Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
был за рулем 5 дней без сна, мало отдыхал ,Просто сильно устал, 5 дней ездил за рулем, не спал почти, простудился. пил лекарства от простуды . лег спать через час проснулся правая Рука и нога с одной стороны плохо двигается и реагирует. сердце не болит и голова не болит....
Добрый день! Так может проявляться ОНМК (инсульт). В подобных случаях рекомендуется экстренная госпитализация в неврологический стационар с целью дообследования и назначения дальнейшей терапии. Вы самостоятельно можете обратиться в приемный покой, где имеется неврологическое отделение для больных с ОНМК либо вызвать скорую.
Здравствуйте, после приема пищи становится очень плохо, ощущение опьянения, шум в ушах, редко тошнота, полноценно мыслить не могу, ухудшается координация, а когда не ем этого не, но болит в области желудка с левой стороны. Так же при вдохе носом закладывает уши. При этом...
Здравствуйте. Выполните анализ крови на глюкозу, проконтролируйте артериальное давление. Похоже на демпинг синдром, нужна рентгеноскопия желудка и 12перстной кишки, чтобы оценить моторику и скорость эвакуации желудочного содержимого
Мучаюсь с проблемой уже 1,5 года. По анализам все отлично и витамины, что только не сдавала. Сейчас прихожу к выводу, что это стафилококковая инфекция. Началось все с половой инфекции неясной этиологии. Появились язвы на половых губах и воагалище которые источали гной очень...
Здравствуйте! Вам надо определить уровень гормонов. Сделать мазок на флору из влагалища. Такие проявления часто сопровождают дисбиоз влагалища на фоне гормональной дисфункции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по осени гинеколог поставил эндометриоз после УЗИ. Обратилась тк были жалобы на обильные болезненные месячные, боль при половом акте. Выписали Джес плюс. Почти месяц я думала начинать их принимать или нет, так как боялась последствий, все таки гормоны. По итогу...
Здравствуйте! Конечно , это хорошо . Делайте узи 1 раз в год
Ребенку 1 год и 1 месяц ,как только ребенок начал развивать кулачки заметили ,что не открывает до конца 2 пальчика на правой руке.Когда ему надо что-то взять он разгибает их полностью ,но в расслабленном положении они немного согнутые. Проводили 2 курса массажа в 3 и в 6...
Я бы показала ребёнка очно ортопеду; возможно надо снимок сделать посмотреть; как таковой неврологической патологии не вижу
Стало плохо на тренировке, несмог отдышаться, еле еле сделал глубоко вздох через час восстановления доиграл, дома давление было 110 на 55 п 75 , а сегодня 130 на 60 п 60 голова болит сильно . Меряю гуляет 130 120 на 60 65 пульс 58 63 , кислород 98 кардиограмма отличная узи...
Добрый вечер! Начните принимать магнев6 по 600 мг 2 таб утром в обед и вечером . Не менее 2-х месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
5 ответовПубликую вопрос жены. Людмила 31 год, есть ребенок 13 лет, вес на данный момент 70-72 кг, рост 167 см, с 2019 года худею на ПП+фитнес Прайм Тайм (периодически срывы в еде до КД), начальный вес был 100 кг, за 1,5 года удалось скинуть 35 кг, т.е. до 64-65 кг. Последний год,...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. Одна причина исключена. Далее это низкий вит д, поэтому 7 000 МЕ в день - 8 недель внутрь (Вигантол: 14 кап/сут – 8 недель; Аквадетрим: 14 кап/сут - 8 недель) Далее переход на поддерживающие дозы 2000 ед Это 4 кап утром после еды Сдать кровь на кортизол, пролактин УЗИ щитовидной железы. Сдать кровь на гликированный гемоглобин Сон до 23ч Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Помощь с меню
1 ответДоброго времени суток. Очень хочется профессиональной помощи в похудении. Рост 155, вес 95-97. В теории знаю многое, худею чуть ли не с детства, но всегда есть лишний вес. Сейчас уже совсем всё ужасно выглядит, и это я ещё на свои 63кг жаловалась когда-то🥲 Сейчас возможность...
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Кето - это диета, нельзя быть в кетозе постоянно! нужен баланс бжу. днем нет возможности есть, даже если брать свое из дома? Исключайте ключевые дефициты, которые могут тормозить снижение веса: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Лишний вес
10 ответовНа протяжении всей жизни вес скачет то поправляюсь на 13 кг, то худею на 10, то поправляюсь на 15 кг , то худею на 12 кг. Таких эпизодов за всю жизнь было 6. Но с каждым годом вес все больше и больше. Сейчас я вешу 85 кг при росте 158. Снижать вес удается только с...
Здравствуйте, Светлана. Главное подтверждённая инсулинорезистентность. Это часто приводит к тому, что вес плохо уходит без движения и быстро возвращается при малейшем отклонении от режима. Также повышены общий холестерин, ЛПНП и коэффициент атерогенности, слегка повышена мочевая кислота. Свободный тестостерон немного выше нормы. Гликированный гемоглобин в норме, сахарного диабета нет. Витамин D на нижней границе целевого уровня. Щитовидная железа увеличена, есть диффузные изменения и мелкие кистозные фолликулы, но ТТГ и свободный Т4 в норме. Такие колебания веса типичны при инсулинорезистентности. Усталость и бессонница могут усиливать этот процесс. Обычно рекомендуют обсудить с эндокринологом коррекцию инсулинорезистентности, проверить сон и перейти от жёстких режимов к устойчивым привычкам, умеренная регулярная нагрузка важнее редких интенсивных кардио. Самостоятельно ломатьвес при усталости не стоит. Лучше начать с очной консультации эндокринолога он оценит все показатели и подберёт план без постоянных качелей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы крови
28 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, по анализу крови!!! Я пошла сдавать ОАК просто так, точнее, меня пугает то, что я худею сильно. При росте 165 см вешу 46 кг. Ранее тоже весила 48 примерно, но сейчас совсем(. В мае были роды у меня вместе с тяжелым течением ковида,...
Это незначимо,говорит лишь о том, что мало воды пьете, увеличить стоит питьевой режим