Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Испортились отношения с племянницей. Мне 50 лет , ей 35. Не отвечает на телефон , не приходит . Она не замужем , у меня семья . Стоит ли мне инициировать возобновление отношений , или ждать её решения.
Вы старше и мудрее, попробуйте поговорить с ней первой, если не с реагирует, отпустите с миром
Выбор вакцины
13 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста нужно ли мне вакцинироваться, у меня антитела к короновирусу. И какой лучше вакциной. Очень боюсь побочных эффектов. Болела в декабре ковидом, после вся семья переболела в марте и апреле.Анализ прикладываю
Здравствуйте, титр антител неплохой. Вакцию можно отложить на 3-4 месяца
Ревность моя все рушит
1 ответПожирает ревность ревную мужа не знаю как справиться с ревностью семья на грани развода довила мужа ревностью что он хочить уйти помогите сохронить семью какие надо зделать первые шаги что бы отношения востановились
Если есть возможнлсть, сходите вдвоем к семейному психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя роботом
11 ответовМне 38 лет. Чувствую себя роботом. Работа, семья, ребенок... На себя не остается времени. Внутри пустота, не помню, когда искренне и беззаботно смеялась. Дома все хорошо, работу не люблю, работаю из-за денег.
Здравствуйте. Описываемое вами состояние характерно при нервном истощении и эмоциональном выгорании. Что можно предпринять: ✅ Забота о себе и поиск ресурсов. Выделите в будничном распорядке время для занятия, которое приносит вам радость и удовлетворение. Это может быть чтение книг, вязание, занятия спортом, рисование, прогулки, чашка кофе на кухне в тишине - что угодно, что поможет вам снять накопившееся напряжение, поможет расслабиться и насладиться моментом. ✅ Поддержка близких. Поделитесь с супругом своими чувствами, попросите о помощи. Это может быть помощь по дому, занятия с детьми, или прогулка с ними, чтобы у вас оставалось больше времени для себя. ✅ Альтернативы и поиск перспектив Возможно настал момент задуматься о смене работы, обновить резюме и поискать альтернативы по душе. ✅4. Помощь специалиста. ⚠️Когда она необходима: если ваше эмоциональное состояние продолжается более 2 месяцев, то рекомендуется обратиться к клиническому (медицинскому) психологу по ОМС в свою поликлинику, чтобы исключить развитие депрессивного расстройства, и за психологической помощью. К неврологу за медицинской поддержкой. ? Важно понимать, что забота о себе и своем эмоциональном благополучии - это не ерунда и не эгоизм, а необходимость, которая поможет вам чувствовать себя лучше.
Билирубин выше нормы
1 ответЗдравствуйте! Билирубин выше нормы. Сделано узи бп все в норме органы не увеличены. Был блирубин 26 ед. После приема 30 дней аллохол 2р. в день и бад расторопша 3 таб. 2 раз.в день билирубин стал 32 ед. , прямой 6 ед, непрямой26 ед. Гастроэнтеролог назначил Уросан и...
Здравствуйте Нужно проверяться на Синдром Жильбера Склеры глаз жёлтые?
Коксартроз
3 ответаДоброго дня. Мужчина, 42 года, рост 1.8 м, вес 67 кг. В возрасте 6 лет остеомелит повздошной кости, после лечения, проблем не возникало. В данный момент стали беспокоить боли в поясничной части. Вопрос, дальнейшие лечение и действия по результатам обследования, что бы не...
Добрый день! Вы должны понимать, что артроз - это дегенеративно-дистрофические явления, которые являются естественным процессом жизни сустава. Вы не сможете это остановить или избежать. Стадии описанные на ваших исследованиях ничего критичного из себя не предоставляют. 1-2 стадия это нормальная картина по указанному возрасту. Лечить там нечего. Здесь требуется только общая профилактика по возрасту: - достаточная физическая активность, в том числе лечебная физкультура - поддержание здорового индекса массы тела - контроль за уровнем витамина д, кальция общего и ионизированного, при необходимости - коррекция питанием и лекарственными средствами - острой необходимости в приеме хондропротекторов - нет. И их эффективность дискутабельна и необходимости при вашей картине нет. Если есть острое желание все же принимать именно лекарственные средства, то выбирайте растительные формы хондропротеткоров: например, пиаскледин. По болям. Тазобедренные суставы не болят в проекции поясницы, они болят в пазовых складках. Поэтому если у вас есть боли в пояснице - это повод выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела и обратиться к неврологу. По поводу длительных переездов - тут обычные рекомендации. Каждые два-три часа выходить, выполнять упражнения лечебной физкультуры для позвоночника и суставов, менять положение тела, использовать ортопедические подложки под крестец и шею.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение лимфоузлов
4 ответаБольше года увеличены л/узлы на шее. Простудные заболевания не переносила . Зубы санированы. В течении года по данным УЗИ в динамике, увеличение. До 18 мм. Есть узлы на щитовидке, делали ТАБ. Результаты приложу. Хируг-эндокринолог сказал что это не связано с щ. ж. С левой...
Ну вы для начала сделайте мрт с контрастом да нужно сдать мочевину и креатинин а потом по результату если будет что-то подозрительное на узлы в щитовидке то к эндокринологу если будут описывать изменённые лимфоузлы они напишут там в конце по заключению консультация кого тогда к онкологу
Рак груди и антиперспирант
2 ответаздравствуйте, мне 16 лет. я страдаю гипергидрозом. на фоне пубертата, потоотделение стало настолько сильным, что никакие обычные дезодоранты и антиперспиранты прекратили мне помогать. тогда, мне посоветовали антиперспирант dry dry classic. с ним моя жизнь абсолютно...
Здравствуйте. Это неправда. Переживать не о чем. Будьте здоровы!
Фиброаденома
5 ответовДобрый день! 45 лет, роды в 2014, менструация нормальная, в сроки без задержек и опозданий. Фиброаденома с 14 лет, пункцию брали тогда же-доброкачественная, всё это время я набоюдаю, размерами не менялась. Сегодня сходила на УЗИ к врачу ещё не попала и не поняла что с...
Здравствуйте. Чтобы достоверно судить о росте образования, необходимо проводить контрольные исследования на одном и том же аппарате , одним и тем же специалистом. Колебания размеров в пару мм по данным узи в образовании не могут быть интерпретированы как рост образования, так как замеры образования могли проводиться каждым специалистом на разных уровнях, в разных плоскостях и пр. Более объективно можно судить о динамике по данным маммографии. Также учитывая то, что образование с вами с 2018 года,переживать Вам не о чем. Здоровья !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раннее половое развитие
4 ответаЗдравствуйте, дочке 7 лет, рост 134, вес 29 кг, за последние 2 мес резко набрала вес из-за неправильного питания, ( была у бабушки где все позволено) Сейчас обнаружила на половых губах единичные длинные волосы, испугалась. Девочка очень активная, высокая, чувствует себя...
Здравствуйте, рост высокий у ребенка, по весу норма. В данной ситуации нужно исключить патологию надпочечников и преждевременное половое развитие: - ЛГ, фсг, эстралиол, пролактин- половые гормоны - кортизол, актг, 17-он прогестерон- надпочечники проверить. - узи органом малого таза - узи молочных желез - рентгенограмма кисти- костный возраст посмотреть - гормон роста- ипфр-1 -с результатами на прием к эндокринологу. Так же рост волос может быть связан с активацией надпочечников, как раз такое происходит в вашем возрасте, такое состояние просто наблюдается. Перенесите пожалуйста вопрос в раздел детской эндокринологии , это взрослый раздел.