Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в конце августа делали артроскопию коленного сустава удалили один мениск, и по МРТ ещё было показано что передняя крестообразная связка немного надорвана. Врач сказал в футбол можно начинать играть через 1. 5 месяца с наколенником со средней степени фиксации, 1,...
В какой-то мере будет защищать и ограничивать, но гарантии дать нельзя.
Размашистость движений
10 ответовДобрый день! На работе был стресс. Около месяца принимала Новопассит. Почти сразу, как закончила принимать, началось размашистость вовремя ходьбы и движений. В целом хожу прямо, но если немного поверну голову или отвлекусь от дороги, то сразу теряюсь в движении. Хочу также...
Здравствуйте! Понимаю,как Вас тревожит эта ситуация, ведь дело касается здоровья. Давайте разберёмся вместе . Уточните пожалуйста, что Вы имеете в виду, когда говорите, что теряетесь в движении? Головокружение, шаткость? Если головокружение, опишите пожалуйста его: 1.Ощущение "пьяности" ? 2. Всё плывёт, как будто с карусели сошли? 3. Ощущение шаткости, кажется что сейчас упадешь, потеряешь сознание, но не падаете? 4. Какая частота приступов и длительность одного приступа? 5. Приступ сопровождается тошнотой, рвотой ? 6. Головокружение усиливается при повороте головы, при перемене положения тела? Вы отмечаете связь развития головокружения со стрессом. Пройдите тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Проблемы с сердцем или кардиофобия
25 ответовВсе время переживаю за сердце. Мучают боли за грудиной, тупая или ноющая, переодически как будто пощипывает. От чего возникают понять не могу. Всегда могу показать где побаливает. Занимался хоккеем, сейчас пробежки тренировки с собственным весом или с легким отягощением....
https://psytests.org/depr/hads-run.html пройдите пожалуйста онлайн тест для оценки выраженности тревоги и прикрепите результаты. Действительно повышенная тревога может быть причиной учащенного сердцебиения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма руки
11 ответовЗдравствуйте. Сыну 20 лет. Во время бега сделал резкое движение и после этого болело плечо и стало щёлкать, когда приподнимает локоть вверх и в сторону. Сделали рентген, врач назначил только физиопроцедуры. Боль прошла постепенно,но щёлканье так и осталось. По совету другого...
Спортивное питание бывает в аптеках, в интернете продаётся, есть специализированные магазины. Занятия спортом возможны, но при перегрузках рубцы могут надрываться и вызывать боль. Поэтому нагрузки нужно дозировать, ориентируясь на свои ощущения.
Бронхиальная астма?
2 ответаПол года назад, после бега, возник бронхоспазм- затруднен вдох, свистящие хрипы при дыхании, потом подобные приступы стали повторяться не только после физ нагрузки (бег) , но и в покое, правда оч редка. Стал иногда пользоваться инголятором беротек с достаточно выраженным...
Здравствуйте. Сделайте ФВД с бронхолитиком, сдайте кровь на катионный эозинофильный белок. Дышите ингалятором Симбикорт 160/4,5 мкг 1 вд 2 р в день, 1-3 месяца.
После спорта вылезла альвостаз-губка
5 ответовУдаляли зуб 8 дней назад, из-за периодонтита. Все прекрасно заживало, на месте был образован фибрин и по виду уже должно было зажить через пару-тройку дней полностью. Решила пробежаться в легком темпе, сразу после бега обнаружила, что губка-альвостаз, вставленная при удалении...
Здравствуйте! Ничего критичного нет в данный момент, но завтра нужно подойти к своему врачу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , ребенок 8 лет неделю жалуется на боль в передней части бедра ( фото прикрепила ) за день до этого бегал минут 15 босиком по полу , имеется сильный вальгус , плоскостопие , ребенок крупный имеется избыточный лишний вес . Подскажите пожалуйста может ли эта боль...
Здравствуйте! Скорее всего имеем дело с перенапряжением и воспалением четырехглавой мышцы бедра, отсюда и боль. В таких ситуациях рекомендуется: -снижение физической активности -эластичное бинтование нижней конечности( в области сустава) -НПВС для детей для купирования болевого синдрома(Например ибупрофен-акос до 2 раз в день при болях) -мазь НПВС местно(например Диклак для детей старше 6 лет) длительно 2 раза в день до купирования болевого синдрома. При сохранении жалоб нужно обратиться у врача очно Врач вас посмотрит и назначит дообследование : -УЗИ -рентгенография По поводу вальгуса стоп рекомендуют: -Наблюдение у ортопеда. -использование индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах) -Использование массажных ковриков для ходьбы Можно физиолечение : -СМТ на голени и стопы №10 (до 2 раз в год) -Парафиноозокерит на голени и стопы №10 (до 2 раз в год) -ЛФК стоп ежедневно https://ya.ru/video/preview/9302943956640588915 Всего самого наилучшего!
Боль в коленях после нагрузок
10 ответовЗдравствуйте! Хочу заняться бегом, но после двух недель пробежек появилась периодическая ноющая боль в коленях. Когда долго лежала и поставила ноги на пол очень отдалось, потом прошло. Такая же боль появляется после длительного спуска с горы (со сбросом высоты более 1000...
⭕на счет бега-думаю,что пока повременить, а так да,если мениск начал давать такие болевые проявления,лучше отказаться.Когда мениск рвется дальше,ничего хоошего ждать не приходится! Хорошая альтернатива-ЭТО ПЛАВАНИЕ! ⭕Я бы для работы рекомендовала спец. спортивные наколенники или ортезы , вот такого плана---https://orteka.ru/catalog/sport/bandazhi/filter/tags_vid_sporta-is-beg-and-krossfit/apply/ ⭕Хондропротекторы ,лучше в\м -2 раза в год (каждые 6 мес)
Болит желчный и поджелудочная
4 ответаЗдравствуйте. У мужчины, 36 лет около 6 месяцев боли в районе рёбер внизу. Когда долго сидит или ездит за рулём, кажется будто рёбра во что то опираются и давят. Не хорошее самочувствие. После бега становится лучше, но только до вечера. Жирную пишу есть не может. Долгое время...
Здравствуйте У вас хронические признаки холецистита и панкреатита Соблюдение диеты: питаться дробно, маленькими порциями Креон 1000 по 1 таб 3 р/д во время еды (14 дней) Мебеверин по 1 таб 2 р/д после еды(10 дней) Камней в желчном нет, пропить ещё желчегонные: Хофитол по 1 таб 2 р/д(10 дней) Рекомендую сдать ОАК, биохимию( АЛТ, АСТ, глюкоза, холестерин, креатинин , билирубин, мочевина, мочевая кислота,амилаза, ГГТП, ЩФ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок кашляет с прошлого года, а так же насморк постоянный , сначала лечили рецедевидный аденоидит, промывания, риностоп-диатамал. Кашель то есть то нет, других симптомов не наблюдали. В поликлинике прописали амбробене, потом ингаляции беродуал и пульмикорт, в нос назонекс,...
Здравствуйте. По вашему анализу выявлены цитомегаловирус в острой фазе и микоплазма. Кашель,скорее всего вызывает в данный момент микоплазма. Температура не повышалась?
