Здравствуйте! Две недели назад возникла боль в колене, не падала, единственное , что есть это ежедневные нагрузки в виду годовалого малыша и силовые тренировки в зале (но перед болью не тренировала две-три недели, болела ОРВИ). Ранее сходить к врачу и на МРТ не было...

Здравствуйте.
Критичных повреждений нет, лечить консервативно.
Если ГВ завершено, обычно рекомендуют:
- Пункция сустава, по поводу гемартроза, пункция гематомы по задней поверхности сустава. Необходимость определяется очно.
- Рекомендуют ортез коленный ORLETT RKN-203, назначают фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапию, массаж по 10 процедур
- Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
- Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд.
- Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
- Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Исключить перегрузки.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Выздоравливайте.