Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В конце марта стало закладывать уши на постоянной основе в течении недели и дергался левый глаз. Пошёл к неврологу , он назначил массаж , увт , влок , электрофорез. После первого сеанса увт и появился шум в ушах ( шумит как старый ламповый телевизор 24/7, особенно ощутимо в...
Добрый день. Мне 69 лет. З недели назад стало больно наступать на пятку, рентген показал " наличие экзостозов по подошвенной поверхности стопы размером 1,6 см и по тыльной поверхности 0,9 см." Обратилась в медицинский центр по поводу лечения, врач сказал, что в моём случае -...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки на фоне пяточной шпоры.
Сразу пяточные шпоры никогда не оперируют, если только они не представляют угрозы перфорации кожи.
Показанием к операции служат угроза перфорации кожи и безуспешность консервативной терапии.
Размер шпоры определяющего значения не имеет, поскольку шпора может быть направлена параллельно подошве.
Прикрепите фото рентген снимка.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь и др.
Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает.
Консервативно обычно назначают
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Но таблетки, уколы при пяточной шпоре редко эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области фасцита не удается.
Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа.
Также в комплексе работает HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора.
Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Я студент, живу далеко от вуза, в связи с чем очень устаю в пути, за осанкой следить времени нет. Периодически возникали боли в грудном отделе позвоночника, ниже лопаток, в связи с чем делал МРТ шейного и грудного отделов. МРТ как у космонавта, небольшие протрузии грудного,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем добрый день! Опишу проблему. При поездке в авто за рулем или если сижу на полу барном стуле дома, чем до от де сижу, тем сильнее натягивается мышца или нерв в ноге между коленом и верхней частью, в бедре. Сделал МРТ, врач сказал протрузии, назначил УВТ 2-3 раза, магнит...
Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности
Гемангиома - это доброкачественное сосудистое образование. Симптомов не даёт. Редко увеличивается в размерах. Через год выполните динамику мрт, для исключения увеличения гемангиомы, вообще они редко растут .
При больших размерах ( когда занимает 2/3 позвонка гемангиома, примерно 2 см) Необходима консультация нейрохирурга для решения вопроса о целесообразности вертебропластики.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Также есть вероятно синдром грушевидной мышцы
Упражнения при синдроме грушевидной мышцы:
https://ya.ru/video/touch/preview/7855233041369736800
Здравствуйте, нахожусь под наблюдением невролога полтора месяца, обратилась с дикой болью под левой лопаткой. Боль запущенная, около года. Лечение: капельницы, мышечный блокады с дюпрастаном, фармакопунктура, лфк, смт, лазер, Экзарта, озонотерапия, УВТ, курс массажа,...
Добрый день, вряд ли протрузия в 2 мм является причиной ваших жалоб. Покажитесь на осмотр профильному нейрохирургу, занимающемуся лечением болевых синдромом (блокады)
Здравствуйте! У меня на стопе плантарный фасциит и два тендинита. Тендинит проходит, а вот с фасциитом борюсь долго и безуспешно: фоно-, электрофорез, увт, примочки димексидом в разной концентрации, блокада... Знакомый посоветовал примочки со спиртом-денатуратом. Хочу понять:...
Здравствуйте. Примочки со спиртом-денатуратом это исключтельно народный устаревший рецепт, который неприменяется в современной доказательной ортопедии.Плантарный фасциит по своей сути- это воспаление, хронический микроразрыв и дегенерация коллагеновых волокон. Никакие прогревавющие, раздражающие,рассасывающие примочки неспособны восстановить структуру поврежденного апоневроза.Самое большее,что может дать спиртовой компресс кратковременное отвлекающее действие за счет охлаждения кожи при испарении или легкого прогревания, но риски ожога значительно превышают эту сомнительную пользу.Так как фонофорез, электрофорез, блокада и УВТ не принесли стойкого эффекта (такое часто бывает при хроническом течении), акцент необходимо сместить с пассивного физиолечения на биомеханическое восстановление- например ,Вы абсолютно правы, что занялись подбором обуви.Она должна быть с жестким задником, умеренно гибкой подошвой и небольшим каблуком/платформой (2–3 см)чтобы разгрузить пятку.Кеды, балетки,полностью противопоказана.Рекомендуется заказать индивидуальные ортопедические стельки у ортопеда, которые перераспределят нагрузку на свод стопы.Растяжка- золотой стандарт.Ежедневно перед тем, как встать с кровати, аккуратно натягивайте стопу на себя рукой или полотенцем на 30–60сек.Это предотвращает новые микроразрывы фасции припервых утренних шагах. Также растягивайте икроножные мышцы и заднюю поверхность голени (упражнения у стеныМиофасциальный релиз,массаж ,катайте подошвой стопы теннисный мячик или бутылку с замороженной водой по 5–10 мин.вечером. Холод снизит болевой синдром, а механическое давление улучшит эластичность тканей.Страсбургский носок Это фиксирует стопу на ночь в положении легкого тыльного сгибания снимает утреннюю боль.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Дама 74 года. Побаливало колено. Потом хрустнуло, когда дернул автобус. Боли при ходьбе, хромает. Лечение от травматолога: рентген, димексид, сирдалуд, симкоксиб, ультразук. Коллаген.- 2 месяца. Почти не помогло.
2 й этап - продолжила лечение: гиалуром,...
Мы живем в такое время, что за деньги не малые могут и рога имплантировать. Вам рекомендовали оптимальный вариант лечения патологии, исходя из данных МРТ.
Вы спрашиваете: а можно машину не бензином, а водой заправить? Отчего же нельзя - можно!
Мы даем рекомендации, информируем Вас об оптимальных, с нашей точки зрения методах лечения, а право пациента следовать рекомендациям или нет.
Может и резко написал, но по существу, извините.
Год назад Мрт показало грыжу 0. 5, спондилоартроз, отправили на ЛФК, несколько месяцев собиралась на физкультуру, появилась боль в паху и опущение матки, за 4 месяца ЛФК, поясница прошла, в паху прошло, но появилось ужасное раздражение в ягодицах, ссылаются на среднюю...
Здравствуйте, Данное состояние характеризуется как воспаление седалищного нерва или ишиас, что связано с давлением грыжи позвоночного отдела. В идеале необходимо лечить именно первопричину ( грыжевое выпячивание ), все остальное является симптоматической терапией. Для начала месячный курс витаминов группы В ( нейробион), краткосрочный приём НПВС-нимесил -2 р/д, 7 дней, после еды), мидокалм - 50 мг-3р/д, 10 дней, после еды. Наблюдение невролога.
Как вылечить пяточную шпору очень болит, ни ортопедические стельки 2 года ношения ни увт ни физио, ничего не помогает. Только хуже становится. С утра плохо вставать это ерунда. Но если чуть больше походишь нога отваливается, да и в течение дня болит. То есть боль с утра...
Здравствуйте, чтобы попытаться расшифровать ваше заключение, нужно его увидеть, но так как в бесплатных вопросах файлы прикреплять нельзя, то вы можете его загрузить на какой-либо файлообменник, например на Яндекс Диск, а сюда прикрепить ссылку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Летом резко стала болеть правая нога где голень и икра. Наступать было больно и отдавала боль в икру как раз. Назначение ортопедов как мази и таблетки не помогали. Я стала носить бандаж не так болело но он мне пережал ногу и она опухла где пальцы. Лечили...
Здравствуйте.
По описанию симптомов и истории болезни больше данных за рецидивирующий тендинит сухожилий голени.
Обычная причина проблемы - перегрузка. Диагноз можно подтвердить на УЗИ..
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Максимально ограничить нагрузку, боль избегать, не провоцировать.
2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом.
По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так
https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc
3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
При умеренной боли можно обойтись только местными средствами.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Весьма эффективна ударно-волновая терапия 6-7 процедур.
Тепловые процедуры противопоказаны.
5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК.
Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке.
https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf