Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня не давнно начались панические атаки,в связи с потерей папы,ночами не сплю чувство страха, как будто воздуха не хватает,помогите пожалуйста сил нет уже,посоветуйте успокоительное какое принемать,глицын,афабозол не помогает😔🙏
Здравствуйте! Для коррекции тревожного расстройства и лечения панических атак рекомендуется: - консультация психотерапевта + когнитивно-поведенческая терапия. -дыхательная гимнастика, медитации, йога; - обычно назначаются ингибиторы обратного захвата серотонина, с целью коррекции тревоги. Из СИОЗС: Сертралин (золофт) начать с 50 мг/сут, через 14 дней при хорошей переносимости - поднять дозу до 100 мг/сут. При необходимости доза может быть повышена до 150 мг/сут. Курс не менее 9-12 мес, через 4-5 недель контрольная консультация невролога с целью рассмотрения вопроса о коррекции/эффективности дозы. Либо Эсциталопрам начинать с 5 мг утром, через 7 дней увеличить дозу до 10 мг утром. Прием 9-12 мес. В начале лечения антидепрессантами прикрывают противотревожным препаратом : Гидроксизин (Атаракс) 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 таб. на ночь - 1 месяц . Такие препараты отпускают строго по рецепту.
Какие миорелаксанты пить?
6 ответовЯ на 5 неделе беременности,узнала что у меня хронический артрит,уже 7й день ужасно болит челюсть отдает в ухо и пульсирующая боль,не сплю ночами ужасная боль,врач прописал миорелаксанты,но какие можно не знаю,помогите пожалуйста
Здравствуйте, Анастасия! Какой специализации врач Вам выписал миорелаксанты?
Не сплю 3 месяца
2 ответаЯ не сплю три месяца. Я имею ввиду, что вообще не сплю ни секунды. Это у меня четыре года. Бывало, что и месяцев 6 не спала. Проблема в том, что я иногда забываю, что было пару дней назад, то есть не помню подробно, не могу вспомнить, что делала. Вспоминаю позднее, подробно....
Вы вопрос не задали.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок плохо спит ночами 1,1
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, как быть, может ли такой беспокойный сон быть вреден ребёнку. Дочке 1,1 и наши сны всегда были беспокойны. Сейчас режим такой подъем в 8:00, 1 сон в 12 до 13:30(1,5часа), второй в 17:00-17-20 до 18:00(30 мин либо 1 час).Причём на вечерний...
Здравствуйте, возможно ребёнок проходит стадию регресса сна, возраст вполне позволяет оставить один длительный дневной сон. Также, конечно, на фоне прорезывания зубов сон может быть беспокойным , Вы на ночь при выраженном беспокойстве иногда можете давать детский нурофен в сиропе для снятия болевого ощущения. Также можно купить охлаждающие мягкие грызунки. Ещё важно, чтобы в течение дня ребёнок не перегружал себя эмоциями, отдыхал, не смотрел много мультфильмов (в том числе в телефоне). Перед сном хорошо гулять на свежем воздухе, можно применить купание в тёплой воде, массаж, чтение книги, спокойные игры перед сном.
Дочь очень плохо спит ночами
7 ответовРебёнку 2.5 года. И все эти 2.5 года я не проспала ни одной ночи полностью. Вот сегодня она проснулась в три часа ночи и просто полтора часа кричала, ворочалась, капризничала. До 1.10 были ночные гуляния (проснётся ночью и не спит 2-4 часа). Пройдено куча неврологов, все в...
Растите здоровыми!
Младенец, орет и ночами не спит
13 ответовЗдравствуйте! Родила 17.03.2026 ребенку неделя, весь день спит по 4 часа, кушает хорошо, на ИВ, живот мягкий, пукает, но второй день не какает, ночью не спит, по 15 мин и орет сильно, выгибается, когда держу на ручках в животике ощущаю, что газики есть, слышно что в животике...
Добрый день! Понимаю ваши переживания , но описанная вами клиническая картина очень сходна с проявлениями младенческих колик. Даете ли какие то препараты для облегчения состояния? Заглатывает ли ребенок воздух во время кормления ? В каком положении кормите ребенка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю две недели
1 ответСначала начала просыпаться в 5 утра,а потом вообще последние две недели по пару часов за ночь сплю и то поверхностно и эпизодами быстрых снов.всю ночь лежу с открытыми глазами,стресса не было,но после недосыпов стали страхи и слезливость.с утра нет сил ни на что,голова не...
Здравствуйте. Обратитесь к неврологу для осмотра, специалист может выписать снотворные препараты. Донормил используется 5-7 дней при инсомнии, а препараты мелатонина быстро выводятся из организма и не влияют на ночные или ранние утренние пробуждения
Не сплю совсем по ночам
8 ответовДорогие врачи, помогите решить проблему. Два месяца назад родила третьего ребёнка, он уже на ИВ, пять месяцев назад потеряла близкого человека(мама) в совокупности послеродовая депрессия+ депрессия по потери мамы не могу прийдии в себя до сих пор. Месяц назад началась...
Здравствуйте! Из безрецептурных препаратов для сна есть только доксиламин 1т на ночь до месяца в таких случаях. Но важно понимать,что депрессию необходимо лечить, т к именно она дает нарушение сна. Лечение только медикаментозное. Это антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Разрешены даже в беременность и на гв. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для выписки рецепта. Если не лечить,то депрессивный эпизод может перейти в постоянную(рекуурентную) депрессию. Депрессия уже может вызывать когнитивные нарушения (псевдодеменция) и снижать качество жизни.
Панические атаки
9 ответовУже 2 месяца я испытываю ежедневный стресс в связи со смертью близкого человека, прошлый месяц я еще находила на все силы, так как нужен был уходи за человеком, а сейчас у меня жуткий упадок сил, нет аппетита, хочу только лежать, когда встаю то темнеет в глазах. Нахожусь...
Анастасия. здравствуйте! Как давно произошла потеря близкого человека? Есть родные, знакомые люди с которыми вы можете поделиться соим состоянием. пережить боль, которую вы испытываете? То что сейчас происходит- это естественные состояния и ваш организм так адаптирует Вас, снимает напряжение, помогает прожить весь спектр эмоций которые внутри. Вы обращались за помощью к специалистам? если такое состояние уже длительное время, если сейчас нарушился сон и сильные тревожные мысли- стоит помочь себе и обратиться за консультацией к психотерапевту- и получить помощь в нормализации сна, снятие острого тревожного состояния- уже станет гораздо легче! Появятся силы дальше восстанавливать себя, работать над своими мыслями и переживаниями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возврат к ЗГТ
15 ответовЗдравствуйте. С 36 лет, принимаю ЗГТ. Климонорм. Очень помог при плохом самочувствие. Назначил врач. (Просто выключились яичники и все) Сейчас мне 50. Гинеколог рекомендовала перейти на Фемостон Конти. Дабы убрать цикл. Пропила его 6 Месяцев. Кровить не перестало. То меньше,...
Хорошо. Тогда действительно следует поменять