Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что делать с шеей, после сна дико болит шея, в течении дня тоже (боль поднимается вверх и болит голова) , повернуть шею без того чтоб я ею прохрустела невозможно, то есть каждое утро я делаю прохруст и только после этого могу поворачивать голову. Пью
уже ТЕРАФЛЕКС ,...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения, которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой до самых пальцев. Локальные боли данные изменения не дают.
Терафлекс хондропротектор, его эффективность не доказана, на боль он не влияет
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
Массаж
Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Болит постоянно голова и поясничная часть позвоночника, решил сделать МРТ всех отделов позвоночника , помогите расшифровать результат . Какой диагноз с учетом заключения МРТ и какова тактика лечения в моем случае ? Заранее благодарю за ответ
Здравствуйте
По поводу боли в области бедренной кости дообследование - мрт тазобедренных суставов. Сдать рекомендуют оак. Срб. Консультация травматолога
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии и грыжи не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Опишите подробнее какие характеристики головных болей
1.Характер боли( давящий, пульсирующий )
2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления
5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?
Сильное головокружение последний год ,две недели назад случился гипертонический крис 180/96,сейчас 120/70 ,назначили телзап и беталок Зок ,давление не повышается ,головокружения усилились с двойной силой,болит шея и грудной отдел позвоночника (протрузии) Шея очень тяжелая...
Можно. По регламенту сайта мы должны ответить на 3 вопроса клиента( на основной и 2 дополнительных ) . При необходимости для продолжения беседы можете получить личную консультацию для обсуждения более детально Ваших вопросов либо открыть новый вопрос. Будьте здоровы. Всего Вам доброго.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, очень болит шея в районе где встречается голова , сначала вступает в это место , потом начинает ныть и болит один глаз , один висок . Беременность 11 недель . Болит очень сильно , по телу мурашки , в ушах шумит , около ушей ломит . Что делать подскажите...
Здравствуйте, Ирина. При беременности и ГВ перечень разрешённых препаратов ограничен. В вашем случае можно использовать парацетамол по 500 мг, максимум 4 раза в сутки и в 1 и 2 триместры разрешен ибупрофен в дозе 200-400 мг в сутки, короткими курсами 5-7 дней. В шею можно втирать Меновазин и ибупрофен гель. Шеей ложитесь на аппликатор Кузнецова по 10-20 минут 2-3 раза в день. Делайте гимнастику для шеи
Изначально было низкое давление, заболела голова, подключилась шея и плечи, как будто надуло. Не знаю что выпить, чтобы перестала болеть голова. Давление скачет, не могу его ни понизить, ни поднять. Когда успокаиваюсь давление нормализуется на время, но голова все равно болит...
Здравствуйте!
В такой ситуации давление модет повышаться как в ответ на боль, так и вследствие переживаний за своё состояние. Поэтому в такой ситуации при отсутствии аллергии обычно рекомендуется использовать доступное нпвс, например, нурофен или налгезин.
Скажите пожалуйста, до каких цифр повышается давление?
Добрый день, последнее время начали мучать головные боли через день, на днях начала болеть шея. Вчера в левом ухе начала чувствовать пульсацию, будто сердце бьется в ухе. Прошла МРТ, скажите пожалуйста, как снять спазм и облегчить свое состояние, особенно беспокоит шея.
По поводу шума :В таком случае обычно необходимо дообследование в виде: тональной пороговой аудиометрии. МРТ головного мозга плюс мосто-мозжечковые углы( тут норма) , мр-ангиография сосудов головного мозга
Если по обследованиям будет норма ,
Вероятнее всего шум связан с психоэмоциональными нарушениями
Стрессов не было перед возникновением симптомов ?
Специалисты рекомендуют использовать приложения для звуковой реабилитации шума, такие как Tinnitus ReSound Refief или MyNoise. Эти приложения позволяют проводить звуковую терапию, направленную на снижение шума в ушах.
Процесс терапии включает в себя два основных компонента:
1. Обогащенная звуковая среда. Длительное прослушивание приятных и расслабляющих звуков, таких как звуки природы, способствует снижению стресса и помогает отвлечься от шума. Вы можете выбрать время для прослушивания самостоятельно.
2. Маскировка тиннитуса**. В приложении вы можете найти звук, который максимально напоминает ваш шум. Ежедневно слушайте этот звук в течение определенного времени (обычно от 30 минут до 4 часов). Постепенно мозг привыкает к этому шуму, что снижает его чувствительность (габитуация).
В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, КПТ. )Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если Вы в прекрасном настроении
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Полторы недели назад после мытья головы резко стала сильно чесаться голова у меня и у дочки 7 лет. Также чешется шея сзади. У сына 11 лет также 5 днкй чешется голова. Вшей нет, кожа чистая
Доброго я родила 1 июля и на третий день после родов стала сильно болеть шея и плечи .Голову трудно поворачивать .Ребенка кормлю сидя.Мазала меновазином помогает,но слабо.Что посоветуете?и голова немного кружиться от боли..
Здравствуйте.
По описанию, вероятно, мышечно-фасциальный синдром(защемление неверного пучка).
На данный момент в таких ситуациях рекомендуется ( на ГВ разрешено):
-При боли 1 таблетка парацетамол ( в день не более 4х таблеток) до 5 дней
-Мазь диклофенак/кетопрофен/ибупрофен местно на область шеи
- Пластырь версатис клеить на больное место, на 12ч в день.
помогите пож. не успел попасть к врачу мрт прикрепляю...Очень сильно болит шея с правой стороны уже третий день - не пошевелить лево-право и спать невозможно почти... в январе была травма по диагнозу перерастяжение связочно- капсульного аппарата шейного отдела позвоночника.
Здравствуйте,Посмотрела МРТ, ничего плохого там нет, корешки не страдают, а это значит что боль исходит от мышц.
Начните приём НПВС и миорелаксантов.
Целекоксиб 200 мг 2 раза в день 7 дней, + сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Избегайте длительного вынужденного положения, выполняйте регулярно ЛФК обязательно, чтобы мышцы позвоночника были устойчивы к нагрузкам.
На место боли можно наносить пластырь- версатис или нанопласт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня утром красила ногти на ногах, шея и голова были опущены, внезапно слева головы был прострел или сдавило как спазм. Отпустило через секунд 5, но теперь побаливает в этом месте и шея слева тоже. Периодически такое бывает. Есть шейный и грудной...