Пытаюсь получить через жалобу поддержку

Мне 19 лет. Низкая самооценка, но снаружи этому нет подтверждения, так как выходя за порог дома этого никогда не показываю. Но сталкиваясь с проблемами могу их решить сама, но удержаться и не пожаловаться маме или кому-либо по телефону не могу... выработалась привычка вечно жаловаться, вроде как время при провождении. Вернее жалуюсь, чтоб получить пенок под зад, и понять, что все получится и будет хорошо. Всем уже надоела, поэтому не хочу мучить людей и хочу справиться с проблемой.