Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сейчас идет 31-я неделя моей беременности. Уже много лет ( периодически ) меня беспокоят вспышки ярких искр в глазах, появляющиеся при резких поворотах головы или наклонах. Это продолжается буквально несколько секунд – 5-7, но каждый раз пугает. У меня...
Вы абсолютно правы. Ваше воспоминание о начале симптомов на фоне стресса -это ключ ко всей ситуации. Ваша проблема в первую очередь в нервной системе, а не позвоночника. За годы стресса ваша нервная система научилась реагировать на любую нагрузку или переживание чрезмерным мышечным спазмом. Она стала сверхчувствительной. Все ваши огромные усилия в спортзале очень важны, но они работают с мышцами-исполнителями. А нам нужно мозг, который отдает им приказ напрягаться. Сделайте акцент не на силе, а на расслаблении: йога, дыхание, медитация. Это прямое воздействие на нервную систему. Если проблема после родов сохранится, знайте, что существуют современные препараты (например, Дулоксетин), которые лечат не мышцы, а именно сверхчувствительность болевых центров в мозге. Это самый эффективный способ разорвать этот порочный круг
Жизненные
2 ответаПочему возникает ощущение, что живешь не своей жизнью?
Юрий, здравствуйте! Это ощущение часто возникает, когда есть несоответствие между нашими истинными ценностями, желаниями — и тем, как мы живём. Возможно, вы следуете чужим ожиданиям, действуете по привычке или из страха что-то изменить. Иногда так проявляется внутренний конфликт: часть вас хочет одного, а другая — сопротивляется. Важно исследовать это чувство: когда оно появилось? Что именно кажется «не вашим» — работа, отношения, рутина? Порой мы «забываем» себя, стараясь соответствовать роли «хорошего сотрудника/партнёра/ребёнка». А иногда дело в выгорании или депрессии — тогда мир теряет краски, и своя жизнь кажется чужой. Попробуйте упражнение: представьте, что вы проживаете «свою» жизнь. Как она выглядит? Чем отличается от нынешней? Это поможет найти точки роста.
Уже вторую неделю вздувается низ живота ощущение газообразования
Гастроэнтерологу сообщали об этом? Такие жалобы - чаще проявление как раз воспаления, в таких случаях обычно корректирует терапию гастроэнтеролог Основа лечения колита - противовоспалительная терапия, поэтому прекращать ее не рекомендуется, стоит тогда рассмотреть второе мнение гастроэнтеролога, можно в рамках сайта обратиться. Эффективно в подобных случаях так же добавлять приём ветрогонных (метеоспазмил), но основное лечение - салофальк, пентаса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Застревание в пищеводе
7 ответовОщущение, что в пищеводе застряла пленочка от колбасы
Здравствуйте, Саетлана. Обычно такие инородные тела не застревают в пищеводе, а легко проходят дальше по желудочно-кишечному тракту. Причиной застревания или его ощущения может быть изменение слизистой в результате воспалительного или иного процесса. В таких случаях для исключения инородного тела и патологии пищевода рекомендуется выполнить эзофагоскопию (осмотр пищевода изнутри при помощи эндоскопа). При необходимости эндоскопист удалит инородное тело. Скорейшего выздоровления Вам.
Покраснел и болит глаз
1 ответБолит глазное яблоко, больно шевелить , ощущение отечности, покраснение .
Здравствуйте. Приложите фото пожалуйста. Можно загрузить в любое облако, например, на Яндекс диск или Мейл облако, а сюда скинуть ссылку. Как давно появились симптомы? Признаков ОРВИ сейчас или накануне не было?
Жмет между зубами
1 ответПостоянно , ощущение что между нами, что-то застряло
Валентина, здравствуйте. Я понимаю Ваши опасения. Позвольте мне помочь Вам разобраться в сложившейся ситуации. Представленная клиническая картина, вероятно, характерна для воспаления десневых сосочков. При их воспалении происходит увеличение объема, что может создавать ощущение инородного тела между зубами. Для более точной оценки ситуации и определения оптимального плана действий, было бы крайне полезно приложить фотографию. Это позволит провести более детальный анализ проблемы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит колено
12 ответовВыше колена припухло и уплотнилось.Ночью ощущение что печёт.
Наиболее вероятно это проявление бурсита на фоне изменений в суставе. В данной ситуации рекомендуется обратиться к ортопеду. Приём таб. Аркоксиа 60 мг х 2 раза в день 7 дней, затем по 90 мг х 1 раз в день 7 дней, ношение ортеза в дневное время не менее трех недель, прием таб. Артра в течение двух месяцев, коллаген в течение двух месяцев. Таб. Ципролет 1 таб х 2 раза в день 5 дней. Местно гель Долобене дважды в день 30 дней. Выполнить узи сустава для уточнения объёма жидкости и необходимости пункции. Здоровья
Расшифровка УЗИ сердца
12 ответовУчащенное сердцебиение и ощущение приступообразных толчков в сердце.
Здравствуйте Не переживайте. По эхокардиографиии сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична. Клапаны полости створки в пределах нормы. Пролапс митрального клапана на работу сердца не влияет. Данные ощущения возможны на фоне психоэмоционального состояния. Либо на фоне дефицита микроэлементов, рекомендуем исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и гормоны щитовидной железы ТТГ т4. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Добрый день. Вчера задавала вопрос, рассказывала про свое состояние, которое началось с панических атак, затем дереализация, чувство ужаса, приближающейся смерти, бессонницы, параноидальных мыслей. Забыла уточнить момент, что недавно начала заниматься медитацией и вот кажется...
Здравствуйте! Вы не сходите с ума, но медитации и подобные практики действительно могут усугублять состояние, поэтому лучше их не делать. Вам нужно лечение от тревожной симптоматики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня уже вторую ночь + прямо сейчас, днём, очень странное состояние. У меня возникает очень сильная паника, головокружение, состояние, что сейчас упаду в обморок, боль в затылке, сдавленность в груди и пульс 120. Накрывает словно волнами, я не знаю, что делать...
Здравствуйте. По описанию симптомов похоже на проявления панической атаки. Стрессы, перегрузки на работе, тяжелые физические нагрузки были в последнее время? Для самопомощи можно принять настойку валерианы или пустырника в каплях, при сердцебиении выше 100- анаприлин 10 мг под язык (если давление не ниже 110/70 мм рт ст!). Если эти меры не помогут, вызвать скорую помощь и снять ЭКГ для исключения острой кардиологической патологии.