Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень переживаю, и меня эти мысли душат. Мне нужна помощь или совет.
Я работаю один, жена дома с детьми. Дети — школьники: один начальных классов, другой перешёл в среднюю школу. Мы живём на съёмной квартире, и большая часть заработка уходит на оплату квартиры. Остальная —...
Здравствуйте, Александр.
Вам действительно сейчас не просто. Ваши переживания, желание спрятаться являются нормальным следствием стрессовых ситуаций, связанных с финансами, ответственностью за близких и отсутствием эмоциональной поддержки со стороны жены.
Если Вы чувствуете, что ваши эмоции становятся невыносимыми, важно обратиться за профессиональной психологической поддержкой. Психолог поможет Вам разобраться в ваших чувствах, предложить стратегии управления тревогой и беспокойством, а также поддержит Вас и поможет в поиске внутреннего ресурса и решений.
Что Вы можете сделать сейчас сами:
Попробуйте составить бюджет и определить, куда уходят ваши средства. Возможно, найдётся способ сократить расходы или увеличить доходы. Например, можно рассмотреть варианты дополнительного заработка или более экономичного проживания.
Вам важно открыто и спокойно поговорить с супругой. Постарайтесь обсудить с ней ваши опасения и ожидания относительно распределения обязанностей в доме. Может оказаться, что ей тоже необходима ваша поддержка и понимание. Вам двоим важно понимание, что главная цель - это семья и гармоничная жизнь всех ее членов.
Ваши увлечения важны для вашего психического здоровья и благополучия. Они помогают отвлечься от повседневных забот и восстанавливают силы. Найдите баланс между работой и отдыхом, чтобы не чувствовать себя перегруженным и подавленным.
Помните, что Вы очень важны для своей семье. И для комфортного существования семьи, важно, чтобы комфортно и хорошо было каждому ее члену, в частности Вам. Заботьтесь о себе, ищите поддержку и не бойтесь обращаться за помощью, когда это необходимо.
После укуса клеща больше года назад диагностировали боррелиоз. После лечения, сдачи анализов, в том числе пол-года назад, симптомов болезни не было. Сейчас нужно еще сдать анализы. Подскажите, какие?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня морская свинка ,и она перестала есть сено,хотя до этого ела его с аппетитом , а корм ест замечательно. Даже не знаю что делать даю по меньше корма,больше сена но не в какую не хочет есть сено,подскажите мне что делать?
Здравствуйте, отказ от сена может быть спровоцирован травмой слизистой ротовой полости, тем же самым сеном. Можно обрабатывать водным раствором Йодинола по 0.5 мл внутрь из шпица, без иглы. От сена отказываться не стоит, так как возможна малокклюзии(наличии крючков на премолярах) и тогда полный отказ от корма. Предлагайте чаще, обработки 1раз в день. 10дней
Здоровья вам и вашему животному!
Здравствуйте! Мне 28 лет, и у меня пока нет ни детей, ни мужа. Недавно я узнала из инстаграма, что моя бывшая лучшая подруга родила уже второго ребёнка. Это вызвало у меня чувство зависти. Скоро мне исполнится 30 лет, и я боюсь остаться одна.
Доброго дня! Нужно жить своей жизнью, никогда не нужно ориентироваться на других. Т.к у них, у вас не будет никогда и в точности до наоборот. Зависть это не хорошее качество...
У каждого человека, в определённом возрасте рождается ребенок, появляется любовь, семья... У кого- то в 18 лет, а у другого- только в 35. Поэтому, мой вам совет, не нужно на этом зацикливаться, поверьте когда вы отпустите ситуацию, в скором времени всё у вас наладится. Помните, что самое лучшее- случается неожиданно... Тогда, когда не ждешь!)
Здравствуйте.У меня такая проблема, немного пугает.Говорят,что может быть простуда, но я так не думаю. До месячных еще две недели, но кровь идет 3 день, и не перестает, почему? что может быть? какова причина?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите мне, разобраться почему я толстею и как мне скинуть вес?Мой возрост 17 рост 169 вес 67 кг когда смотрела в последний раз. Хотела скинуть до 55 кг хотя бы. Знаю что весь нормальный. Но хочу худеть )
У моей сестры при родах выявили ВИЧ она рожала с капельницей какой то специальной потом ребенку 1 месяц давала лекарства от ВИЧ, в роддоме взяли у ребенка сказали есть антитела , потом взяли ещё раз , сказали нормально взяли ещё раз сказали нормально сказали можно делать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Умеренно выраженная наружная гидроцефалия ,можете объяснить насколько опасно ?лечится ли это болезнь,. Что мне делать с этим диагнозом ,как дальше жить ,если буду рожать дети будут ли здоровыми