Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Муж четвертый год находится на СВО, отпуск 1 раз за полгода. Каждый раз когда уезжает после отпуска обратно очень тяжело переношу это расставание. Есть двое детей, 12 лет и 3 года. Нужно заботиться о них, уделять им внимание, а я не могу делать это полноценно,...
Здравствуйте!
Можно влиять на проблему с нескольких сторон. Обратиться к психотерапевту за подбором мягких противотревожных препаратов.
И второе - это работа над общим тревожным фоном с помощью психотерапии. Обычно работа строится вокруг изменения мыслей, отношения к событиям в жизни. Развивается стрессоустойчивость и общий тревожный фон снижается, благодаря чему вы будете более спокойно относится к любым жизненным событиям.
Необходимым условием снижения тревожности является цифровая гигиена. Ограничить до минимума чтение и просмотр новостей, не читать паблики, касающиеся тревожных событий. Возможно это кажется мелочью, но на самом деле тревожность не будет непрерывно подпитываться пугающими негативными новостями.
Обязательно добавить спорт или физические нагрузки. Спорт поможет сжигать гормоны стресса. Эффект от физических нагрузок будет заметен, минимум на 25-30% ваша общая тревога уже снизится.
Здравствуйте. Сейчас муж поранился вилкой, взял ее чтобы поддеть крышку . И зубчиком немного ранил себя в палец. Кровь шла. Вилка была чистая . Пользуемся только мы домашние.
Я так понимаю ему нужна экстренная вакцинация от столбняка? Если он обратится в поликлинику 12...
Здравствуйте! Если вакцинация была менее 10 лет назад, то активность иммунитета должна быть достаточной.
Провести ревакцинацию можно в тчение 20 дней после травмы. Она позволит активировать иммунитет.
Так что можно сделать укол и 12 числа.
Была в браке 13 лет, нажили 2 детей.
Отношения в браке были сложными. Бывший муж постоянно контролировал меня и детей, такое ощущение, что жили в режиме казармы. Плюсом было еще то, что у нас не было собственного жилья. Жили то с моими, то с его родителями. Работали оба. Сама...
Добрый день, Таня.
Ответьте для себя, что изменилось с уходом от мужа, что было бы если бы Вы остались с ним. Напишите плюсы и минусы прежней жизни и нынешней. Посмотрите, в какую сторону изменилась Ваша жизнь. Понятно, что обидно, но Вы не зацикливайтесь на муже, поставьте перед собой цели и работайте над их реализацией. По возможности измените круг общения и не отслеживайте жизнь мужа. Это его право не видеться, лгать... Жизнь длинная и она расставит всё на свои места. По возможности постарайтесь сохранить с мужем нейтральные, спокойные отношения. Детям не надо рассказывать подробности причин развода. Встретив на улице машину бывшего мужа, детям можно сказать, что наверное он зашёл к кому-нибудь в гости. Если есть взрослые родственники или знакомые, то постарайтесь дать возможность детям с ними общаться, чтобы не было дефицита мужского общения. Вам нужно время, нужно многое переосмыслить. Даже когда мы делаем взвешенный правильный шаг, есть место сомнению.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
У меня отношения уже год с парнем
Я его постоянно ловила на смс с телками другими из за этого сама себе позволяла общение с другими даже пару раз ему изменяла
Он об этом узнал и я пообещала что такого больше не будет . После этого я начала чаще и чаще его...
Не нужно просто так верить, нужно работать над отношениями и смотреть на поступки мужчины, а не на слова. Слова не скажут так много, как покажут поступки.
Я заметила, что мой муж не может кончить, если и кончает то это уже праздник для нас. Чувствительности нет у него в половом члене. Он кончает только в одной позе, когда я сверху, а в других позах он не может это сделать. В чем проблема мы не знаем
Пожалуйста, помогите мне советом, что делать.
В связи с проблемами на работе за последний год, муж стал очень нервный. Периодически срывается на меня, ребенка. Приступы агрессии необоснованные. Раньше он много времени уделял мне и дочке. Мы вместе проводили выходные, гуляли....
Здравствуйте.
Скажите пожалуйста как давно это происходит, сколько лет вашему ребёнку? Сколько лет мужу? Давно ли вы в браке?
Предлагали ли вы супругу альтернативные способы развлечений, например спросить, как бы он хотел провести выходные вместе с вами, куда ему было бы интересно вас сводить? У каждого появились свои интересы, у вас ребёнок, у мужа друзья, и трава, чем бы вы могли вместе заниматься чтобы обоим нравилось?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В браке 4 года. Есть сын 3 года. Муж полностью охладел ко мне. Прямо не говорит об этом, но совсем не хочет секса со мной. Пробовала разнообразить, его ничего не впечатляет. Любовницы нет. Много работает. Ему я стала совсем не интересна.
Татьяна, понимаю Вас) То есть в остальном - и поддержка, и забота, и планы на будущее - все хорошо?
Вы пишите, что он много работает - так может сказываться работа и внутренние переживания.
Попробуйте с ним поговорить про то как Вам сейчас не спокойно. Что понимаете, что у него много хлопот, знаете, что устает. Но скажите, что в последнее время что то совсем не слышу от тебя красивых слов, мне от этого грустно и не спокойно, сразу чувствую. что не нравлюсь(опишите свои эмоции). То есть не "обвиняйте", а расскажите как Вам плохо.
И попросите его немного помочь Вам справиться с этим состоянием, чаще говорить приятные слова.
Это нормально и правильно в отношениях делиться своими переживаниями и потребностями (но экологично - говоря о своих эмоциях. не упрекая а делясь с партнером).
Возможно он просто не замечает, что по какой то причине(устал или тревожат мысли) перестал это делать.
Муж прошел планово кардиолога, сделал кардиограмму. В заключении написали « Синусовая брадикардия с ЧСС 59 в мин, ЭОС влево»
На кардиограмме написано о резком отклонении эос
Синдром 51, 52, 53
Блокада передней ветви левой ножки п.гиса
Мужа ничего не беспокоит, жалоб на...
Здравствуйте
Не переживайте.
По экг ритм синусовый.
Пульс в пределах нормы.
Блокада неполная.
Для исключения структурных изменений советуем узи сердца.
Буду рада вам помочь обращайтесь
Я в положении 15 недель . Есть сын 11 лет . Мне 34 мужу 40 .
Моя проблема :
Муж каждый день пьет по стакану коньяка . Приходит с работы наливает стакан выпивает ( 200 гр ) ест и идет спать . Коньяк каждый вечер . Вроде не алкаш но меня это сильно раздражает , я очень...
Здравствуйте.
Примите пожалуйста мою поддержку.
Оскорбления связанны с его алкоголем, это реакция на ваши претензии, или скандалы и оскорбления бывают и по другим поводам?
Супруг на время планирования беременности бросал пить или также пил? Важно понимать что пока у мужа не появится желание не пить, без ваших запретов и претензий, он не перестанет пить. Никакие угрозы и скандалы не помогут. Пока такого намерения у него нет, а зачем вам ждать когда оно появится и тратить свои нервы? У вас долгожданная беременность, малыш не виноват в слабости своего отца, поэтому если возможность оградить себя от этого негатива, то воспользуйтесь ею.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,подскажите муж сдал спермограмму,не могу долго забеременить,может какие лекарства пропить ему?Я прохожу лечение у гинеколога,проверила трубы,у меня все хорошо,трубы проходимы,пью лекарства от щитовидки