Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Отец сломал шкйку бедра 3 ноября 2921 г. Прошло сейчаси3 месяца. Травматолог сказал ждать 6 месяцев как сравтется. И потихоньку после 3 месяцев начинать вставать на здоровую ногу, чтобы привыкать. Отец инсультник с 26 лет. Левая нога и рука парализована. Но до...
Здравствуйте, я уже давно страдаю паническими атаками, с ними я ещё научилась хоть как то справляться , но тревожность меня просто убивает. Я жуткий ипохондрик, каждый симптом гуглю и потом днями, неделями мучаю себя, и так по кругу, а недавно сдавала анализы и у меня впч 16...
Мария, доброго дня.
Тревога, ПА, ипохондрические мысли- это компетенция врача-психиатра или психотерапевта. Понимаю, как вас замучили эти мысли и страхи, которые не дают прохода и мешают полноценно жить и радоваться жизни.
Самостоятельно справиться, просто прочитав книжку или выполняя ряд техник не получится, это достаточно сложные состояния, возможно, расстройства. Врач должен оценить степень тяжести вашего состояния и в соответствии с ним назначить терапию.
В формате консультации такие запросы не решаются, это труд не одной сессии и врача, и самого клиента/пациента.
Зачем так изводить себя? Запишитесь на очную консультацию в платный центр, если не хотите идти в ПНД, помогите себе.
Под руководством психотерапевта можно приручить свою тревогу, меняя убеждения, отслеживая тревожащие мысли, обучаться техникам релаксации.
Пробуйте для начала прогрессивно-мышечную релаксацию по Джекобсону или техники Mindfulness. Все есть с инструкциями в сети.
Самым оптимальным будет, если вы возьмёте очную консультацию психотерапевта. Надо работать с мыслями в КПТ подходе. АСТ терапия также хорошо помогает справиться с тревогой.
Добрый день. Упадок сил неа протяжении 2,5 лет много анализов сдавали все отлично. А здесь вот нашли антитела повышены .что это значит и какое леченеи мне сейчас нужно .спасибо . сейчас нужно подсаживаться на гармонотирапию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте такая проблема, постоянная усталость, апатия, сплю всегда в свободное время
Нет желания вообще куда-то идти, не могу себя заставить бананльно идти на учёбу, из за этого сильно ухудшилась успеваемость, нет аппетита.
Такое состояние с июля (в этот момент погибла...
Началось где то в январе этого года как будто постоянно устала и нет сил делать даже элементарные дела ,кружилась голова .в январе сделала мрт и сдала анализы пропила цитолавин и прокапала ликфер после капельницы вроде бы позже стало легче сейчас уже где то 2 недели опять...
Здравствуйте!
Судя по результатам исследований и положительному эффекту капельниц препарата железа, вероятно, причина в дефиците железа.
Скажите, пожалуйста, Вы не сдавали ферритин заново после возобновления жалоб?
Ребенку 10 месяцев кормлю грудью нет сил хочеться спать утром очень тяжело вставать сейчас уже два дня вообще ничего не хочется, хочу лежать и не двигаться ни на что нет сил я уже устала начинала пить компливит и отдельно б6 как будто еще хуже становилось
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем здравствуйте. В последнее время чувствую себя как разбитое корыто, с утра встаю уставшая, нет сил, нет желания что-то делать, ничего не хочется. По своему желанию сдала много всяких анализов, витамин д, цинк, калий, магний все в норме. Значит причина не в них. Но в...
Здравствуйте , поставили диагноз генерализованное тревожное расстройство. Назначили миртазапин , пью уже месяц из них 7 дней на 30 мг и 3 дня на 37,5 мг Тревога не такая сильная , но созраняется Как долго еще ждать эффекта от ад?
Здравствуйте!
Возможно увеличивать до 45мг (но если честно миртазапин не самый лучший выбор возможно при тревожном расстройстве, все-таки антидепрессивный эффект у него гораздо лучше)
Тревога постепенно уменьшается и уменьшается или откаты происходят?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длится уже четвертый месяц - постоянная сильная усталость, ни на что нет сил, тошнота (до рвоты не доходило), иногда ощущение, что вот-вот потеряю сознание. Периодически больные колики, дискомфорт и зачастую боли в животе то там, то тут. Проблемы со стулом - нерегулярность,...
Здравствуйте
Проверяли ли вы щитовидную железу?
Обращались к гинекологу?
Как с циклом дела?
Рекомендую сдать анализ крови на ТТГ Т3 и Т4, узи щитовидной железы. Также обратиться на консультацию к гинекологу.
Ферритин у вас низкий 9. Должен быть хотя бы 30-40.