Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интервальное голодание
1 ответЗдравствуйте я месяц сижу на интервальном голодание мой рост 165 а вес 145. Но вес не уходит почему может я что то не правильно делаю. Я ем всего 1 раз в день принимаю жиросжигатели пью чай для похудения и т д но я не вижу результата.
Здравствуйте, потому что ваш организм думает, что настали "плохие" времена, приемов пищи должно быть два, минимум! По поводу жиросжигателей и чаев - честно, я это не люблю и не использую у своих пациентов. Для начала обследуйтесь - ферритин, общий белок, витамин Д хотя бы. и далее - 2-3 приема пищи с чистыми промежутками, без чаев и жиросжигателей. Водный режим - вода, это ТОЛЬКО вода, чай, кофе - это уже перекус. Убирайте быстрые углеводы и трансжиры, скрытые сахара, соки и сладкие газировки!!! Сон до 23.00. Возможно, плавание вам подойдет для физ.активности, что суставам будет не так тяжело, как ходьба или др.активность.
Диагноз 3 г. назад, подагра, 18.07.23 кислота было 463 мкмоль/л пью аллопуринол третий месяц 19.10.23 г анализ на мочевую кислоту 363,4мкмоль/л на жесткой диете не сижу, но стараюсь придерживаться. Подскажите пожалуйста аллопуринол принимать постоянно или делать перерывы, и...
Здравствуйте. Аллрпуринол принимать постоянно. Если Вы принимаете аллопуринол, уровень мочевой кислоты в пределах нормы, нет приступов подагры, то можно менее строго соблюдать диету.
Болит колено при движении
7 ответовМне 50 лет. При ходьбе болит колено. Как будто что-то мешает. Резкая боль. Когда стою, сижу не беспокоит. Когда нажимаю под коленной чашечкой ближе к внутренней стороне больно. Не опухшее. 10 дней беспокоит. При сгибе хрустит. Ночью несколько раз просыпаюсь от боли (когда...
Здравствуйте. Нужно смотреть снимки, потому что при артрозе 3 ст пора задуматься о замене сустава, а при артрозе 2 ст можно сделать артроскопию и восстановить сустав. А у Вас 2-3 ст. Не понятно. Я рекомендую обратиться в краевую (областную) больницу или Федеральный центр травматологии с диском МРТ на предмет восстановительной операции - артроскопии. Если откажут, то скажут готовиться к замене сустава. Это дело не быстрое, поэтому пока Вы всё организуете рекомендовано Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему часто хожу в туалет
10 ответовЗдравствуйте, когда еду в автобусе или метро, ну вообще любой транспорт, когда сижу от вибрации сразу хочеть по маленькому, в чем проблема не могу понять? Если стою то максимум час могу не ходить потом хочеться тож по маленькому. Может какие таблетки попить сначала...
Здравствуйте. Необходимо исключить инфекционно-воспалительную природу. А именно, простатит. Обратитесь очно к урологу.
Повышенный холестерин
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста из за чего могут повышены показатель по холестерину? И что с этим делать? Занимаюсь спортом, сейчас сижу на сбалансированной диете, воды пью 3 л в день. Триглицериды 1.11 ммоль/л Холестерин 7.27 Холестерин ЛПВП 1.63 Холестерин ЛПНП (по...
Здравствуйте Повышение уровня холестерина может возникать при изменениях со стороны желчного пузыря, желчевыводящих путей. Рекомендую выполнить Узи ОБП. Прием желчегонных препаратов может способствовать нормализации уровня холестерина . Также при гипотиреозе часто повышается холестерин крови Сдайте гормоны- ТТГ, Т4 своб. Важно исключить трансжиры, сдобу, конфеты на кондитерских жирах. Вредные привычки, если есть Пройдите узи сосудов шеи- исключить атеросклероз. Курсом попробуйте принимать Армолипид по 1 т в день- препарат красного риса, это Бад, но с доказанной эффективностью в снижении уровня холестерина По результатам Узи сосудов шеи решать вопрос о дальнейшем лечении, если будет необходимость Здоровья Вам!
Болит очень сильно копчик
2 ответаДобрый день .На протяжении месяца очень сильно болит копчик ,невозможно сидеть .Ломит и при натягивании кожи там дёргает .При ходьбе не больно ,когда лежу тоже не больно,только когда сижу .Куда и к кому обратиться ?и какие выполнить информативные обследования ,чтобы прийти к...
Здравствуйте ? Начните с УЗИ мягких тканей в проекции копчика + рентгенография. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лежим в инфекционке с ротовирусом,сыну 3,5года, м/с выдала свечку , последнбю, мыла руки, стала открывать, она упала. Я ее взяла, намочила антисептиком, вымыла водой хорошо , прям хорошо, и вставила сыну. Я сошла с ума, и помимо ротовируса еще ему что принесла? Риски каковы?...
Вы сделали даже больше,чем нужно,не стоит винить себя,подобные ситуации не опасны.
Здравствуйте. Нужна консультация по назначению таблеток. Мучает давление уже три года. На постоянной основе пью индопомит 25,лористу 25 утром, и вечером лористу 25. Сегодня была у невролога она мне назначила пить таблетки, при приёме забыл сказать, что пью на постоянной...
Здравствуйте! Опишите пожалуйста ваши симптомы. Аэртал, теноксикам и сирдалуд применяются при болях. Дексаметазон используется только при крайне выраженном болевом синдроме и иррадиации болей в руку или ногу. Остальные препараты не имеют доказанной эффективности и не применяются в современной медицине
За месяц до беременности удалила зубы мудрости, назначили нпвс, пила их более 2х недель. Наступила беременность, начались сразу же жуткие боли в желудке, такие сильные, отдающие в спину. Пила хофитол и гастрофарм пару таблеток, сижу на диете (овсянка на воде, бульоны, каши)....
Здравствуйте. К-сожалению, вы не написали срок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прокрастинация
1 ответЯ откладываю дела на потом. В том числе: сходить в туалет пока не будет болеть в животе, мыться пока не найдется повод, чищу зубы тоже очень редко. Также я потерял желание заниматься любимым делом и вместо этого сижу в соц сетях. Как избавиться от прокрастинации навсегда?
Здравствуйте. У Вас скорее начинает развиваться депрессия, т.к. многое потеряло смысл, прошла заинтересованность в чем-то. Это лечится антидепрессантами, которые может выписать врач-психиатр в ПНД, либо в частном порядке. А также не лишним будет подключить психотерапию