Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эндокринолог
1 ответМне 45, особо на здоровье не жалуюсь, женский цикл стабильный 28-29 дней. За два-три года набрала лишние 5 кг. Ем так же, стараюсь даже меньше. Питание стараюсь контролировать. Лишним весом никогда не страдала, образ жизни активный. Сейчас 63-64 кг. В идеале было бы весить...
Добрый день ! Ваш индекс массы тела = 23,8 кг/м2, что соответствует нормальной массе тела учитывая рост . Рекомендуется питаться по принципу Гарвардской тарелки : ½ тарелки: Овощи (листовые, сезонные, разного цвета), фрукты и ягоды. Это источник клетчатки, витаминов и минералов. ¼ тарелки: Источники белка. Рекомендуются рыба, птица, яйца, бобовые (фасоль, чечевица), орехи и семена ¼ тарелки: Цельнозерновые углеводы. Предпочтение следует отдавать бурому рису, киноа, гречке, цельнозерновым крупам и макаронам. Так же важна физическая активность не менее 3 раз в неделю по 60 минут . Так же следует восполнить дефициты если они есть (ферритин, витамин д ) Можно так же посмотреть : Глюкозу крови ,чтобы исключить нарушение углеводного обмена . При вашем ИМТ препараты для снижения веса не показаны
Плачут ли животные?
1 ответМогут ли плакать животные? От счастья или наоборот горя
Да плачут) например гуси))
Синоаурикулярная блокада
4 ответаДобрый день. М 35 лет, 3 года как жалуюсь на перебои в работе сердца, поэтому каждый год делаю ЭКГ, холтер и узи сердца. Сегодня сделал очередной холтер и увидел синоаурикулярная блокада, а так же апноэ которых раньше никогда не было. Залез в интернет и сразу ужаснулся....
Здравствуйте По холтеру регистрируется нормальный синусовый ритм , значимых пауз и блокад не выявлено, зарегистрированы единичные экстрасистолы , ишемические изменения не выявлены Во время наличия жалоб значимых нарушений ритма не выявлено. Синоарикулярная блокада (СА) с небольшой паузой и которое не сопровождается обмороком и предобморочным состоянием не является патологией и не нуждается в специфической терапии (имплантации кардиостимулятора) , обусловлено повышенным воздействием нервной системы на проходящую систему сердца (самостоятельно пройдут)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, на этих ЭКГ (сделаны на смарт часы) есть ли мерцательная аритмия? 38 лет, рост 174, вес 63 кг, ранее ЭКГ делала 3 года назад, все было относительно в норме (была всего лишь синусовая тахикардия), нужно ли сейчас срочно идти перепроверить...
Валерий , на доброе здоровье ? Берегите себя ??
Добрый день! У меня уже длительное время температура, утром - 36,7, в обед - 37,1, вечером 37,4, совсем поздно вечером - 37,1. Чувствую себя при этом отлично. На здоровье не жалуюсь, кроме молочных желез, одна железа более уплотненная, один врач поставил диагноз фиброаденома...
Добрый день. В целом в течение дня температура в норме колеблется в пределах 36,2-37,2 градусов. Это все варианты нормы. Она может изменяться при внешнем перегреве (слишком теплая одежда или температура дома), при физической нагрузке, при стрессе, при приеме пищи и так далее. Но в вашем случае необходимо сдать все-таки общий анализ крови (СОЭ, лейкоцитоз), анализ крови на IgG и IgM (боррелиоз, клещевой энцефалит), ревмопробы ( СРБ, РФ и т.д.), аспириновый тест (или парацетамоловый). В этом случае, можно уже предположить - воспалительная ли природа вашей температуры или нет (например, физиологической или психосоматической).
Мне 19 лет. Низкая самооценка, но снаружи этому нет подтверждения, так как выходя за порог дома этого никогда не показываю. Но сталкиваясь с проблемами могу их решить сама, но удержаться и не пожаловаться маме или кому-либо по телефону не могу... выработалась привычка вечно...
Здравствуйте. Пора взрослеть и опираться на себя, а не на других. Вы себе сама и помощь и поддержка. Займитесь спортом, внешностью, учёбой, хобби, интересными занятиями. Так вы станете увереннее и сильнее духом и телом. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узи почек , изменился размер почек
7 ответовДобрый день, интересует такой вопрос.сделала узи почек сказали, что хорошо, но есть опущение правой почки.поставили нефроптоз 1ст..Но дома сравнила показатели с предыдущем обследованием, сделанно около двух лет назад.Раньше почки были 10.4 см ширина 4.4, а сейчас.9.1 в длину...
Здравствуйте . Размеры почек у вас соответствуют норме. Все зависит от аппарата узи на котором вы делали. Поэтому страшного в незначительных отклонениях по размерам нет.
Проблемы с оттоком желчи
20 ответовЖалуюсь на хруст в суставах, выпадение волос, красные глаза, постоянное шелушение между бровей. Предполагаю, что проблемы из-за плохого оттока желчи. Кал светлого цвета (ближе к серому), не тонет, видны кружочки жира вместе с калом. Также чувствую шевеление справа под...
Здравствуйте, лечение вы принимаете верное, можно добавить фенобарбитал по 0,05-0,1 г 2-3 раза в день в течение 1-2 недели (например, корвалол по 25 капель на ночь) Можно проверится на паразитов: Кал на яйца гельминтов и цисты патогенных простейших методом парасепт + соскоб на энтеробиоз трёхкратно с интервалом 3 дня. Кровь на антитела к эхинококкам, токсокарам, лямблиям, описторхам, трихинеллам.
Головная боль
39 ответовЗдравствуйте, расписывать обьяснять долго ходил к разным врачам лечили методом тыка сдал все анализы какие можно и мрт тоже, последние 5 месяцев мерял давление утром вечером ел таблетки сдавал анализы, кстати давление что болит голова что не болит не влияет, одинаковое, ни...
Здравствуйте При выраженном болевом синдроме используется Кеторол в уколах, либо Спазмалгон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Где лечат колликулит
4 ответаЗдравствуйте, у меня колликулит, как самостоятельное заболевание. Все остальные анализы чисты, простата в порядке. Жалуюсь на преждевременное семяизвержение(до минуты), неяркий оргазм, частые поллюции(раз в 5-7 дней), тонкая разбрызгивающаяся струя. Ищу, кто лечит колликулит...
Готов помочь помочь после оплаты индивидуальной консультации.