Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сидела на разных диетах но постоянно срываюсь. Подскажите что нужно сделать чтобы не срывается и что убрать из рациона чтобы похудеть. И как правило считать колории.
Здравствуйте, рассчитала вашу суточную калорийность 2000-2100 ккал в сут, также и базовый метаболизм, который составляет 1700 ккал , то есть ниже данной нормы вам не рекомендуется питаться. Я бы порекомендовала вам в основные приемы пищи придерживаться правила «Гарвардской тарелки», где половину тарелки это овощи , 1/4 это белки и сложные углеводы, также в вашем рационе питания должны присутствовать полезные жиры: жирная рыба , нерафинированные масла и тд. Перекусы делать, если чувствуете, что к основным приемам появляется сильное чувство голода
Камень в желчном .
18 ответовДобрый день. Просьба прописать лечение для растворения камня. Обнаружил во время узи . 1.4 см. Подвижный. Замечаю частенько как будто что-то мешает в правом предреберье . Иногда покалывает. Иногда тошнит . Но с чем связано не могу понять , потому что по мимо этой болезни у...
Добрый день! Хотелось бы сказать о том, что целесообразно растворять лишь комплименты менее 1 см в диаметре, а также мягкие, то есть холестериновые. Во всех остальных случаях на основании клинических рекомендаций растворение камней не рекомендуется, так как камень может распасться на мелкие и пойти в проток, тем самым закупорив его. Для определения насколько плотный камень, обычно рекомендуется проведение рентгена желчного пузыря. Если конкремент на нём визуализируется, значит камень плотный. Если нет следовательно холестериновый, мягкий.
Птоз века, дискомфорт при движении глаза
15 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Прошу вас о помощи. Уже несколько месяцев чувствую дискомфорт при открытии правого глаза. Такое ощущение, что там много кожи и она при открывании проваливается вглубь, очень неприятно. Иногда бывает чуть меньше ощущения, видимо когда жарко, то...
Здравствуйте) у вас были травмы, воспаления глаз ? Вы носите линзы, какое у вас зрение, глаза видят одинаково?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гнойник в горле
26 ответовУже с июля мучаюсь с горлом , неделю через неделю температура и воспаление горла. Не проходит гнойник справа на фото, ещё есть похожий ниже но не сфотографировать. Полоскаю Хлоргексидином, фурацилином , брызгаю Тантум Верде. Пила антибиотики Аугментин (гнойник уменьшился, но...
При выраженнных болях и плохом самочувствии принимайте кеторолак или ибупрофен по 1 т до 3 раз в день до 3-4 дней
Страх за взаимоотношения между близкими
10 ответовЗдравствуйте! У меня через полтора месяца свадьба, но у меня страх что что-то пойдет не так и я не могу убрать в себе это. Есть проблемы между стороной жениха и моей стороны касаемо финансов на свадьбу. Я боюсь что на фоне этого может произойти конфликт и все пойдет плохо....
Здравствуйте, Тамара! "Чувствую давление в груди, и мысли крутятся, представляю весь этот ужас в голове." - Что значит "давление в груди"? Кто на Вас давить? Что на Вас давит? Исключите причины со стороны врачей, если они есть. Если проблема в том, что на Вас давит вся эта ситуация, то нужно разбираться более подробно. "Есть проблемы между стороной жениха и моей стороны касаемо финансов на свадьбу." - А что говорит сам жених? Какое решение видит он? Какое решение видите Вы в этом вопросе?
Бешенство или нет?
7 ответовЗдравствуйте, хотела пару дней назад вечером покормить кошку. На крышку от одноразового пластикового контейнера выдавила корм, рядом пробегала маленькая собачка и хозяин , так она этот корм быстро слизала и убежала. Я взяла эту крышечку, чтобы выбросить, и немного коснулась...
Здравствуйте! Вирус бешенства в окружающей среде нестойкий. Вне организма вирус быстро теряет свою вирулентность (способность заражать) это происходит в течении нескольких секунд, а затем через некоторое время погибает, но уже не представляет опасности (не может заразить). Опасность представляет только укус или ослюнение кожи/слизистых, когда слюна из пасти животного контактирует с раной. Только в этом случае показана экстренная вакцинация. В описанной ситуации риска заражения нет, показаний для проведения экстренной вакцинации от бешенства нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давит на переносицу
1 ответЗдравствуйте! Время от времени давит на переносицу, не сильно, но ощущения есть. Это особо не мешает что-то делать, но каждый раз хочется массажировать переносицу, чтобы убрать этот эффект, проходит, но не надолго. Я начала заниматься вокалом,и для быстрого вдоха,через...
Здравствуйте Необходимо обратиться к Лор врачу и сделать КТ придаточных пазух носа, чтоб исключить их патологию.
здравствуйте, я к вам за советом тут что то такие врачи ужас ярослав сильно кашлял без температуры без всего просто кашель ,сегодня начал опять подкашливать ,давала ему цитовир 2раза по 2,5мл,геделикс 2раз по 2,5мл и массаж по спинки ,физ.раствор 2раза может как то по другому...
Здравствуйте!Скорее всего есть постанальный затек,стекание слизи по задней стенке горла,поэтому после пробуждения подкашливает,нужно смотреть.Носик промываем физ раствором,на ночь коротким курсом (5 дней) сосудосуживающие капли,поддержание влажности 59-60% в комнате,где спит ребенок.И на будущее,больше не давайте ребенку сиропы от сухого/влажного кашля,тк кашель они не лечат,но разжижают мокроту и ее становится больше,ребенок маленький и не может откашлять всю мокроту.В таких случаях я рекомендую теплое обильное питье и дренажный массаж
Витамин D младенцу
5 ответовЧто за бум на витамин D? Ребенок родился 13.03.2026. С месяца педиатр назначила витамин D ежедневно. Аквадетрим по 2 капли, сказала давать в любое время. Я решила давать утром в водичке. Даю второй день, но сегодня заметила, что ребенок начал плохо спать, а именно...
Здравствуйте. В таких случаях можно рассмотреть замену витамина Д и выбрать другой препарат, например,Вигантол. Профилактическая дозировка составляет 1000 МЕ 2 капли в первую половину дня,круглый год без перерыва на летние месяцы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Геморрагический цистит
9 ответовЗдравствуйте, сегодня начался цистит, сначала был без крови, а зачем началась кровь. Сейчас выходить красная слизь. Моча полностью красная. У меня такое уже было ранее, но не так сильно, как в этот раз. Слизь меня очень напугала. Начала пить фурамаг и канефрон. Сильные рези....
Здравствуйте. Да ,похоже на геморрагический цистит. Если начали пить фурамаг то рекомендуется продолжать по 100 мг 3 раза в день 7 дней. Для обезболивания можно использовать свечи с диклофенаком 100 мг , ректально, на ночь 3-5 дней. Питьевой режим 1,5-2 литра воды в сутки. Слизь идёт из уретры или из половых путей?