Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мастурбация
26 ответовМне уже 32 года и я с 12 лет примерно все еще очень люблю мастурбировать на порно. Это нормально? Иногда бывает чувство вины. Частота по-разному, бывает каждый день и бывает перерыв в дня три. Иногда бывает не очень приносит это удовольствие чем ежели в подростковом...
Как я вам уже написала ,вам нужно отгонять мысли ,то что вы делаете что то постыдное.Вы не делаете ничего противозаконного. Это нормально. Вы хотите доставить себе удовольствие ,вы наедине со своим телом ,только вы вправе им распоряжаться так ,как вы считаете нужным.
Чувство страха
10 ответовЗдравствуйте. Как преодолеть чувство страха, родила 5 месяцев назад, за время беременности переболела 3 раза с температурой, впала в депрессию и теперь сдавленность в груди постоянно чувствую, может ли это быть на нервной почве? Как преодолеть страх что дети заболеют, кажется...
Здравствуйте, Ирина. А есть ли объективные причины страха за здоровье детей? Как часто они у вас болеют в реальности? Страх только за их здоровье? Чего боитесь еще?
Чувство слабости
29 ответовДобрый день. У пожилой женщины часто сильное чувство слабости и приступы тряски рук.Обращались к разным специалистам , эндокринологу , принимает инсулин . К неврологу , к терапевту . Становится все хуже и приступы увеличиваются . Во время приступа все показатели в норме....
Здравствуйте Скажите пожалуйста , обследования какие-то проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство онемения
1 ответОколо месяца назад заметил при повороте на лево в шее немного болит. Помимо этого в течении дня бывает что приходит чувство небольшого онемения в пальцах рук (попеременно). Иногда в правой ноге (пальцы). Что может быть и как лечить? Или куда идти чтобы узнать точную причину?
Здравствуйте, сделайте МРТ шейного отдела позвоночника и ЭНМГ верхних конечностей
Чувство дискомфорта
7 ответовЗдравствуйте! 11 недель беременности, переодически появляется чувство распирания в преддверии влагалища, неприятные ощущения в промежности,и,когда вставляю утрожестан, такое ощущение, как будто "по нервам" касаюсь. Была на узи:длина ш/м хорошая, нормотонус, в общем все...
Здравствуйте, Юлия! Такие ощущения могут быть связаны с невралгией. Болей в пояснице нет? Поясничного остеохондроза никогда не было? Варикозного расширения вен малого таза нет? Сухость не беспокоит? Мазки без воспаления?
Чувство тревоги
1 ответЗдравствуйте. Меня беспокоит чувство тревоги. На протяжении длительного времени начинаю нервничать и от этого как будто скручивает живот. Без причины. Пытаюсь успокоиться, не выходит, как то само проходит. Слушаю музыку или читаю тогда отвлекаюсь и проходит, как только...
Добрый день. В первую очередь, надо разобраться нет ли чего-то в жизни, что, действительно, Вас волнует и что может на подсознательном уровне вызывать тревогу. Если очаг тревоги ликвидировать невозможно, начать нужно с режима : в одно и то же время питаться по возможности, в одно и то же время ложиться спать. Исключить перед сном телевизор /компьютер /телефон за 2 часа до сна. Перед сном лучше почитать просто книгу. В вечерние часы не употреблять бодрящие напитки, только травяные успокаивающие чаи. Из рациона исключить на время острое и перченое. Принимать глицин по 1 табл 3 раза в сутки в течение месяца. Растительные успокаивающие препараты: экстракт Пиона, пустырник, Лотосоник, Ново-Пассит (Выберите какой - нибудь один препарат) Более сильное действие оказывают синтетические препараты : безрецептурный Афобазол по 1 табл 3р/с длительность до Зх мес , Или рецептурный Фенибут 250 мг 3р/с- 1 месяц, или рецептурный Атаракс по 1/2т утром, днем и 1 целая табл перед сном, длительность до 3х мес Если Вы водите машину, будьте аккуратный, некоторые из них снижают внимание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство жжения
12 ответовДобрый день, у меня такой вопрос: несколько месяцев назад были проблемы с икрами ног, чувство распирания, жжение. Направили к неврологу. Врач сделала исследование ( по моему ток или что то похожее, не знаю как называется) ничего не выявило. Но был сильно понижен уровень...
Здравствуйте есть возможность обследовать позвоночник? Нужно смотреть шейный и пояснично крестцовый отдел, лучше МРТ
Добрый день, почти 2 недели не чувствую голода, до этого ночью сильно прихватил живот, а сейчас чувство голода пропало но апетит есть, ем все, но не чувствую что наелась, в чем может быть причина и что делать
Интоксикация организма. Пропейте спазмолитики. .соблюдайте диету, сбор трав желудочный пропейте.
Замерзшая беременность
2 ответа2 месяца назад были роды. ребенок умер во мне, на сроке 35 недель. просила чтобы кесарили, но сказали нет, рожать сама будешь. Рожала мëртвую дочь. Не могу нормально выйти на улицу, знакомые поздравляют, видя что нет живота, значит родила.Не могу рассказать им что...
Здравствуйте. Очень вам сопереживаю. Вы пережили большую психотравмирующую ситуацию. Конечно вы ни в чем не виноваты, вы со своей стороны сделали все, что могли сделать на тот момент времени. Сейчас лучше всего будет обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы дать выйти этим чувствам, которые вы держите в себе, проработать эту ситуацию, и пытаться отпустить. Лучше если это будут очные встречи, или хотя бы по видеосвязи. Психотерапевт если увидит в этом необходимость, назначит коротким курсом анксиолитик (атаракс или грандаксин например), они помогут вам сейчас стабилизировать психоэмоциональное состояние и наладить сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ципралекс не подходит?
11 ответовДобрый день, я понимаю что уже не в первый раз пишу, но ситуация уже совсем не нравится Сегодня 12 день 10 мг ципралекса, принимаю с 31 января. Три дня я была в унынии, тревоге от того что сегодня надо идти к родителям, утром проснулась и случилась истерика, чувство...
Здравствуйте. Эффект от приема терапевтической дозы антидепрессанта (для ципралекса - не менее 10мг) начинает развиваться ко 2-3 неделе, а достигает максимума к 4-6 неделе, поэтому в настоящее время делать выводы об эффективности препарата преждевременно, обычно в подобных случаях рекомендуется продолжить прием ципралекса. Кроме того, при тревожных расстройствах зачастую требуются более высокие дозировки антидепрессантов, поэтому при недостаточном эффекте может быть рассмотрен вопрос повышения дозы до 15мг.