Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успакоить нервы
1 ответЗдравствуйте меня мучает уже где-то пол года тревога страх.Не могу ехать в автобусе тревожность накатывает.Вобще в какие нибудь не знакомые места .У меня наподобие такого состояния было когда у меня был развод.
Здравствуйте! Это называется тревожное расстройство . Вам нужно обратиться к психотерапевту и начать прием антидепресантов группы СИОЗС ( сертралин, эсциталопрам).+ когнитивно-поведенческая психотерапия.
Нервы , боязнь
16 ответовДоброго времени суток, случилась такая ситуация была свидетелем как молодой человек упал с 8 этажа. После этого появляется ком в горле и боязнь приходить домой(идти по подъезду , быть дома одной ) Начала пить магний и натур пасит, ком в горле появляется очень редко(не так как...
То, что вы описываете это классическое проявление повышенной тревожности после пережитой травмы. Ваша нервная система сейчас находится в состоянии «гипербдительности»: малейший триггер (даже безобидный кашель) воспринимается как угроза, запуская реакцию «бей-беги». Это не слабость, а естественная защитная реакция организма, но с этим важно работать, чтобы не закрепилось. Холодная вода на запястья и виски + медленное питьё мелкими глотками (это активирует парасимпатическую систему). Кашель ночью чаще связан с постназальным затеком, рефлюксом или аллергией, чем с угрожающими состояниями Предложите мужу спать на высокой подушке, проветрить комнату Если кашель сохраняется — запланируйте визит к терапевту (для вашего спокойствия). Травматический опыт мог «разбудить» старые страхи или незавершённые переживания. Препараты вроде «Натур Пасит» действуют накопительно и не купируют острую панику. Если приступы повторяются, обсудите с врачом короткий курс анксиолитиков (например, гидроксизина) это поможет «разорвать» цикл панических атак. Вы молодец, что анализируете свои реакции. Сейчас ваша главная задача — перевести психику из режима «опасность!» в режим «всё под контролем». Но делать это лучше с поддержкой психотерапевта — например, через когнитивно-поведенческую терапию. Не корите себя за тревогу — это ваш мозг пытается вас защитить. Но постепенно учите его: «Сейчас безопасно». Это требует времени, но первые улучшения вы заметите уже через 2-3 недели регулярной работы.
Нервы, псориаз
7 ответовдобрый день! я девушка, 26 лет. давно страдаю псориазом, обостряется от холода, и от сильных нервных потрясений. недавно, в начале ноября, потеряла любимую бабушку, очень остро переживаю потерю. сейчас принимаю атаракс, так как потрясение привело к тяжелым паническим...
Здравствуйте, Ознакомилась с вопросом Ногтевые пластины тоже поражаются при псориазе В подобной ситуации рекомендуют - ксамиол гель 2 раза в день втирать в ногти Курс на месяц Далее переходите на клавио лосьон восстанавливающий и укрепляющий 2 раза в день длительно, до полного восстановления Пропить комплекс Кожа, волосы, ногти от Солгар 1 раз в день 3 мес В динамике показаться врачу очно или написать сюда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания, нервы
14 ответовДоброй ночи, очередные высыпания, пол года уже высыпания на теле, все время думала что кто то кусает, но дома страдаю только я этим, фото прилагаю, ложилась спать ничего не было. Сейчас чешутся ноги аж проснулась, целый день нервная, напряженное состояние, хотя все...
Здравствуйте,возможно это укусы или проявления крапивницы. Внутрь принимайте антигистаминные препараты ( цетрин , зиртек или зодак ) , покажитесь психотерапевту
Нервы голова
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи Меня мучали головные боли , пошла к неврологу , назначил лечение Просто время , болит голова , я очень нервная , дома не спокойно , сво , я очень за все боюсь , сейчас появилась точка перед глазом , была у офтальмолога , сказал воспаление , но...
Катя, здравствуйте! Здравствуйте! Меня зовут Ирина Кузьменкова, я врач-терапевт, психолог В первую очередь хочу вас успокоить. Рак не развивается внезапно, тем более в молодом возрасте. К тому же вы прошли обследования, которые, если бы были изменения, выявили заболевание или хотя бы косвенные его признаки. По вашему описанию нет признаков, которые в первую очередь заставляли бы думать об опухоли мозга. Головные боли на фоне хронического стресса, тревожного расстройства, панических атак и мышечного напряжения шеи встречаются очень часто. МРТ можно сделать, чтобы исключить серьезные причины и для вашего успокоения. Повышенная тревога, которая усиливается от чтения в интернете, при этом мозг начинает фиксироваться на любых ощущениях - это усиливает и физические ощущения и страх/тревогу. Получается замкнутый круг. Поэтому помимо лечения у невролога, очень желательно обсудить с психотерапевтом лечение тревожного расстройства. Современная терапия (когнитивно-поведенческая психотерапия, а при необходимости — противотревожные препараты) помогает значительно уменьшить такие страхи. Подскажите какое именно лечение назначил невролог?
Расшатаны нервы
9 ответовЗдравствуйте. На протяжении долгого времени чувствую безпричинную усталость хочется лечь и лежать каждый день. Раздражает семья, срываюсь без повода на родных и детей. Часто хочеться просто плакать. Ночами плохо сплю, чпсто просыпаюсьи долго не засыпаю. Раздражает все и все...
Добрый день, Мария! Астенический синдром бывает при многих соматических заболеваниях и является частым спутником депрессии. Начните с исключения соматической патологии. Сдайте общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови- сахар, креатинин, билирубин, АСТ и АЛТ, ферритин, электролиты- Калий, кальций, магний, витамины группы В и Д, гормоны щитовидной железы. Пройдите он лайн тест по госпитальной шкале Hads Тревога/ Депрессия. Для улучшения самочувствия и нормализации сна начните прием препарата Адаптол по таблетке два раза в день курс месяц. Нейромультивит по таблетке три раза в день курс месяц. Для нормализации сна Мелатонин 3 мг на ночь курс два месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервы шалят
1 ответЗдравствуйте,у меня такая проблема,что я переживаю за себя и за близких,перед сном всегда думаю о смерти,представляю что когда то умрут родители,что я умру и это не избежно,становится очень страшно?может посоветуете какие нибудь успакоительные
Здравствуйте! Если вы старше 18 лет, то можно : Афобазол 10 мг 3 раза в день - 4 недели. Эффект почувствуете на 5-7 сут.
Сильные нервы
6 ответовЗдравствуйте! Такой вопрос я сильно нервничала и плакала всю беременность сейчас у меня 32 недели ,сегодня еще сильно трехануло так как была за рулем и наехала на яму ,но шевеление есть . Скажите от выше описанного у ребенка может развиться Аутизм? По двум скринингам все...
Добрый день Понимаю Ваши переживания. Нет, к аутизму это привести не может, конечно. Аутизм формируется на основе генетической предрасположенности к его развитию. В целом, эпизоды стресса не провоцируют серьезных последствий. Жизнь полна различными психоэмоциональными переживаниями, поэтому за 40 недель беременности их не удастся избежать ни одной беременной женщине Рекомендуют рассмотреть в похожих случаях прием Магне б6 форте по 1 таблетке 3 раза в день + таб. Валерианы по 2 таб. 3 раза в день для нормализации психоэмоционального состояния.
Седалищный нервы
11 ответовЗдравствуйте, уже до слёз , очень устал от болей то в ягодице то чуть выше в пояснице, нога немеет , хожу в свои 35 как в 70 , к неврологу ходил год назад выписала артоксан 10 дней и Мидокалм 450 мг 14 дней а после витамины комплекс B , когда курс пропиваю то все хорошо как...
Здравствуйте Вероятнее боль нейропатическая В таких случаях рекомендую габапентин 1-3 дня 300 мг на ночь 4-6 дни 300 мг 2 р в день С 7 го дня 300 мг 3 р в день Можно увеличить до 1800 мг в сутки , при недостаточном эффекте Длительность приема 1-2 мес Отменять в том же порядке
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервы, переживания
46 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, в последнее время, а точнее 2 месяца подряд очень сильно все принимаю близко к сердцу, каждый день переживаю, хожу в плохом настроении, нахожу, во всем что-то отрицательное. Последнюю неделю стала наблюдать, что при очень сильных...
Здравствуйте, нарушение функции щитовидной железы может вызвать подобные жалобы,поэтому проверьте гормоны щитовидной железы,половые гормоны