Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдавала кровь 2 раза, перенесла около недели назад орви, прикреплю фото анализов ниже, немного напрягает то, что сегментоядерные 67 это норма? И в принципе если судить по двум анализам, не сильные различия? Пережила сильный стресс также. Там где есть анализ на...
Здравствуйте, хотела начать пить витамины (инозитол, омегу, магний и т.д.)
Но не знаю в какой дозировка и как правельно подобрать, помогите.
Последний год как-то не очень со здоровьем.
То кисты появились в груди и щитовидной, то стресс, нервные напряжения, бессонница....
Здравствуйте!
Универсального набора витаминов, к сожалению, не существует. Потребности организма зависят от питания, возраста, сопутствующих заболеваний и результатов анализов. Избыток микроэлементов тоже бывает вреден, например, препараты железа и витамин Д нежелательно принимать без предварительных результатов анализов.
При бессоннице начните с урегулирования режима сна.Режим сна выравнивает внутренние часы и снижает ночную тревогу. Это считается основой лечения бессонницы, а добавки дают слабый и непостоянный эффект. Старайтесь вставать ежедневно в одно и то же время, вечером сократите время потребления гаджетов и приема кофеинсодержащих напитков.
Если нет заболеваний почек, то можно принимать магний в дозировке 200-300 мг. Его, как правило, достаточно.
Прием омеги-3 рекомендуется также не всем, а тем, у кого в рационе питания отсутствуют полезные жиры и повышенные триглицериды в анализах. При нормальном питании омега не показана.
Инозитол имеет смысл принимать при СПКЯ, т.к. он может улучшать чувствительность к инсулину. За счёт этого у части женщин становятся регулярнее овуляции и цикл. Но это не основное лечение СПКЯ и инсулинорезистентности, и не всем он показан.
Наличие кист требуют наблюдения у маммолога. Большинство из них доброкачественные, но своевременное наблюдение помогает вовремя заметить воспаление или другие нетипичные изменения.
Сильный стресс. Хочу попить успокоительное,меня все раздражает,устала уже ,а только 15я неделя беременности. У первого ребенка сейчас сложный период , плачет показывает истерики характер и все такое , а я не могу, я начинаю срываться , не на нее конечно а просто сама с собой...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. После вторых родов поставили эндометриоз. Ничего не беспокоило. Пол года назад был сильный стресс + похудение. Несколько месяцев назад месячные стали идти только при походе в туалет. Прокладка остается чистой. С чем такое может быть связано ?
Записалась на узи...
Здравствуйте. Стресс и изменения веса очень сильно могут влиять на менструальный цикл, в этом случае действительно рекомендовано провести УЗИ малого таза после менструации на пятый Седьмой день цикла. При необходимости могут рекомендовать сдать анализ на половые гормоны и гормоны щитовидной железы
С мужем планируем беременность. Но в этом месяце был стресс. Задержка 10 дней , была на узи сказали фолликулярная киста яичника. Назначили дюфастон , выпила уже 4 таблетки, но м так и не начались. Могли ли спутать беременность с кистой? Иногда подталкивает, низ живота тянет,...
Добрый день, в 2021г была замерзшая беременность, был мед. аборт на 5-6 неделе, до этого беременностей и родов не было. Задумалась об ЭКО, тк. АМГ меньше1, у партнера пока предварительно проблемы со спермой . Стоит ли сделать процедуру, т.к. есть страхи, что это будет стресс...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Делала мрт. Нужна теперь расшифровка результата. Жалобы были на переодически возникающие головные боли. Предположительно на перемену погоды или на стресс. Проходят после приёма спазмолгона или нурафена. Была недоношенность. Родилась на 35 недели. Подскажите...
По МРТ головного мозга единичный очаг глиоза, скорее всего врождённый вследствие гипоксии перенесенной в родах или внутриутробно. Такие очаги не опасны, клинически не проявляются, лечения не требуют.
По сосудам описаны врождённые особенности строения сосудистой системы, кровоток достаточный.
В целом, по МРТ всё нормально, патологии нет.
По описанию похоже на головные боли напряжения. Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Ограничьте зрительные нагрузки.
При приступе головной боли можно принять ибупрофен или напроксен. Обезболивающие препараты принимать не чаще двух раз в неделю, чтобы не допустить развитие лекарственно индуцированной головной боли.
Добрый вечер! Заметила , что опустилось одно веко как будто
Не знаю как давно , особо внимания не обращала, но после фото заметила. Был недавнл стресс, сегодня плохо спала и появилось боль когда смотрю наверх в левом глазу. Подскажите, пожалуйста, это может быть от стресса?...
Помогите понять анализы по щитовидной железе. Что значит повышены Анти ТГ и Анти ТПО, насколько критичны значения? Что делать? Или при других анализах , которые в норме особо не обращать внимание. В январе был сильный стресс!
Т3 3,2
Т4 1,1
ТТГ 2,260
Анти ТГ - 400
Анти ТПО - 206
Здравствуйте, Елена!
Гормоны щж в норме,то есть функция щж не нарушена.
Повышение антител в вашем случае говорит лишь о здоровом носительстве . Более антитела нет необходимости сдавать.
Достаточно 1 раз в год сдавать ттг.
Иногда при повышении антител рекомендуется принимать селен 100мкг в сутки 4 недели курсом 2 -3 раза в год.
Для полной диагностики пройдите узи щж.
Что бы в железе не появлялись образования ,проводите профилактку йоддефицита питанием, заменив обычную соль на йодированную.
Держите витамин д (не менее 30) и ферритин (не менее 45) в норме.
Ферритин сдают с срб и оак для достоверности.
Ничего страшного по результатам анализов нет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Перенесла сильный стресс, сейчас до сих пор тревога, сдала кардиограмму спустя два месяца, терапевт сказал, что она плохая, но диагноз не поставил, сказал, это всё в голове, помогите расшифровать, пожалуйста, как лечить, можно ли мне заниматься спортом...
Здравствуйте.
Не переживайте.
Узи сердца в динамике.
Магне в6 курсом обязательно 2 таб 3 раза в день 1 мес.
Успокоительное тенотен или афабазол курсом принимайте.