Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не уходит вес при дефиците калорий, постоянные отеки, хотя раньше их было значительно меньше, спорт 3 раза в неделю, вес постоянно гуляет. Что подскажите сделать?
Юлия, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Скажите, пожалуйста, вы сдавали какие-нибудь анализы, УЗИ?
Вес может стоять из-за нескольких причин:
Слишком резкое ограничение калорий может привести к стрессу для организма, задержке воды и замедлению метаболизма.
Вы потребляете достаточное количество белка (около 1,6-2 г на килограмм веса тела)?
Избыток соли может задерживать воду в организме (выбирайте продукты с низким содержанием натрия).
Пейте достаточно воды (около 2-3 литров в день). Обезвоживание может привести к задержке воды, так как организм пытается сохранить запасы.
Не исключайте углеводы полностью. Они необходимы для энергии и поддержания метаболизма. Отдавайте предпочтение сложным углеводам (цельнозерновые продукты).
Включите в рацион продукты, обладающие мочегонным эффектом (огурцы, арбуз, спаржа, петрушка).
Рекомендую поделать упражнения от отёков.
Как ваш менструальный цикл? У женщин колебания веса и отеки могут быть связаны с менструальным циклом.
Стресс может влиять на гормональный фон и способствовать задержке воды. Попробуйте методы управления стрессом, такие как йога, медитация или прогулки на природе.
Если отеки постоянные и не связаны с питанием или тренировками, стоит обратиться к врачам (например, терапевт, нефролог, эндокринолог, кардиолог).
Скажите, пожалуйста, у вас остались вопросы?
Будьте здоровы!
Здравствуйте! 3 года стоит спираль Мирена, менструация почти скудная. Беспокоят белые выделения постоянные и перед менструацией появляется зуд, который сам и проходит. Сдала мазки. Подскажите лечение?
Яна, добрый день
Согласно представленным анализам есть нарушение баланса микрофлоры влагалища, а именно картина похожа на бактериальный вагиноз
В таком случае рекомендуется обычно провставлять Нео пенотран во влагалище на ночь в течение 7дней. На время лечения желательно соблюдать половой покой.
После лечения рекомендуется обычно дуожиналь перорально по схеме в течение 15дней для восстановления микрофлоры
Также, постарайтесь исключить провокаторы рецидивов: синтетическое белье, ежедневные прокладки, обилие мучного и сладкого в рационе, обязательно соблюдайте гигиену до и после полового акта
Здраствуйте.............Сегодня 8 ой день задержки и первый раз за эти дни,,,,,, утром заболел левый бок. (После занятия сексом) появились тянущие боли. Тест еще на беременность не делала............!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Если хгч отрицательный , первый день задержки .
Можно ли успокоится что беременности нет ?
Или через неделю я могу быть беременна все таки .
Назначена плановая операция … а теперь непонятно что
Добрый вечер, 15.08.2024г. Последняя менструация на 2ой день задержки, 16.09.2024г. Сдан хгч, показатель 70,8. Подскажите пожалуйста, нормальный ли показатель на данном этапе? Через 2 дня повторный тест хгч.
Здравствуйте, хгч говорит о наличии беременности, его динамику можно оценить по приросту именно, через каждые 48 часов , при хгч 1000-1500 уже можно делать узи гениталий, искать плодное яйцо в полости матки
Здравствуйте у меня 2 дня задержки все тесты положительные сходила на узи мне сказали что желтого тела нет что тест есть только киста что тест реагирует на фолликул
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вторичное бесплодие, репродуктодог назначала пить фемостон 2/10, в июле выпила розовые таблетки, жёлтые не Пила, сегодня 11 день задержки, нужно ли что-то принимать чтобы пошли месячные?
Алёна, добрый день.
Если жёлтые таблетки (с прогестиновым компонентом ) не принимали, то, в принципе, задержка менструации ожидаема. Организм воспринимает ситуацию, как продолжение первой фазы цикла. Можно сдать анализ крови на ХГЧ для контроля и выполнить УЗИ органов малого таза для оценки состояния эндометрия и яичников
Принимаю регулон , уже вторая пачка закончился вчера. задержка 20 дней, тест 3-4 раза сделаа отрицательный! никаких признаков беременности нету... Есть причины для беспокойства? не понимаю причину задержки
11.01 был незащищённый па, после выпила таблетку женале. 14.01 появились симптомы пмс(похожи на симптомы при беременности). Задержки пока нет, до месячных ещё пару дней. Буду ли беременна?…………………………..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2 день задержки. Болит живот,грудь температура ,пёршит горло, моча чуть зеленовато. Во время секса мужщина вошёл только головкой. Кончил живот. Дественая плева не порвано.Возможно ли беременность.