Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день .
помогите пожалуйста, на протяжении нескольких лет желание что либо делать сошло на минимум . Просто хочу лежать , не выходить из дома . Мотивация вроде бы и есть , но делать ничего не хочется все равно . Каждое действие идет с огромными усилиями, заставляю себя...
Леся, поздравляю вас с намечающимся прекрасным событием! ?
Чтобы понять причины упадка сил, снижения жизненной энергии, прежде всего нужно ответить себе на несколько вопросов:
1. Как протекает выш день и как вы распределяете время?
2. Как у вас обстоят дела с питанием, достаточно ли ваш организм получает витаминов и микроэлементов, для поддержания энергии?
3. Какая у вас физнагрузка?
4. Сколько часов вы спите?
5. Как часто вы испытываете стресс?
В осенне-зимне-весенний период, полезно принимать витамин Д, который мы получаем из солнечного света, он способствует укреплению костей и мышц, улучшению настроения) Витамин В12 помогает восстановить энергию, поддерживает нервную систему. Витамин С, являющийся мощным антиоксидантом,также повышает энергию в организме, укрепляет иммунитет. Все эти витамины можно получать из продуктов питания.
Здравствуйте, неделю назад пришла на лечение по страховке. Был большой пришеечный (зуб нижний 7ка) который реагировал на сладкое и на воздух(когда арач проверяла). И была пломба старая на жевательной поверхности. В процессе лечения пришлось убрать нервы, видимо глубокий был...
Не волнуйтесь, против Вашей воли ни кто ничего делать не будет. Распишитесь в карте,что отказываетесь от протезирования зуба. Если стенки зуба сколятся без коронки , вся ответственность лежит на Вас.
в августе мне поставили диагноз прл и сказали лечь в больницу. до этого сколько я себя помню меня всегда преследовала дереализация и депрессия. эпизоды раньше были эпизодичными. сейчас состояние «в тумане» не проходит с ноября. психиатр прописал антидепрессант и нейролептик,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
У меня такая проблема, у нас с молодым человеком в августе свадьба.
Ему 31 год, мне 24, он уже состоявшийся мужчина, очень хочет семью и детей. Я хочу семью, но не хочу сейчас детей. В будущем возможно, но не сейчас, я морально пока не готова, не хочу чтобы этот...
Здравствуйте, Елена!
Это нормально, и это Ваше право не хотеть детей, тем более Вы ещё такая молодая. Против себя, конечно же, идти не надо, я знаю некоторых девушек, которые поддались влиянию мужа, растят «нежеланного» малыша и жалеют о том, что согласились на рождение ребёнка.
Возможно, для Вашего мужчины ребенок от Вас - это подтверждение того, что Вы его любите. Вам нужно убедить его, что к ребёнку надо быть готовыми обоим родителям, как вариант для решения этой проблемы стоит рассмотреть совместное обращение к психологу. А вообще, за 2 года его позиция может измениться, либо Вы «созреете» для материнства.
Мне не нравится моя внешность, из за этого мне грустно по ночам, я хотел бы сменить ее, но то чего я хочу не осуществимо. Я понимаю, что могу просто принять себя таким, но не хочется этого, так как морально меня устроит только если достигну того, чего желаю.
Полгода назад умер сын 17 лет от наркотиков.Жизнь превратилась в ад,думаю о нём каждую секунду,существовать без него я больше не могу,нет сил,просто не хочу. Муж беспокоится,начала пить Серлифт 50мг в день, сегодня 3 день,ничего не меняется. Незнаю сколько ещё...
Добрый день.
Наверно самое страшное сейчас это вина. Вы пишете про май и про препарат. Это очень страшно слышать. Но я понимаю откуда это берется. Вы не выдерживаете эту тяжесть каждую секунду.
Вы спрашиваете про сына. Он был болен. Шизофрения это такая штука которая все равно бы его нашла. Живи он с вами или отдельно. Вы не убили его. Вы пытались дать ему свободу. Это не преступление.
Сейчас третий день антидепрессантов это еще очень мало. Они начнут работать через пару недель и станет чуть легче дышать. Совсем чуть чуть. Но это даст возможность не думать о мае. Просто дожить до завтра. А там еще один день. Только так.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Алексей. Мне 32 года.Я каждый час курю электронную сигарету.Смогу ли я дожить до 70 лет в таком ритме?Подскажите мне пожалуйста также сколько мне осталось жить если я не брошу?
Добрый день. Это никто точно не скажет. Но то, что для здоровья это не благо, это точно. А уж во что выльется ваша привычка - неизвестно. Зависит от вашего уровня иммунитета, наследственности, наличия хронических заболеваний ЛОР-органов и органов дыхания, ЖКТ, ротовой полости и так далее.
Не хочу общаться со свекровью. Чувствую к ней ненависть. Не помогает абсолютно ни с чем, кроме того заставляет мужа помогать ей, хотя она не хочет сама ничего делать. (Сидит и смотрит). Муж не может ей отказать. Со внуками общаться не хочет, но при виде их делает вид любящей...
Светлана, добрый день.
Вы можете поддерживать формальные отношения, просто здороваться, например, как принято в обществе. Дружить не обязательно. Или вы можете вовсе не общаться и не пересекаться с ней. Зачем себя заставлять? Муж пусть общается, она ему мать, вам- чужой человек. Что значит, нужно? Нужно кому и для чего, если это общение вызывает эмоциональный дискомфорт?
Здравствуйте,я обошла гинекологов 5 ,никто не может помочь а может и нет лечения в моей ситуации,но ситуация такая ,что как начали с мужем планировать беременность ,то почти каждый месяц после овуляции у меня началось плохое самочувствие и чтобы вы понимали,слабость...
Добрый вечер, по представленному результату есть небольшой дефицит витамина Д, он д. быть более 30, но это прошлогодний анализ по нему судить трудно о сегодняшней ситуации и еще несколько повышен ТТГ, поэтому рекомендуется провести полноценное обследование- ТТГ , Т3 и Т4 свободные, антитела -АнтиТПО и АнтиТГ , УЗИ щитовидной железы и органов малого таза, хотелось бы посмотреть , ну и конечно гормоны ФСГ,ЛГ, Пролактин, а уровень прогестерона здесь не причем, проверить уровень феритина и витаминаД.как проведете обследование обращайтесь , постараюсь помочь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
помогите раскрепрститься пожалуйста.... не могу даже почеловаться, боюсь чего то но не знаю чего.я хочу секса но не получается. я мнусь как школьница уже который час, не знаю почему не поулчается раскрепрститься, хочу но не могу