Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,очень давно беспокоит боль с лопатке слева ,на этом фоне переодически тяжело сделать глубокий вздох,не всегда. Я тревожный человек ,мнительный ,ипохондрик Частенько болит то одно то другое Особенно когда надо куда то ехать -то все … не дышится сразу ,вечно что...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot https://feeziobot.ru Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез для защиты желудка 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Низкий пульс. Гипоксия
21 ответДобрый вечер. Заметила что когда спокойно дышу перед сном пульс падает до 50 и ниже начинает болеть голова . как только делаю глубокий вздох или зеваю пульс повышается. Начинаю переживать , нервничаю. Прочитала про гипоксию , голодание кислородом 🥺🙈 и заметила что голова...
Мария, я поняла. Все в порядке! ? Если возникнут вопросы или нужна будет помощь , обращайтесь, постараюсь помочь! Берегите себя ?
Здравствуйте, с правой стороны чувство что зуб тяжёлый но не болит,тянет мышцу и першения с комом в правом стороны под зубом. Может такое быть от зуба,он расколся, боли нет. А тянет в шее справа и вообще всю шею,дискомфорт в нижнем зубе
Вот оно же- боли по ходу нервных корешков Начните прием : омез 20 мгх 2 р в день до еды- 14 дн Ксефокам 8 мх х 2 р в день- 14 дн после еды Миелоксикам 150 мн утром- 7 дн Нейробион по йх 3 р в день- 30 дн Натирание : утром и вечером - гель троксевазии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шов после кесарево
5 ответовЗдравствуйте, 06.01.2026 г. Было кесарево сечение, спустя 3 недели дома появился синяк в области лобка, нормально ли это? Чувствую себя нормально, поднимала пылесос он был тяжёлый и много наклонилась возможно Давила как то на живот, а именно на область шва, может быть от...
Здравствуйте! Да, из-за давления могла образоваться гематома. Рекомендуется 2 раза в день наносить на область гематомы гепариновую мазь в течение 5 дней.
После каждого полового акта с женой, ухудшение в мочеиспускании, как спазм какой-то, слабый напор при мочеиспускании и очень стал плохо чувствовать желание сходить в туалет. Раньше были боли тянущие внизу живота, сейчас вроде нет, ну с мочеиспусканием проблема. Период в жизни...
Добрый день, Александр. По описанию это больше похоже на функциональный спазм мышц тазового дна, чем на инфекцию. Во время полового акта и эякуляции эти мышцы мощно сокращаются, а на фоне хронического стресса могут не расслабляться полностью, оставаясь в постоянном напряжении. Такой гипертонус сдавливает уретру, делая струю слабой, и нарушает нервные сигналы от мочевого пузыря — отсюда приглушённое, нечёткое ощущение позыва. Психологически тяжёлый период часто служит ключевым фактором, поддерживающим этот мышечный зажим. Чтобы перейти от предположений к точной картине, полезно объективизировать симптомы. Для этого обычно ведут дневник мочеиспускания в течение нескольких дней — например, с помощью приложения «ЭТТА — дневник мочеиспускания», фиксируя частоту, объёмы и выраженность позывов. Из обследований врач может рассмотреть общий анализ мочи, УЗИ простаты и мочевого пузыря с определением остаточной мочи (делается на полный мочевой пузырь), урофлоуметрию и анализ крови на ПСА. Это позволит при очном осмотре понять, есть ли компонент воспаления или механической обструкции. Пока идёт дообследование, можно обсудить с врачом немедикаментозные способы расслабления таза: тёплые сидячие ванны по 10–15 минут вечером, диафрагмальное дыхание с сознательным расслаблением мышц промежности на выдохе. Старайтесь мочиться по часам, ориентировочно каждые три-четыре часа, не дожидаясь сильного позыва — это помогает восстановить нормальную чувствительность.
Как помочь? стресс
9 ответовЖенщина 65лет, Тяжёлый год- болезнь и похороны родной сестры, муж болеет почти 2года. На данный момент не может успокоится, постоянно плачет, плохо спит, мысли не отпускают. Пустырник и карволол пьёт постоянно. Принимает таблетки от давления и тахикардии. Похудела на...
Здравствуйте. Здесь нужны посильнее препараты. Есть возможность обратиться к психотерапевту? Препараты посильнее только по рецептам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Едкий запах мочи у ребёнка
13 ответовЗдравствуйте, неделю назад дочка принесла домой ротовирус, сейчас уже она бодрая,веселая , остался только жидкий стул, начала давать прибиотик . Она как писает прям в нос бьет, запах как-будто какими то химикатами , такой тяжёлый, резкий. Что это? С чем связано? И главное как...
Здравствуйте. Сколько ребенок пьёт воды? Сколько раз в день сохраняется жидкий стул? Диету безмолочную соблюдает ребёнок? Необходимо сдать общий анализ мочи и мочу на кетоны.
Ребенок задерживает воздух на вздохе
18 ответовДобрый день. Второй день замечаю что ребенок стал часто когда играет так: делает вздох, задерживает воздух, издаёт звук странный, типо ииииииии и все это не дыша и так долго это делает , что я уже сегодня испугалась как то…. . Может ли жир быть вариантом нормы или это что то...
Здравствуйте Вероятно всего это просто новая умелка У детей данного возраста достаточно часто появляются новые умелки которые пугают родителей, но страшного ничего нет, если ребёнок себя чувствует нормально. Если была бы какая-то патология, была бы одышка или же кашель
Паузы между дыханием ребенка
19 ответовПриехали пару дней назад в Приэльбрусье с ребенком 1 год. Высота гостиницы 2100 метров над уровнем моря. Обратили внимание на прерывистое дыхание ребенка во время сна. Ритм: три вдоха -> задержка дыхания на 7-8 секунд -> повторение. Запись на диктофон: Третий вздох не...
Здравствуйте. Обычно высотная болезнь проявляется на уровне выше 2500 м, явлениями гипоксии, пока ничего критичного не вижу, но если будет отрицательная динамика, то надо будет спускаться. В качестве антигипоксанта можно давать ребёнку Кудесан (это коэнзим ку 10) в дозировке 1капля на завтрак, сопровождая животными жирами: сливочное масло в кашу либо желток, в возрасте годик ребёнок уже кушает эти продукты. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как облегчить симптомы
14 ответовДобрый день! В последние два месяца стала мучать давящая боль в грудной клетке, преимущественно слева, отдающая в шею и иногда между лопатками в спине. Вместе с этим присутствует постоянное ощущение нехватки воздуха, хочется постоянно делать глубокий вздох. Очень плохо...
Доброе утро! На МРТ никаких значимых изменений нет Напряжение, скованность и болезненность мышц ощущаете? После чего появились жалобы ?