Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблема в том, что прошлой ночью я лежала на ортопедических матрасе и подушке и пыталась найти лучшее положение чтобы уснуть, сплю я на половине матраса, на другой спит муж, не знаю даст ли эта информация что-то, но муж тяжелее меня почти в 2 раза, утром...
Здравствуйте. Чаще боли в мышцах возникают при несоответствии жёсткости матраца весу спящего. При большой разнице в весе выбирают матрац с независимыми пружинами. Подходит не всем. Если у Вас такой матрац и всё равно просыпаетесь с болями в мышцах, рассматривают вариант с двумя матрацами. Один под вес мужа, второй - для Вас. Укладывают их рядышком в двуспальную кровать и всем хорошо. Покупают матрац средней жёсткости под Ваш вес, ну и мужу, соответственно, под его вес. Что касается, как спать, то у каждого своя любимая поза. Даже грудные дети впадают в истерику, когда их пытаются уложить правильно. Не рекомендуют спать на животе, самая физиологичная поза для сна - на спине, но и на боку вполне возможно. Считается оптимально спать на низкой подушке. В голову может отдавать, если затекли за ночь мышцы шеи, которые крепятся к затылочной и височной частям головы. Обычно с проблемами мозга это не связано, если нет каких-то хронических проблем. Не болейте.
Напряжения в мышцах
13 ответовДобрый день Подскажите болит голова кружится . Принимаю телмисту н давление 128-70, 130,70 . Чувствую сильное напряжение в мышцах . Выпиваю на ночь сердалуд 4 мл Состояние стабилизируется . Давление становится 115-60 110-55 Голова не болит слегка кружит Что это ? Как...
День добрый! Опишите, пожалуйста, головокружение: на что похоже и как ощущается? Как давно и после чего возникли эти жалобы? «Телмистаун» на постоянной основе принимаете? Кардиолог поставил гипертоническую болезнь?
Боль в мышцах при приеме тирозола
15 ответовЗдравствуйте. В 2014 году диагноз ДТЗ 1 степени, гипертиреоз. 3 месяца принимала тирозол и из-за сильной аллергии бросила, т.к. гормоны нормализовались, наступила ремиссия. С мая 2021 года рецидив (ТТГ менее 0,0083; Т4св 25,22; АТП 614,39; АТ к рц ТТГ 2,9), ЧСС 96, объем...
Встречается редко на фоне лечения тирозолом токсическая полинейропатия, тогда нужен карбамазепин и замена тирозола на пропицил.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать результаты МРТ спины
7 ответовДобрый день! Сделала МРТ спины 4 зон. Основная проблема в том, что когда встаешь, ноющая тупая боль отдает в правой ноге в боковую части бедра. Также после наклонов ощущается боль в пояснице. Необходимо расшифровать МРТ и дать рекомендации.
Здравствуйте. Дистрофические изменения означают, что в костях и связках есть возрастные или нагрузочные изменения,что считается нормой. Протрузии не сдавливают корешок нерва,следовательно боль вызывать не будут. Гемангиомы доброкачественная образования,требующие наблюдения в динамике. Выявлен отек костного мозга в области крестца,что говорит о воспалении. боль при вставании с отдачей в правую ногу характерно для патологии крестцово-подвздошного сочленения,Сакроилеит . Обычно назначают общий анализ крови, с-реактивный белок ,МРТ крестцово-подвздошных сочленений,анализ на HLB-27. При боли обычно назначают нпвс(мелоксикам,целебрекс,аркоксиа) Местно мази с обезболивающим компонентом (Диклофенак,кеторол) Курс миорелаксантов толперизон 450мг в сутки
Боли мышц спины
1 ответЗдравствуйте, проблема, после перенесенного ОРВИ, ощущаются боли спава под ребрами со стороны спины, в положении лежа болей нет, появляется при наклонах, сидя за рулем или в кресле, тянущая боль, судороги мыщц, подергивания, узи почек показало камней нет,
Здравствуйте. Это не специфическая мышечная боль, связанная с перенапряжением мышц. Если боли острые- нпвс-амбениум по 2 мл в/м курсом на 3 дня. Показана лечебная гимнастика. Аппликаторы Ляпко,Кузнецова, мануальная терапия.
У женщины тянущая боль в верхней левой части спины, которая немного уходит на ребра, вбок ( в файле указал зону на фото). Не может четко указать локализацию. Усиливается при движении. Ощущения то есть, то несколько дней нет. Обратилась к гастроэнтерологу с проблемами ЖКТ. (...
Возможно распространение боли по нервным корешкам в связи с остеохондрозом. Как Вы говорите, у гастроэнтеролога были и показатели исследований в пределах нормы - склоняюсь к осмотру невролога в первую очередь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в верхней части спины
22 ответаМучают боли в верхней части спины. Отдают в желудок, поджелудок и печень как опоясывающая ноющая боль. Эти боли возникают иногда, под утро. Что это может быть?? Мрт грудного отдела спондилоартроз Th5-12. S образный сколиоз. По сердцу пролапс митрального клапана 1ст. с...
Здравствуйте. По анализам у вас все хорошо. Немного повышен иммуноглобулин Е и рфмк. Такие боли могут быть признаком спондилоартроза. Боли как-то связаны с движением? Приемом пищи?
Боль мышцах
22 ответаМышцы находятся в напряжении боль в голове туманность
Здравствуйте. Опишите пожалуйста подробнее: какие именно мышцы, это напряжение вы можете ослабить или нет?
Боли в жевательных мышцах
4 ответаЗдравствуйте. У меня сильные боли в жевательных мышцах и висках, постоянно напряженны. Проделала курс иглоукалывания, прокололи мидокалм, комбиплен. Поставили ДВНЧС, поможет ли в моем случае мануальная терапия?
Я занимаюсь мануальной терапией и по опыту скажу, что полностью вылечить ДВНЧ одной мануальной терапией не получится. Нужна комплексная терапия, включающая медикаментозное лечение, физиотерапию, внутрисуставные инъекции. Наряду с этим ведущим методом лечения является мануальная терапия, направленная на растяжение мышц и капсулы сустава. Прямая насильственная коррекция не применяется. Ответ на Ваш вопрос: вылечить нельзя, но облегчение будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в мышцах.
1 ответЗдравствуйте,у моего мужа длительное время ноет мышца в левой части спины,саду найзом и фастум гелем два раза в день.Помогает некоторое время,а потом снова ноет.На больничный категорически отказывается садиться.
Здравствуйте. Добавтьте Мильгамму и Сирдалут на ночь, 14 дней.