почти 3 месяца, родилась 2900/50, в месяц весила 3800/54, в два 5200/59, и вот сейчас за месяц набрала примерно килограмм. Смесь симилак, пьёт 100-110 мл каждые 3,5 часа. Так же пьёт воду 30 мл на кг веса и витамин Д. Опасен ли такой набор веса?
Здравствуйте! Абсолютно ничего опасного нет, по описанию суточный объем смеси в норме, перекорма нет, Первые месяцы жизнь малыши могут стремительно набирать вес, далее прибавки становятся меньше, по мере увеличения двигательной активности ребенка.
Плохой набор веса
27 ответовРебенку 1 год, мальчик, рост 76 см, вес 8300. Дефицит веса, с чем может быть связано? При рождении вес 3080, рост 51. Ест хорошо, активный
Добрый день. Пожалуйста, укажите как ребёнок набирал вес по месяцам? Никаких сопутствующих диагнозов нет? На учёте в узких специалистов ребенок не состоит?
Рост веса за полгода
8 ответовЗдравствуйте. Всю взрослую жизнь вес 47-49 кг при росте 161 см. Примерно с октября-ноября начался постепенный рост веса. Сейчас вешу 54 кг. Пищевые привычки, физ. активность не менялась. Из КОК пластырь Евра 3й год. Рост веса он не вызывал никогда. Из анализов в августе 2024...
Здравствуйте, Алёна! Ваш имт 20.8кг/м2-норма Я понимаю вашу тревогу и попробуем разобраться По предоставленным анализам снижен запас железа,но гемоглоьин в норме,что может соответствовать латентному железодефициту. При нем может быть отечность,что в свою очередь может проявляться небольшим набором веса Оптимальный уровень ферритина не менее 45. В таком случае рекомендован прием железа. Обычно назначается Тардиферон или Мальтофер или Феррум Лек или Ферретаб Начинают с 1 таблетки в сутки в течении 4 недель. Далее повторяют анализ на ферритин,оак. Если уровень не дошёл до 45,то принимают железо ещё 4 недели и сдают анализ Важно разделять временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки По остальным показателям ничего критичного нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день После лазерной коррекции зрения стало неудобно смотреть вблизи. Ранее до ЛК, когда читала или смотрела в телефон - очки снимала. Сейчас в монитор смотреть тоже не комфортно. Но раньше в монитор СМОТРЕЛА В ОЧКАХ. Что-то странное. Буквы вроде четкие, зрение не...
Здравствуйте. Восстановительный период посл лазерной коррекции месяц, но окончательно зрение может устанавливаться в течение 3месяцев. Рекомендую ещё подождать, прежде чем делать какие-то выводы. Но скорее всего, учитывая возраст, это действительно проявления возрастной дальнозоркости. Если вам тяжело при чтении обычного текста или шрифта 12 в компьютере с расстояния 35-40 см, то да, придётся в ближайшем будущем подобрать очки для близи.