Консультация психолога /

Измена на измене — вопрос №1979292

214 просмотров

Здравствуйте
У меня отношения уже год с парнем
Я его постоянно ловила на смс с телками другими из за этого сама себе позволяла общение с другими даже пару раз ему изменяла
Он об этом узнал и я пообещала что такого больше не будет . После этого я начала чаще и чаще его ловить и когда ловила он говорил типо сама виновата и такое до сих пор хотя он меня тотально проверяет и я реально это все время ни с кем ничего , уже пол года прошло он до сих пор это говорил , при этом говорит что измену простил а так же что я ему все даю и он пишет типо просто так, без смысла . А для меня это измена , и я не навижу когда мне врут . Как мне поступить?
Я его люблю но давно хочу уйти ,так как не могу морально , каждый день скандалы мои истерики. , я такой никогда не была , потому что я не верю! нервничаю а когда нервничаю работать не могу потом нервничаю что денег нет при этом он не отпускает в примом смысле ! Шантаж, угрозы что хочешь только бы чтоб не ушла любит говорит
Не понимаю че делать

Возраст: 24

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Инга!
Предлагаю объективно взглянуть на Ваши отношения, их вряд ли можно назвать абсолютно здоровыми. Вам стоит либо прекратить эти отношения, либо начать совместную работу над отношениями, если партнёр тоже захочет их сохранить.
Психолог
Инга здравствуйте! Гармоничные отношения сторятся на доверии. Есть ли они в ваших отношениях?
Кто вас может держать или что, если вам плохо в этих отношениях?
Приняли ли вы внутри себя решение или сомневаетесь? В чем тогла заключаются сомнения?
Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте Инга! Вы молодая девушка, это ваша жизнь, решите в первую очередь что важно для вас, какие отношения нужны именно вам, нужен ли вам этот человек, и только на основании своего видения ситуации принимайте решение. Не нужно поддаваться уговорам и строить свою жизнь в интересах других людей в ущерб своей
Психолог
Здравствуйте Инга!
Испытываемое вами состояние неоправданности в отношениях с парнем долго продолжаться не может. Ваше нервное перевозбуждение, истерики, могут сильно навредить вашему здоровью. На шантаже и угрозах, которые проводит в ваш адрес этот парень, нормальную жизнь не построишь. Вам надо решиться на более действенные поступки.
Психолог
Здравствуйте, Инга.
Ваше состояние абсолютно нормально, учитывая ту неопределенность, которая есть в ваших отношениях из-за действий парня. Каждый человек нуждается в надёжном партнёре, который не будет строить параллельно отношений с противоположенным полом, это сильно влияет на доверие в паре, на привязанность. Ваши измены также закономерная реакция на неверность парня, женщины склонны изменять из чувства мести. Постарайтесь подумать на тему, что Вам могут дать такие отношения? Сможете ли оставаясь с этим человеком, удовлетворить свою потребность в надёжном любящем партнёре? Насколько Вам подойдут такие отношения?
Психолог
Добрый день.
Ваше внимание находится на его изменах и «левом» общении, от этого вы теряете сама себя в этих отношениях, что приводит к нервным срывам и проблемам в работе.
В подобном состоянии невозможно принять решение, изменить ситуацию.
Пока постарайтесь направить все мысли на то, какие вы желаете видеть отношения, направьте при этом внимание на себя, на свои ощущения и истинные желания. Можно прописать, но без относительно того будет это данный молодой человек или другой.
Подобная практика поможет вам перенести внимание с его поведения на себя. Уже это поможет вам начать восстанавливаться.
И уде исходя из этого вы сможете принять решение и выполнить его с полной умеренностью в своём поступке.
Как давно вы в отношениях?
Клиент
Наталья, я год в отношениях и я уверена что он любит меня, это так. его угрозы держат меня но и я понимаю что хочу уйти так как уже жалко себя но не из за того что люблю его и хочу просто другого мужчину. Практика ваша как идея, но немного не поняла. стоит просто сосредоточится о себе? это как? я делаю это. Но как только в голову приходит мысль что он не то чтобы общается а то что из меня делают дуру, меня клинит . При том при всем что я щас с ним в самый сложный его момент жизни когда он без денег и тд. А что будет когда бабки появится,тогда вообще не остановишь....
Психолог
То есть для вас является триггером, то что он за вашей спиной вас обманывает и при этом вы будете выглядеть как униженный человек?
Клиент
Наталья, да. меня раздражает вранье и то что меня считают дурой + измены это выбор не меня а другой . последняя сцена- я спалила переписку с левой страницы его оон глядя в глаза смоотря говорит это не моя страница это стараница друга. друг ему подыграл как он узнал не знаю но подыграл а я же чувствую что врут мне вообщем доказала ему что да это он , сознался он и после вообще сломленна. любое его действие не отвеченное смс что он в сети , звонок не вовремя и тд, я все ревную . я не понимаю что делать мне. я делаю себе физичесски больно в этот момент чтоб ы эту боль заглушить.
Логопед, Психолог
Инга, здравствуйте.

Вы давно хотите уйти. Видимо, сейчас настало время это осуществить.

Ваш МЧ не изменится. Ценного в ваших отношениях, судя по вашему описанию, ничего нет.
Клиент
Ольга Васильевна, он шантажирует многим меня, например совместными фото видио, хотя они личного характера. что скажет там родителям и тд, а это может разрушить мою жизнь . всё это по его словам чтоб я не ушла. я его люблю, и хочу уйти не потому что не люблю а потому что устала. что делать в такой ситуации , даже если я его не исправлю, как поменять вектор внимания, так как я чтоб вы понимали такая. что вот если у меня проблема я пока её не решу я нервничаю, мне везде надо знать итог. вроде иногда отпускаю ситуацию на день пол дня потом опять начинается, я как представлю что меня делают дурой ещё потом когда палю его и виноватой , так как я истеричка, и ничего что он доводит ..короче не понимаю выхода....
Логопед, Психолог
А какую проблему вы сейчас хотите решить? Добиться, чтобы он не изменял?

Насчет шантажа. Это все слова, во первых. Во вторых, это уголовно наказуемо. Если вас на самом деле останавливает именно это.
Клиент
Ольга Васильевна, или чтоб не изменял или чтобы я сменила вектор . Я не могу . Меня ломают мысли о его изменах , как это проработать
Логопед, Психолог
Первое, надо понять, что его вы не измените. И закрыть для себя это вопрос, перестать жить вечной надеждой.

Второе. Ревность абсолютно всегда про низкую самооценку и неуверенность. Вот с этим и нужно работать.
Психолог
Добрый день.Вы по идее одинаковы.Он изменил,вы изменили.Вы любите,он любит) Вам нужно,просто сесть и поговорить вместе спокойно.Прекратить жить в скандалах и выяснениях.Ни к чему хорошему это не приведет.Если у вас любовь,может просто уже пора создать семью?
Психолог
Здравствуйте, расскажите какие качества, которые в нём есть, держат вас рядом с этим человеком? Или может это жизненная ситуация сейчас такая?
Клиент
Майя, если честно с ним держит его большая любовь ко мне. так меня не любили. у него денег нет . а последнее может потратить на меня, образно , но вы поняли.его качества . Он добрый искренний, состродательный , так же харизматичный но эта харизма нравится не только мне следовательно он у меня "общего пользования" а не могу смерится с этим. не вижу выход из ээтой ситуации
Психолог
Спасибо за Ваш ответ. Вы пишете, что нет доверия, а какие необходимо делать поступки, чтобы вы сказали "вот сейчас я доверяю тебе?
Клиент
Майя, я не знаю, мне кажется я никогда ему не поверю.Прикол в том что после каждого "левого "общения у нас скандал, истерика, я нервная чуть не под капельницей и через неделю это повторяется, так обидно что он не ценит, хотя любит и когда это на протяжении 3-х месяцев одно и то же. я не думаю что изменится что то . как минимум не делать того что делает долгое время чтобы я поверила и то зная себя. если раз мне соврешь то это скорей всего всё.
Психолог
Добрый вечер, Инга!
Вам важно работать над отношениями, если Вы оба хотите быть вместе. Парень переписывался с другими, Вы ему изменяли. Как Вы это проработали? Если Вы оба хотите быть вместе, то нужно работать над отношениями. Измена не происходит просто так, значит, Вам и парню что-то не хватает в отношениях друг с другом. А вот что? Нужно Вам двоим разговаривать друг с другом. Готовы ли Вы поговорить об этом с парнем? Вы можете поговорить с парнем и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга. У Вас получилось так, что Вы в какой-то момент перестали слышать друг друга и с этим надо работать. Отношения — работа двоих людей. Попробуйте использовать с парнем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда...» (вместо: «Ты меня не любишь!»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если парень услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с парнем и работать над отношениями.
"Шантаж, угрозы" - Какого вида? С этим нужно обратиться в полицию.
Клиент
Наталья Андреевна, я с ним вроде разговариваю и он меня слушет но через неделю новые переписки ски, он говорит вот это фигня , ты переспала вообще а я просто общался, но я ему доказала что это была ошибка и пол года я только с ним а он в конце только это и говорит в свое оправдание . ззнаете мне кажется он просто это делает ну так и до моей измены было(я из за этого и изменила ему) просто щас он типо опавдывает свои действия таким образом. И теперь чудь что я вижу, что он в сети мне не пишет , что не звонит что не знаю. голоса какие то меня клинит ядержу в себе пониимаю что ну уже и я пороною но не могу по другому он называет истеричкой у меня истерика что мне обидно и что он может с кем то опять . и так по кругу. он пока любит меня ну так говорит , он меня не отпустит, реально держит понимаете, у дверей стоит и тд, а угрозы может и отсанет когда их расскажет но это мне помешает жить нормально, я не понимаю как мне сдвнуть вектор внимание. я успешная, крупный блогер, сеть магазинов у меня мне есть чем заняться. но это все мне как кислород закрывает. Именно убивает то что дела.т меня дурой, я не заслужила этого статуса
Психолог
Вам важно проработать все эти измены, понять, что каждому не хватало в отношениях и строить дальше отношения уже без измен, переписок! Прошлое оставить в прошлом и начать можно сказать "с нуля", но более мудрые, трезвые отношения строить. Если Вы играете друг с другом в игры, в обвинения, то это так и будет продолжаться, а нужно работать над отношениями.
Клиент
Наталья Андреевна, а как начать с 0 если мы так начинали уже 3 месяца раз 10 а после неделя проходит и опять 25, и каждый раз он обещает? это же не лечится у него уже. он не изменится , верно?
Психолог
Изменится, если захочет меняться. Поэтому нужен разговор, работа с семейным психологом. Если он не хочет меняться, то он не изменится, отношения будут такими, какие и есть сейчас.
Клиент
Наталья Андреевна, ну спустя 3 месяца как он уосясил каждую неделю две он опять пообещал вот как понять он в этот раз че сделает? Как поверить в последний раз не думать и не накручивать
Психолог
Не нужно просто так верить, нужно работать над отношениями и смотреть на поступки мужчины, а не на слова. Слова не скажут так много, как покажут поступки.
Принятый ответ
Клиент
Наталья Андреевна, самое интересное он сам говорит скажи что делат я сделаю а даже не знаю что надо сделать чтобы что то поверила я...
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Матовое уплотнение
29 ноября 2021
Владимир
Вопрос закрыт
Муж ищет увлечения на стороне
9 октября 2024
Мария, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Анастасия Владимировна Черкасова
20 отзывов
Психолог
2004-2009, Санкт-Петербур
Опыт работы: 16 лет
Мария Андреевна Мустафина
0 отзывов
Психолог
2014-2018, Омский государ
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Прекрасное отношение. Максимальная помощь в силу возможностей бесплатно вопроса. Огромное...
— Кристина
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Получила очень грамотный развёрнутый ответ по сомнологии, спасибо большое вам.. Разъяснила...
— Мария
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Юлия Юрьевна,огромнейшее вам спасибо за то что ответили ясно и четко на мой вопрос,даже два...
— Елизавета