Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх нового дома
11 ответовМы построили дом, отделки нет, все делаем сами по немногу, планируя там оставаться хотя бы на лето, пока нет газа и тепла, появился диван, телевизор, микроволновка, чайник, плитка.... Но в комнатке нет двери, занавеска. На окнах шторки, ну вроде как уютненько... В доме нет...
Здравствуйте. У вас вполне нормальный страх. Может попробовать освятить дом? Или повесить какие-нибудь оберег... Любое во что вы верите. Этот дом в плане энергетики пуст. Попробуйте создать атмосферу внутри
Здравствуйте Пожалуйста подскажите что делать в данной ситуации: Примерно за три дня до Нового года моя собака начала писать у соседей дома (они его любят и когда дома, часто зовут к себе, соседняя дверь). И так он писал примерно дня три, один раз в день. Потом он написал...
Здравствуйте, тут надо дообследовать питомца, сделать узи мочеполовой системы, сдать кровь и мочу, и на фоне уже результатов отталкиваться.
Ковид 19 сижу дома после больнице
14 ответовс 01,11,21 сижу дома взяли уже третий мазок 26 11 21 опять положительный чувствую себя хорошо сколько еще он будет...
Здравствуйте! Мазок может быть положительным достаточно длительно, поскольку положительным его может делать не живой вирус, а то, что от него осталось, но еще не ликвидировалось с вашей слизистой. Вопрос времени. На вашем здоровье это никаким образом не отразиться. Единственный минус - соблюдение социальной дистанции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Противозачаточные таблетки
6 ответовПропустила первые три таблетки из новой пачки после семидневного перерыва, что делать? Пью ярина!!!!
Светлана, здравствуйте Можно начать сейчас новую упаковку, но первые 7 дней дополнительно предохраняться презервативами
Про таблетки
1 ответПосле стентирования 7 разних таблетки асмада зугрел крестат эмфлазин спилактон эмкор нолпаза не мно
Здравствуйте, после стентирования нужно принимать все эти таблетки для того чтобы стенты сразу не закрылись.
Таблетки противозачаточные
8 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, какие противозачаточные таблетки могут продать в аптеке без рецепта врача?
Здравствуйте, Оксана! Обычно контрацептивные препараты продают без рецепта врача. Ранее кок принимали? Планируете длительный прием? Мигрень с аурой нет? Давление не повышается? Менструации регулярные, не обильные?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Таблетки энкорат
1 ответтаблетки энкорат могу ли я их получать по бесплатному рецепту а не по планному //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Добрый день! Есть ли у вас инвалидность?
Гарманальные таблетки.
1 ответЗдравствуйте хотела бы у вас спросить вы бы мне не смогли выписать гормональные таблетки.
Здравствуйте! Чтобы начать принимать гормональные контрацептивы, сначала следует убедиться, что нет противопоказаний к данному виду контрацепции. Женщина должна быть обследована: УЗИ органов малого таза, молочных желез, мазок на онкоцитологию с шейки матки. КОК не совместимы с курением. У самой женщины и у ее близких родственников в молодом возрасте не должно быть инсультов, инфарктов, тромбозов.
Противозачаточные таблетки
4 ответаЗдравствуйте, подскажите , что делать если перепутала и выпила в один день две таблетки новинет?
Здравствуйте, ничего страшного, продолжайте прием как обычно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже 4 месяца подряд,страдаю тем что при выходи с дома, и езде на транспорте (даже машине)начинают потеть ладони и стопы и нехватка воздуха а ещё как расприение в области правой лопатки . Ходила к неврологу поставили диагноз Вегетативное расстройство нервной...
Добрый день. Нельзя исключить тревожное расстройство. Дело в том, что тревога - это не момент стресса, а симптом уже пережитого стресса, потрясения, напряжения. Вроде ситуация стабильная, но дисбаланс нейромедиаторов никуда не делся. Необходима очная консультация психотерапевта для оценки состояния и принятия решения о необходимости медикаментозной терапии. Фенибут не лечит тревогу. К тому же он не имеет доказанной эффективности и безопасности. Препараты рецептурные. Важно также понимать, что медикаментозное лечение - это помощь здесь и сейчас. Медикаменты действуют на уровне биохимии. А тревога - это мыслительный процесс. Важно приводить своё психологическое состояние в порядок. Иначе состояние может возвращаться вновь и вновь. Для самопомощи рекомендую книгу Р. Лихи "свобода от тревоги", "лекарство от нервов" Работа со стрессом - это не уйти от него и забыть, это научиться правильно на него реагировать. Рекомендую освоить техники расслабления, релаксации. Например, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Т.к. нервное напряжение важно снимать. Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона". В настоящее время можно воспользоваться следующими советами: Обязательно прогулки на свежем воздухе - кислород+активность будет стимулировать выработку эндорфинов для поднятия настроения Тепловые процедуры - ванна, сауна - помогут нормализовать сон, расслабиться Контрастный душ - для того, чтобы взбодриться. Соблюдение гигиены сна для восстановления сил. Достаточное количество чистой воды.