Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пониженное давление
1 ответЯ хотела бы узнать мое давление 113/ 69. Пульс 91.
Здравствуйте, у Вас нормальное давление. Пульс немного повышен. Попробуйте измерить пульс в состоянии покоя, не нервничая. Не переживайте!
Скрежет зубами
5 ответовДобрый день. С самого детства сталкиваюсь с проблемой - скрежет зубами. По утрам чувствую, как челюсть устала после ночного скрипа. Подскажите, пожалуйста, от чего это может быть (более 30 лет) и как это лечить? Уверена, что это невралгия (с детства).
Здравствуйте Вероятнее это Бруксизм Чаще носит наследственный характер Можно начать прием сирдалуд 4 мг на ночь 10 дней Эффективна ботулинотерапия
Высокое нижнее давление, 31 год
12 ответовЗдравствуйте. Я с детства гипотоник, мое нормальное давление 105-110/80. Но последнюю неделю иногда начинают трястись руки или тошнит и болит голова, измеряю давление - 120/94. Для меня это много. В семье у меня мама и бабушка гипертоники, принимают лекарства, у меня же кроме...
Можно купить магне В6 форте и пить по таблетке три раза 2-3 месяца Ситуация улучшится Ситуационно можно использовать валидол или валокордин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте, я вообще сама по себе очень тревожный человек с детства, часто бывали панические атаки, серцебиение, но потом как то постепенно все наладилось, года 3 назад родила декретные будни, смерть близких, снова дал толчок у меня начались ПА, тревога, после декрета...
Здравствуйте. Описанные Вами симптомы могут свидетельствовать о наличии тревожного, тревожно-депрессивного, фобического расстройства. Данные расстройства, к сожалению, не лечатся приемом грандаксина. Он может несколько «притуплять» симптомы тревоги, но причину ее возникновения не лечит. Для дифференциальной диагностики состояния и выбора тактики лечения конечно необходим очный осмотр врача-психиатра/психотерапевта, возможно понадобится патопсихологическое обследование с диагностической целью (для оценки личностных особенностей, шкал тревоги и депрессии). Для лечения подобных расстройств используются в первую очередь антидепрессанты из группы СИОЗС (например: сертралин, Феварин, эсцитплопрам, пароксетин). Препараты накопительного действия и первые улучшения чаще всего бывают не ранее чем через 2-3 недели приема терапевтических доз. Период приема антидепрессанта должен быть не менее 6 месяцев с момента стойкого улучшения состояния (в среднем 10-12 месяцев). Обычно, параллельно с приемом АД рекомендуется короткий курс приема транквилизатора, в 2-3 недели (атаракс, Тералиджен, грандаксин, алпразолам) с целью уменьшения тревоги и улучшения периода адаптации к антидепрессанту. Помимо медикаментозного лечения, рекомендуется также параллельно регулярно работать с психотерапевтом методами когнитивно-поведенческой терапии для достижения устойчивого улучшения состояния.
Иммунитет поборол нарост попиллому
5 ответовсчитаю, что иммунитет сам самостоятельно уничтожил нарост папиллому, восприняв через столько лет теперь как инородное тело и атаковал ее у основания, поэтому основание распухло, красного цвета, боль, не дополучив питательных элементов капсула на ножки не удивительно что...
Здравствуйте! Папилломы это вирусная инфекция. Активность их зависит от иммунитета. Действительно, они могут самостоятельно проходить, а при снижении иммунитета вновь появляться. Но необходимо проверить ферритин, гликированный гемоглобин, инсулин, ттг, глюкозу. Часто данные изменения по этим показателям поддерживают.
Тревожность
7 ответовЗдравствуйте! Я очень тревожный и мнительный человек. Так было с детства. Но последние года два мое самочувствие ухудшилось. Я переживаю по любому поводу. Это очень мешает жизни. Если я разговариваю с человеком (коллега, незнакомый человек) внутри меня начинает трясти и как...
Здравствуйте/ Ваше состояние действительно кажется тяжелым, и я понимаю, как сложно вам сейчас. Описанные симптомы тревожность, опустошение, раздражительность, трудности с концентрацией и памятью могут указывать на хронический стресс или тревожное расстройство. Также вы упомянули ангедонию неспособность получать удовольствие от ранее приятных занятий, что часто связано с эмоциональным выгоранием или депрессивными состояниями. Важно начать с малых шагов. Обратите внимание на режим дня, сон и питание. Недостаток отдыха усугубляет тревогу и снижает когнитивные функции. Попробуйте выделять хотя бы 30 минут в день на спокойные занятия без телефона прогулку, дыхательные практики или просто тишину. Это поможет нервной системе восстановиться. Работа с тревожностью требует системного подхода. Вам могут помочь когнитивно поведенческие техники. Этот вид психотерапии будет очень эффективен для вас. Можно работать с психологом очно или по видео связи. Когда чувствуете, что начинаете переживать, задайте себе вопросы: «Что именно меня беспокоит? Насколько это реально угрожает мне сейчас?» Это снизит интенсивность эмоций. Также рекомендую обратиться к специалисту. Психотерапевт поможет разобраться в причинах вашего состояния и подберет методы коррекции. Если тревога сильно мешает жизни, возможна кратковременная медикаментозная поддержка. Не стоит винить себя за отсутствие мотивации или раздражительность. Это не лень, а сигнал организма о перегрузке. Попробуйте снизить требования к себе и разрешить себе отдых. Постепенно, шаг за шагом, вы сможете вернуть себе равновесие. Вы уже делаете важное дело замечаете проблему и ищете пути решения. Это уже начало изменений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему возникает отрыжка во время пения?
10 ответовДобрый вечер, во время занятий вокалом столкнулась со следующей проблемой. При Пении необходимо напрягать диафрагму. У меня при занятиях появляется ощущение, что по пищеводу поднимается воздух и появляется что-то Типа отрыжки (без запаха). Если я в этот момент не остановлюсь...
Здравствуйте! Проблема, скорее всего, действительно с ЖКТ, тем более у Вас имеется соответствующий диагноз. Когда Вы проходили последний раз ФГДС и какое лечение получали?
Здравствуйте. Скажите пожалуйста при подозрении на гломерулонефрит можно ли принимать Арбидол если начались симптомы орви ? Гематурия в моче с детства , причина была не выявлена . Конкретно гломерулонефрит мне не ставили , но судя по самым Последним анализам все к нему и...
Здравствуйте! Да, Вы можете смело принимать Арбидол. В Вашем случае он никак не будет усугублять ситуацию с почками.
Родинка не опасная ли ?
15 ответовЗдравствуйте! Скажите, если оценить по фотографии, родинка нормальная, не злокачественная? Фото прикрепляю. Родинка с детства на этом месте, с детства чуть подросла, но сейчас много лет вроде бы стоит на месте. Есть черные вкрапления, вот вопрос, не опасно ли это?
да - это особенности пигментации - глобулы все три невуса совершенно нормальные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 34 года. С детства была очень активной , сейчас имея своего ребенка и читая литературу понимаю, что был синдром СДВГ. Позже ко всему прочему добавились навязчивые мысли, как при ОКР. Боязнь микробов, не трогала дверные ручки , мыла ванную комнату с хлоркой...
Здравствуйте. Так живут далеко не все люди, это ненормально, Вы находитесь в постоянном стрессе. Обратите к психиатру или психотерапевту, врач подберёт лечение и Вы сможете жить спокойнее.