Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт в груди
5 ответовДискомфорт и щекотание в середине груди в покое, как будто захватывает дух. Небольшая отдышка. Чувство страха. Делал узи и экг сердца, все было в порядке.
Здравствуйте. По описанию вероятность серьезной сердечной патологии в 23 года невысока, особенно если ЭКГ и УЗИ сердца были без отклонений Ощущение щекотания или дискомфорта в центре груди, чувство нехватки воздуха и страх часто встречаются при тревожном расстройстве или панической атаке. При этом сам страх может усиливать ощущение нехватки воздуха, формируя замкнутый круг Однако дистанционно полностью исключить другие причины нельзя. Подобные симптомы также могут быть связаны с гастроэзофагеальным рефлюксом(забросом кислоты из желудка ), спазмом пищевода, межреберной невралгией или мышечным напряжением В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют: если симптомы повторяются, обратиться к терапевту для очной оценки. При необходимости могут быть рекомендованы холтеровское мониторирование ЭКГ, общий анализ крови, ТТГ, а также консультация невролога или психотерапевта если приступы возникают на фоне волнения, попробовать дыхательные техники и оценить уровень тревожности, так как именно тревожное расстройство в вашем возрасте является одной из наиболее частых причин подобных жалоб
Боюсь остановки сердца
74 ответаЗдравствуйте, доктор, сейчас не знаю что делать. Очень боюсь, страх давит ужаснейше сильно. Не знаю что происходит, сегодня надел холтер. Пока холтер ношу. Беспокоить стали ощущения страха, жара и тепла по всему телу. В области груди тоже тепло. Жжение нет. Кидает в жар со...
Здравствуйте, Валерий! Данные симптомы характерны для панической атаки. Вы страдаете избыточной тревожностью? Сейчас попробуйте принять валериану/валемидин/корвалол, что етсь в наличие. И сделать отметку об этом в дневнике мониторирования. Ждем результаты исследований Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Здравствуйте, уже несколько лет я не могу справиться с тревожностью. Последний год просыпаюсь с чувством иррационального страха. При этом мне не снятся кошмары. Когда мне было 8 лет, у меня диагностировали фобию и выписали Феварин. Фобия проявлялась в навязчивых движениях,...
Здравствуйте, есть 2 основных варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий ферритин
7 ответовУ дочки после эпизода с ротовирусом который сопровождался сильной рвотой появился страх тошноты и рвоты, начались ПА. Год под наблюдением психиатра . Из терапии - Золофт . Из за страха тошноты и рвоты стала меньше есть , вес стал критическим , при росте 156 см - вес 28 кг....
Все анализы посмотрела, опасности ферритин не несёт. Возможно, повышен ложно как белок воспаления. Дополнительно для исключения скрытого железодефицита сдается коэффициент насыщения трансферрина железом, с-реактивный белок, а также учитывая макроциты в крови сдается В12, В9 сыворотки крови для исключения дефицита этих витаминов. Лечения сам по себе ферритин не требует , только наблюдение и плановая сдача вышеперечисленных анализов.
Слабое нарастание зубца r V1-V3
4 ответаЗдравствуйте, в ноябре 2023 года получил очень много ПА, записался к кардиологу, сделал ЭКГ - кардиолог сказал что всё нормально, синусовая тахикардия (из-за страха врачей с детства и общего эмоционального страха) и поставил диагноз дисфункция ВИС. Нормальное положение ОЭС....
Это особенность проводящей системы сердца, вариант нормы
Какое седативное принять перед паникой?
18 ответовДобрый вечер! Через 4 дня предстоит поход к стоматологу на удаление зуба. Безумно панически боюсь этой процедуры, уже несколько дней хожу трясусь, голова забита только мыслями о приеме, состояние подавленное. В день приёма знаю, что будет сильно трясти от страха, тошнить,...
Здравствуйте. Не переживайте, анестезия такова что совершенно чувствовать ничего не будете. Что-то серьёзное рекомендовать не буду, чтобы никакой реакции с анестетиком не было, примите сразу 3 таблетки Глицин 100 мг под язык. И можно Вам сейчас уже начать Ново-Пассит по 1 таб 3 раза в день, а в день Х по 2 таб .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трепанобиопсия
4 ответаЗдравствуйте. Женщина 48лет. Боюсь боли, предстоит трепанобиопсия. Как уменьшить боль во время процедуры. Какой препарат лучше принять? Как избавиться от психа и страха перед процедурой? Спасибо
Мария, здравствуйте! Можно любое успокоительное средство, которое Вам помогает (Новопассит, Валемидин и др.). Если Вы в стационаре, обсудите прием более сильных рецептурных препаратов.
Здравствуйте 6 месяцев тревоги страха не понятного постоянно чего то боюсь не ем толком сплю нормально . Гулять толком не хожу на автобусе не ездию. Постоянно боязнь.
Здравствуйте. Ваше состояние вызывает тревогу, и очень важно получить помощь. Постоянное чувство страха и тревоги, которое мешает нормальной жизни, требует внимания. Вот несколько вопросов и предложений: - **Когда начались симптомы и что, по вашему мнению, могло их вызвать?** Иногда причины могут быть очевидными, такими как стрессовые события, но иногда они менее очевидны. - **Были ли у вас раньше подобные эпизоды тревоги?** Понимание вашего прошлого может помочь определить, есть ли какие-то паттерны. - **Обращались ли вы к врачу или психологу?** Консультация со специалистом – важный шаг. Психиатр может назначить медикаментозное лечение, а психотерапевт поможет с когнитивно-поведенческой терапией. - **Какие именно ситуации вызывают у вас наибольший страх?** Это поможет понять, что конкретно вас тревожит и разработать стратегии для преодоления этих страхов. - **Есть ли у вас близкие люди, с которыми можно поделиться своими переживаниями?** Поддержка от семьи и друзей может быть очень важной в такие моменты. - **Что помогает вам чувствовать себя лучше, хоть на короткое время?** Это могут быть различные методы релаксации, физическая активность, хобби или что-то еще. Поддержание здорового образа жизни, регулярный сон, правильное питание и умеренные физические нагрузки могут также помочь уменьшить тревогу. Постарайтесь избегать кофеина и алкоголя, так как они могут усиливать симптомы. Обратитесь к врачу, который может назначить обследование и лечение, включая возможные лекарства и психотерапию. Это поможет вам лучше справляться с тревогой и постепенно вернуться к нормальной жизни.
Кредитофобия
2 ответаДобр. день. Позвольте узнать, может ли человек официально получить диагноз "кредитофобия"? Я убежденный кредитофоб, меня пугает сама вероятность оказаться в долг. обязат., вплоть до панического страха
Здравствуйте! Терапия всех страхов одинакова. Предмет фобии не принципиален, условен.Ставить будут скорее всего Изолированную фобию или тревожно - фобическое расстройство( по мкб10)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите чем лечиться тревожно-депрессивное растройство? Присутствует постоянное чувство страха, проблемы с жкт на этом фоне. Сейчас принимаю новопассит - эфыективен ли он в данной ситуации
Здравствуйте. По поводу высокого уровня тревоги: 1. Обратитесь к психологу или психотерапевту. Отлично помогает справиться с тревогой и ее физическими проявлениями когнитивно-поведенческая терапия. 2. Возможно назначение противотревожных препаратов: грандаксин, атаракс коротким курсом. Если их эффект недостаточен - потребуется назначение антидепрессантов (лучше из группы СИОЗС, они хорошо переносятся). Эти препараты рецептурные. У новопассита очень легкое противотревожное действие, настолько легкое, что эффект от препарата бывает недостаточным.