Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень нервная
9 ответовДобрый день, меня беспокоит сильная потливость на протяжении многих лет, анализы гормонов щитовидки в норме, постоянно психую по любому поводу, вечная усталость, проснулась и уже устала, постоянная тревожность, ребенка заберёт бабушка, а я сижу переживаю, едем куда-то у меня...
Здраствуйте, узи надпочечников рекомендую сделать, и сдать анализ на кортизол
Болит живот
22 ответаЯ только что съел орехи со сгущёнкой на голодный живот.А потом плюхнулся на диван и позже я почувствовал колики. Выпил ношпу,и потом смену.Сейчас живот иногда урчит и при ходьбе и просто когда сижу сейчас болит,но не сильно Что это?это опасно ?? Очень жду ответа
Здравствуйте Необходимо принять эспумизан 25 кап
Болит как будто перетерпела
10 ответовОщущение в низу живота будто перетерпела по маленькому ( у меня такое было, ощущения ровно такие же ) хотя вроде терпела недолго... у меня тревожное расстройство, начиталась всякого в интернете, теперь сижу в истерике, что это может быть? Разрыв? Что-то лопнуло? Или что,...
Может быть такие ощущения связаны с сокращением матки, начнется Менструация, понаблюдайте, если нет язвы желудка/кишечника, если боль доставляет дискомфорт в такой ситуации можно принять ибупрофен, или но шпу. При сохранении ощущений сдать анализы мочи. Разрыва точно не может быть, не волнуйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
17 ответовДолгое время мучает бессонница, часто сижу в телефоне до 2-3 часов ночи, утром бываю как убитый просыпаюсь в 10-12 часов, в последнее время решил наладить режим сна, ложусь в 23:00 - 0:00 и так же не могу уснуть бывает что даже до 6 утра
Олег, здравствуйте! Скажите, стрессы были? Описанная вами проблема со сном может быть связана с нехваткой витаминов или со стрессами. Сдайте анализы на дефициты (вит D, вит группы В), гемоглобин, ферритин, гормоны ЩЖ (ТТГ, Т3, Т4). Для улучшения, перед сном выполняйте дыхательные техники(посмотрите в сети), релаксационное упражнение по Джекобсону, медитации, принимайте тёплые ванны с магнием.
Результат МРТ
21 ответЗдравствуйте, посмотрите пожалуйста результат МРТ шоп. Скажите, это может давать головокружения? Работаю мастером маникюра. Позавчера кое-как приняла клиента. Закружилась голова, бросило в жар, голову как будто обручем сковало, слабость. Я очень напугалась😔отменила все...
Добрый вечер. Ничего тут страшного нет. Рост и вес? Исключайте ключевые дефициты, которые могут давать подобную вегетативную симптоматику: анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Выделение из груди
7 ответовЗдравствуйте, мне 19 лет, сегодня в ванной нажала на сосок, а с него выделилась небольшая капелька жидкости (размером с ушко иглы), что это может быть? сижу на гормональных таблетках Джес плюс 1,5 года. и вообще если наловить на грудь сильно, то выделяется жидкость, она...
Здравствуйте. Это норма. Не патология. Если самостоятельно ничего не выделяется, то переживать не о чем. Планово выполните узи молочной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в копчике
9 ответовЗдравствуйте, проблема следующая… На 6-7 месяце беременности начались сильные боли в копчике, родила 3 недели назад, боли усилились, особенно когда сажусь или встаю или переворачиваюсь, так же когда длительно сижу. Сделала МРТ заключение: МР-признаки дистрофических изменений...
Здравствуйте! При боли в области копчика рекомендуется: 1. При сидении наклоняться немного вперёд, чтобы основная нагрузка приходилась на седалищные бугры и заднюю поверхность верхней части бёдер. 2. Использование подушек-колец (с отверстием в центре) или клиновидных подушек (с вырезанным клиновидным сегментом в задней части), которые помогают распределить нагрузку, уменьшив давление на копчик и подвздошно-крестцовое сочленение. 3. Возможно рассмотреть вопрос о выполнении блокады, для снятия болевого синдрома, но перед этим необходимо выполнить МРТ крестцово-подвздошного сочленения с захватом копчика.
Боль в ноге после ходьбы
1 ответЗдравствуйте !Хотела проконсультироваться-операцию по удалению вен на левой ноге сделали в 2018 году.В связи с нагрузкой на ногу,беспокоят боли после ходьбы и если сижу долго.Боль появилась в пятке.Оттеков нет,но боль очень сильная в пятке.Невозвожность спать боком,только на...
Здравствуйте. Если боль локализована именно в пятке, боль наступает после отдыха и сохраняется при ходьбе, вероятнее всего это пяточная шпора. Подтвердить данный диагноз может рентген. К сожалению, от данной проблемы не избавится раз и навсегда. У неё бывают периоды ремиссии и обострения. Необходимо противовоспалительная терапия и в дальнейшем ортопедический режим, ношение удобной обуви и стельки ортопедической.
Мне плохо я чувствую себя отвратительно, мне нечего делать, скучно и я сижу в телефоне, но это меня бесит и мне не нравится иногда я просто так плачу или психую иногда просто так на пустом месте уменя нет друзей и мне это тоже не нравится мне одиноко
Здравствуйте, Оля! Очень похоже на депрессию и отсутствие мотивации. Переживание одиночества и депрессии в 14 лет может быть очень тяжелым и перспективным. В этом возрасте социальные связи очень важны для развития и благополучия. Если ты чувствуешь себя одиноко и подавлено, вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Разговор о своих чувствах: Обсуди свои чувства с доверенным взрослым, например, родителями, учителем или школьным консультантом. Они могут предложить поддержку и помощь в поиске решений. 2. Поиск поддержки: Постарайся найти поддержку в своем окружении. Это могут быть друзья, родственники или группы поддержки в школе или вне ее. 3. Участие в досуговых мероприятиях: Разделите свои интересы с другими. Присоединитесь к клубу или кружку, где вы можете встретить людей с общими интересами. 4. Помощь другим: Принимая участие в волонтерской деятельности или помогая другим в трудностях, вы можете почувствовать себя более связанным с обществом и получить положительные эмоции. 5. Забота о своем здоровье: Обратите внимание на свое физическое и эмоциональное благополучие. Предлагаю здоровый образ жизни, регулярный сон, физическую активность и правильное питание. 6. Используйте доступные ресурсы: Вы можете найти онлайн сообщества или линии поддержки, где вы можете разделить свои чувства и получить поддержку и совет от других людей в похожих ситуациях. Знай, что ты не одинок в своих переживаниях. Многие люди сталкиваются с одиночеством и депрессией, и с помощью поддержки и ресурсов ты можешь найти пути к излечению и благополучию. Не стесняйся общаться с окружающими и искать помощи. Помните, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не работать для другого. Будьте терпеливы и не сдавайтесь. Если такое состояние продолжается и усиливается, обратитесь за помощью ко мне, рад быть полезным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания у грудничка
4 ответаПодскажите, пожалуйста, что это за высыпания и как их убрать? Нам 1,5 месяца, на голове, лице и шеи вот такие высыпания, что это такое? 🤔 Ребенок на ГВ, сама сижу на строгой диете. В больнице сказали, что акне и ничего не делать, пройдёт само. Так ли это?
Здравствуйте, на бесплатных вопросах можно скинуть ссылку яндекс диск прикрепите таким образом фото, для оценки состояния.