Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня появился страх за возможное будущее событие, событие еще не произошло, а я его уже нарисовала, примерила на себя, предъявила себе претензию, и это меня естественно выбивает из нормального ритма жизни, нервничаю, волнуюсь, повышается давление, пропадает аппетит, не могу...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Как думаете, Ваша тревога помогает Вам или мешает? Снижает ли тревога вероятность плохого события? 1. При тревоге хорошо помогают техники саморегуляции: это техники дыхания (дыхание по квадрату), техники переключения (54321), релаксация по Джекобсону. Инструкции можно посмотреть в интернете 2. Я бы тут работала с мыслями. Выпишите на лист бумаги все катастрофичные мысли, которые у Вас возникают. А дальше к каждой мысли подберите помогающие и адаптивные мысли. Задайте вопросы к каждой катастрофичной мысли: "Всегда ли это бывает так, как я думаю? Есть ли альтернативные варианты? Что я буду делать, если это всё же произойдет? Как смогу справиться?" Если есть вопросы, пишите в этот чат, отвечу
Сифилис и работа в медицине.
1 ответВ 1996 году заразили сифилисом,пролечена.теперь работаю мед.сестрой с вич больными.могут ли меня уволить из за положительной серологии Ig M,Ig G с работы?рпр отрицательно.очень боюсь огласки на работе.
Если Вы прошли полный курс терапии и были снятия с учета - то абсолютно здоровы и никто не имеет права уволить. Результаты анализов говорят только о том, что переболели и всё.
После лечения микробной экземы верх. конечностей, врач дала понять, что после этого я не могу работать в макдональдсе из-за постоянного мытья рук, влажных уборок, химических средств и нитриловых перчаток, так как все это мне противопоказано. Выйдя с больничного на две смены,...
Боюсь, что лучше менять работу...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа с диабетом 1 типа
1 ответЗдравствуйте. Можно ли работать начальником АЗС с диабетом 1 типа?
Здравствуйте! Конечно, можно. Главное чтобы показатели гликемии были в пределах целевых значений. Если поддерживаются целевые показатели глюкозы, то никаких ограничений у пациента с СД1 типа нет. Будьте здоровы!
Работа жкт и прием кок
2 ответаДобрый вечер Принимаю Ярину плюс второй месяц. Беспокоит периодически жидкий стул, иногда отсутствие аппетита До приема такого не было Подскажите это нормально, происходит привыкание, или таблетки не подходят? И еще вопрос. Позавчера ночью съела несколько небольших...
Здравствуйте. Такие побочные эффекты возможны. Вам нужно сообщить своему лечащему врачу о проблемах с жкт Цвет стула зависит от съеденной накануне пищи
Работа в районах крайнего севера
4 ответаЗдраствуйте дорогой врач!хотелось бы узнать,скажите пожалуйста можно ли работать с одним глазом в районах крайнего севера?глазная травма не патология!работаю машинистом насосных установок
Здравствуйте! Здесь всё зависит от характера работы и данных по вашему зрению
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работа, проблемы в личной жизни
21 ответЗдравствуйте. Начну с самого начала. Очень прошу помощи. Встретила я свою первую любовь, вышла за него замуж. Оба работали. Снимали квартиру и жили вместе. Потом все пошло по наклонной: он остался без работы. Съехала я к маме, он съехал к своей. Вариантов жить у него или у...
Ксения, все будет так, как должно быть. Берегите себя. Не тревожьтесь о том, чего пока не знаете. Наслаждайтесь здесь и сейчас. У вас все получится
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сейчас работаю вахтовым методом в угольном месторождении, узнала что беременна. Скоро еду домой вставать на учет сразу буду, только теперь интересует вопрос: можно ли дальше ездить на вахту( чего бы не хотелось, т.к путь до работы 4 суток...
Не волнуйтесь, вам дадут справку на легкий труд. Легкой беременности Вам)
Повышена функция щитовидной железы....прием тирозола невозможен....операция невозможна ...и т.д. врачи- эндокринологи сказали, что ничем помочь не могут...Вопрос: возможна ли консультация в клинике с предоставлением обследований
Здравствуйте, могли бы подкрепить результаты анализов или описать. Сейчас в частных клиниках есть услуги «Чек-ап организма» есть конкретно для Щитовидной железы. Можете пройти данный чек ап. Консультация эндокринолога входит в данную услугу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дистресс и работа с ним
25 ответовКак бороться с дистрессом , возникшим по причине переезда в другой город и смены привычной обстановки и окружающей действительности? Интересует прежде всего то, что можно принимать, какие лекарства, витамины, чтобы нормализовать нервное напряжение и методы отреагирования...
Добрый день Так может проявляться период адаптации к новому месту жительства Чтобы быстрее привыкнуть к нему, привнесите в свое место жительства то, что было для вас привычно на прошлом месте жительства - воссоздайте атмосферу, уют какими-то вещами Также доверьтесь своим ощущениям и найдите в новом городе то, что вам понравится, то, что будет вам по душе - так вы скорее сроднитесь с ним. И да, общение с дорогими людьми тоже может помочь, так вы будете ассоциативно связывать их с этим городом