Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эметофобия
1 ответС детства панический страх рвоты. Чем старше становлюсь, тем страх усугубляется. Дошло до того, что сейчас мне кажется что меня постоянно тошнит, физическая тяжесть в желудке постоянно, тревожность. Как с этим справится?
Здравствуйте, это нужно и можно решить, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии Основой является работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
Идёт быстрый набор веса, общее состояние нормальное, при увеличении физической нагрузки наченает сильней биться и сдавливать слева в области груди, ухудшилась память и физическая активность, сахар и другие показатели крови в норме
Здравствуйте Небольшое повышение ТТГ, лечение не требуется На повышение ТТГ может влиять низкий ферритин и дефицит вит д Проверьте их Ферритин норма не ниже 45 Вит д норма 30-60
Анализы у ребёнка.
7 ответовРебёнку 10 лет. Мальчик. По Анализам повышены эритроциты и гемоглобин. Что проверять и к какому специалисту обратиться? Физическая активность не повышена, состояние хорошее. И хотелось бы ещё узнать по анализу как моча?
И если из раза в раз по анализу крови гемоглобин будет высокий - рекомендую исключить недостаток витамина В12 и фолиевой кислоты. Будьте здоровы ??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беспокоят боли в мышцах шеи, правого плеча, спины (кажется, трапециевидная), в области поясницы, правой ноги по задней поверхности бедра. Упражнения на растяжку, физическая активность, Диклофенак не особо помогают( Что делать?
Сабрина, здравствуйте К Неврологу не обращались?
ЭКГ расшифровка
9 ответовЗдравствуйте. Сделала ЭКГ, для операции. Занимаюсь спортом, в прошлом профессионально(баскетбол) сейчас почти каждый день какая то физическая активность. Сказали обратится к кардиологу. Подскажите, это что то серьезное? И нужно ли дообследование?
Здравствуйте! На ЭКГ синусовая брадикардия, то есть пульс 55,что для проф.спортсменов является нормальной адаптацией сердца к спорту. Что-то вас беспокоит?
Рацион питания
1 ответПоследнее время после приёма пищи остаётся чувство голода, исключила все жаренные продукты, белый хлеб на чёрный Старалась похудеть, но из-за остатка чувства голода, приходится кушать и вес набирается, физическая активность присутствует
Чтобы было чувство насыщения после еды обязательно должны присутствовать белок, полезные жиры и клетчатка, питание должно быть сбалансированным и разнообразным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Около двух недель назад посетил концерт рок группы и, по старой традиции,немного потолкался с другими такими же фанатами. Ничего серьёзного, но меня видимо случайно задели локтем в область 7-8 ребра слева. Гематом, синяков и каких то других видимых симптомов...
Добрый день, Сергей! Вам необходимо обратиться в ближайший травмпункт. Скорейшего выздоровления вам!
Боль в колене, тзб суставе, ягодице
5 ответовДобрый день, прошу вашей консультации. 2 месяца назад сильно ударилась левым коленом, болело один день, ногу не нагружала, ходила как обычно. После нескольких дней была физическая нагрузка, в течении 2-3 дней, т.к. занималась переездом, собирала много вещей, много движений...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Ничего пока оперировать не нужно. Это если выразиться по простому - "закостенел скелет". Не исключена слабость мышечного корсета из-за этого все проблемы с позвоночником в виде ишиаса и протрузий дисков. Сейчас оптимально разучить спинальный комплекс упражнений ЛФК и делать его каждый день. Очень важно укрепить мышечный корсет. Все боли и протрузии (грыжи) от слабости мышечного корсета. Я, когда мне про это говорили наши нейрохирурги 9 лет назад, смеялся и не верил. А когда скрутило, что не мог ходить, пошел на ЛФК. И до сих пор каждый день делаю этот комплекс в домашних условиях. Болей нет вообще. Никакие лекарства и корсеты не помогут. + надо постоянно ходить. Если хотите самостоятельно попробовать разучить упражнения, то найдите в ютубе - спинальный комплекс ЛФК. Я думаю у Вас все будет хорошо, хотя бы потому, что Вы начали заниматься этой проблемой. + надо постоянно ходить, не менее 7-10 тыс. шагов в день. Только во время ходьбы межпозвоночный диск питается, расправляется и исчезает протрузия. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Болит с левой стороны груди
12 ответовПосле удара в грудную клетку на шестой день боль усилилась. На 5 и 6 день боль стала сильнее стало тяжело кашлять .Работа физическая каждый день ходил на работу. Думал ну немного поболит и перестанет. А ещё на 5 день после работы намазал корейской мазью с прогревающим...
Можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нога опухшая после перелома
8 ответовДобрый день. Больше месяца назад папа получил перелом основания фаланги правой стопы , указана в диагнозе римская 1, видимо степень. Гипс наложили , через 4 недели рентген показывает , что трещина на месте … хирург снимает гипс и продлевает еще больничный без гипса ( сидеть...
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото последних рентгенограмм. Нужно понимать, что с переломом.