Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
14 ответовДобрый день. В июле переболела ковидом с сильным отеком слизистой носа. 1.В августе пошла в зал и под конец тренировки резко стало плохо - закружилась голова, бросило в холодный пот, шум в ушах, слабость сильная и мушки перед глазами. 2. Через 3 дня после зала закружилась...
Здравствуйте! При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б6,б12). Перед появлением жалоб не было стресса/переутомления? Кружитесь Вы или все вокруг? Какое давление/пульс в эти моменты?
Добрый день! Проходил обследование на предмет заболеваний ЖКТ ( по утрам неоформленный стул+повышен билирубин (25). Общий анализ в норме, АЛТ, АСТ, ЩФ, Белок, Железо, ГГТП, амилаза в норме. Ранее сдавал анализы крови на креатинин, мочевину и мочевую кислоту, все в норме. Год...
Разные бывают железки И нагрузки при них на плечевой пояс и поясницу- тоже разные Тут тренер должен Вам камптекс расписать с учётом нефроптоза и нефролитиаза Опытному тренеру это совсем несложно будет сделать
Добрый день! Последнее время (около 2-х недель примерно) стал наблюдать постоянную слабость и сонливость после 17:00. Слабость порождает каждый раз отложить запланированный поход в тренажерный зал. В целом, я виду здоровый образ жизни. Стараюсь ходить в зал хотя бы раз в...
Здравствуйте! Для начала необходимо исключить дефициты, сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний). Если курс магнеб6 был 4 месяца назад, то можно повторить его прием, по 1 таб 3 р/д 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколиоз кифоз
6 ответовСыну 17 лет, пошел в тренажерный зал заниматься недавно, тренер сказал что у него правое плечо уезжает. Во время занятий говорит слышит щелчки в плече, во время нагрузок плечо побаливает . Сделали рентген, прикрепляю описание. МРТ сделали. С сыном сама проводила тест,...
Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос. По данным МРТ патологии в плечевом суставе нет. По данным рентгенографии есть кифосколиоз грудного отдела позвоночника 2 ст.Из-за этого есть мышечный дисбаланс в работе плечевых суставов,отсюда есть ограничение движение в нем . Лечение данного состояние преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания. Постепенно в результате коррекции оси позвоночника работа плечевых суставов должна нормализоваться. -укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом) -ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта -терапия по методике Шрот и SEAS -прием нпвс при болевом синдроме -массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год -прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани) -санаторно-курортное лечение до 2 раз в год. -динамическое наблюдение(Рентгенография раз в год.) Всего самого наилучшего!
Почему болит в середине попы
1 ответ31 сидела в холодном автобусе 1 нагнулась взять пакет выстрелело в попу нога болела очень сильно сегодня начала причаливать левая ягодица я понимаю что это сдавливание медальки хожу в спорт зал но на низ бывает долго не делаю мне 50
Здравствуйте, Описанные вами симптомы очень характерны для повреждения седалищного нерва или его сдавливания (ишиас/корешковый синдром). Рекомендуется убрать любую нагрузку. Ходить в спортзал в таком состоянии не рекомендуется.Особенно опасны упражнения с осевой нагрузкой на позвоночник (становая тяга, приседания, наклоны), скручивания. Это может резко ухудшить состояние. Обратитесь к врачу ,на очный прием для установки точного диагноза.При сильных болях рекомендуется начать принимать НПВС(Диклофенак,мовалис,ксефокам)
Жировой гепатоз
13 ответовЗдравствуйте! Лечил мочекаменную болезнь, выяснилось на КТ жировой гепатоз печени, плотность сильно снижена. Сдал анализы АЛТ и холестерин повышен.Проблемм с этим никогда не было. Не курю, алкоголь редко, хожу в тренажёрный зал, но никакие препараты не принимаю. Хотел бы...
Здравствуйте. Изменения незначительные, пока достаточно диеты 5 (без алкоголя, поменьше жирного острого копчёного), сдайте ИФА крови на суммарные антитела к вирусу гепатита В и С
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хотел бы узнать, через какое время после прививки можно будет ходить в бассейн и в тренажёрный зал, а также просто мыться ******************************************** Манипуляции: обработка ссадин Введено: Антирабическая вакцина: У550225 годен до 08.2026; АС...
Здравствуйте. Мытьё под душем уже разрешено в первый же день после вакцинации. Горячая ванны, бассейн, тренажёрный зал рекомендуют к посещением через 2-3 дня, чтобы не раздражать место инъекции хлорированной водой или потом.
Лишний вес
2 ответаКак сбросить имт? Почему появляется лишний вес? Как питаться, чтобы не набирался вес? Что делать? Может быть пойти в зал? Какие продукты под строгим запретом? Кому можно пить таблетки для снижения веса? Как узнать какие можно пить без вреда для здоровья?
Здравствуйте.
Шишка га голени впереди
1 ответДобрый день, у ребенка (17 лет) на передней стороне голени сегодня утром заметил небольшую шишку светлого цвета. Появляется только если напрячь ногу и поставить под определенный угол. Шишка не болит и нет ощущения дискомфорта. Ребенок ходил в зал, принимаю ибутаморен.
Здравствуйте! Тут нужна дифференциальная диагностика — УЗИ мягких тканей. Выполните его и далее будет видно, что и как, к какому специалисту обращаться. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, мой рост 159, вес 50 кг, вроде бы лишнего веса нет, но вот на ногах будто его видно, плюс имеется целлюлит, хожу в зал, но питания не особо придерживаюсь, что стоит поменять? Как избавиться от целлюлита и лишнего веса?
Здравствуйте