Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня постоянная тревожность. Переживаю за ребенка,за его здоровье,просто так мерию температуру. Дело в том,что 3 года назад мы лежали в блльнице,и пневмония,и судороги. С тех пор поехала крыша. Не могу уже с собой справляться. Успокоительные не помогают.За старшего не...
Здравствуйте! Если не можете справиться с тревогой самостоятельно - обратитесь к врачу психотеоапевту. Посмотрите на моём сайте информацию про панические атаки и тревожное расстройство.
Здравствуйте! Беспокоит повышенная тревожность, внезапный страх ( секундный), сердцебиение, потливость, иногда тремор. Также менструация на протяжении 3 месяцев приходит на 4-5 дней раньше. Сдавала кровь в мае, узи в январе. Принимаю тиралиджен пол таблетки на ночь. Ранее...
Здравствуйте!
Показатели ттг и свобод Т4, антитела к ТПО в диапазоне нормы, это говорит о том что щитовидная железа работает стабильно хорошо, жалобы не связаны с ней.
Подкрепите Узи щитовидной железы, если есть.
В личной жизни произошел разрыв с молодым человеком. На фоне этого у меня появилась депрессия, нервозность, тревожность. Я похудела, хотя я и так худая. Какие физиопроцедуры можно поделать и попить успокоительное.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 10 лет. С начала учебного года замечаю повышенную тревожность: ребенок грызет ногти, ковыряется в носу . Подобные вредные привычки очень мешают. Одноклассники высмеивают его, он стал изгоем. Как работать с этим?
Смотрите, это вопрос про систему. Директор значит не проводит политику по профилактике травли. Хотя вы видите все ее признаки. Поэтому и в классе она тоже допускается. И скорее всего ситуация не изменится.
Тут на чаше весов повышенная подготовка или крепкие нервы ребенка.
Есть хорошая программа травли нет. Там есть методические пособия для детей и родителей как вести себя в такой ситуации.
Как реагировать ребенку на такие выпады. Главное понять, что чтобы они не говорили - это их слова. И они никак не изменят его самого. Например: если вы яблоко назовите апельсином- оно станет апельсином?
Тут точно также. Не вступать в спор, говорить «ты можешь так думать, если захочешь», пожать плечами «может и так». Потому что когда он реагирует- это дает почву для разматывания эмоций.
Если дело доходит до драк- тут безусловно звонить в колокола, доносить до директора, до психолога школы.
Как правило, жертвой может стать даже самый успешный ученик. Достаточно просто не того цвета волосы, или наоборот чуть более успешные родители, чем у других.
Травля сойдет на нет в отношении вашего ребенка если он перестанет реагировать и поймет, что это не про него такие слова, а про них самих.
Также укреплять его самооценку успехами в хобби, увлечениях, поддержкой в семье. Дать понять что он любимый, нужный и важный.
Здравствуйте. Маме 72 года. 4 года назад был инсульт. С января месяца усилились тревожность, боязнь остаться одной, панические атаки. Нарушение памяти. Психиатр выписал мемантин для поддержания памяти и кветиапин для сна. Ночью стала спать хорошо, но всё равно иногда бывает,...
Здравствуйте.
С 21.10 принимаю эсциталопрам и грандаксин по назначению психотерапевта( беспокоит тревожность и периодически ПА)
Эсциталопрам начала с 2.5мг,потом 10 дней 5мг,сейчас 3 дня 7.5мг,завтра выхожу на 10мг,грандаксин 1т/2р в день.
Тревожность особо не проходит,хотя...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!
Как могу к вам обращаться ?
Примите мою поддержку, понимаю, что сейчас вы проходите какой-то сложный этап в своей жизни.
К сожалению, вы дали мало вводных данных, если готовы, то напишите о себе больше: сколько вам лет, есть ли у вас супруг, учитесь, работаете, проживаете ли с родителями, есть ли у вас дети?
Также попрошу вас пройти в сети самостоятельно шкалу HADS и написать результаты, обсудим.
В рамках самопомощи рекомендую к прочтению:
«Терапия тревоги, депрессии и настроения», автор Дэвид Бернс.
Вы ранее обращались к психологу или психиатру?
С уважением, Александра Константиновна!
Здравствуйте! Меня преследует сильная тревожность, переживания, не могу спать, ни с кем говорить, переживаю из-за всего! Периодами все хорошо и я как будто забываюсь, потом опять начинаю себя накручивать. От нервов уже заболела грудь. Относиться ко всему легче не получается! ...
Здравствуйте.
Ваши описанные симптомы могут быть похожи на тревожное расстройство.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС,так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к специалисту,для назначения лечения в самое ближайшее время.
Здравствуйте, дочь 19 лет резко перестала спать. Лежит всю ночь, пытается, в лучшем случае час, два получается поспать. На утро не может подняться, учеба прекратилась, слабость сильная, тревожность, ощущение потери сознания. Так продолжается уже несколько дней. До сих пор все...
Похоже на расстройство приспособительных реакций. Советую перед сном за 1 час Мелаксен 1 т. После ужина половина чайной ложки настойки пустырника.
По рецепту Атаракс 1/2 таб вечером.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня во время беременности всегда поднималось давления и было повышенная тревожность. Сделали кесарево 15 числа, вроде без осложнения. На приём ходила к геникологу 3 декабря матка в норме. Информацию ни какой нет. А слабость есть, давления не часто но...