Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответ«Если аппетит пропал,вес потихоньку уходит,показатели по анализам улучшились то стоит прекратить повышать дозировку Седжаро»- так мне сказал мой эндокринолог. Сейчас я остановилась на дозировке 5мг и несколько месяцев не повышаю по совету врача. Вес уходит очень медленно,так...
Здравствуйте. Если динамики снижения веса за последний месяц нет на 3-4 кг в минус, то дозу тирзепатида (седжаро, мунджаро, тирзетта) стоит увеличить до 7.5 мг при хорошей переносимости препарата
Добрый день! Поочти 1.5 г назад тяжело болела ковидом,кололи Цефтриаксон и дексаметазон,кушать много хотелось,хотя сил не было совсем, постоянно лежала весь месяц болезни.итог я стала шире в объеме спины,груди,бедер и вес плюс 5 кг так и стоит,размер одежды почти пришлось...
Здравствуйте, Эля, сейчас какие препараты принимаете? Дексаметазон продолжаете принимать? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Минут 30 назад впервые решили заняться незащищенным ПА, до этого всегда с контрацепцией, это было не долго, буквально минут 5 что бы попробовать, сперма не попала точно Месячные должны быть через 1-2 дня Стоит ли пить таблетку? Что-то все равно переживаем
Здравствуйте, необходимости в экстренной контрацепции при подобной ситуации нет. Для наступления беременности обычно нужна полноценная эякуляция во влагалище и овуляция, в подобной ситуации ни того, ни другого нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не набираю вес
16 ответовДобрый день. Обращаюсь к вам с проблемой. Не набираю вес на протяжении почти года. Мне 21 год, рост 160, вес 48. Мой калораж 2300-2500 кк. На протяжении двух месяцев я питаюсь около 3000. В другие дни дохожу до 3500-3800. При том что начальный мой вес при подсчете был 52 и...
Здравствуйте! Даже при генетической предрасположенности к худобе такой калораж должен приводить к набору жировой или мышечной массы. Если этого не происходит, значит, энергия либо не усваивается, либо сгорает аномально быстро. Вы можете съедать 3000 ккал, но организм может получать из них только половину. Огромное количество сахара может провоцировать синдром избыточного бактериального роста или грибковую флору в кишечнике. Они съедают часть ваших нутриентов и нарушают всасывание. Глютеновая недостаточность -Целиакия Иногда она протекает скрыто, просто не давая весу расти из-за повреждения ворсинок кишечника. В таких случаях могут рекомендовать мдать анализ на панкреатическую эластазу, фекальный кальпротектин, тест на СИБР. При огромном количестве сладкого клетки могут закрыться от глюкозы. Энергии в крови много, а в клетки она не попадает, и организм начинает расщеплять собственные ткани, чтобы выжить. Стоит сдать: Инсулин, индекс HOMA и гликированный гемоглобин. При большом аппетите и отсутствии набора веса стоит исключить гельминтозы, так как они потребляют значительную часть ресурсов организма. Сладкое дает пустые калории и вызывает резкие скачки инсулина, которые могут изматывать поджелудочную железу и приводить к воспалительным процессам в кишечнике. Это мешает усвоению мяса, круп и овощей, которые вы едите. Беспокоиться стоит не из-за цифры на весах, а из-за того, куда уходит энергия от 3500 ккал. В таких случаях могут рекомендовать на 2 недели заменить сладкое на жиры и белки- орехи, авокадо, жирная рыба, масла. Очно проконсультироваться с эндокринологом и гастроэнтерологом. 🙏🏼
Почему набираю вес?
3 ответаЗдравствуйте почему набираю вес? Ем 2 раза в день и пью воды в день около2.5 литров,а вес стоит при росте 170- 70 кг ещё очень большая отечность в ногах
Здравствуйте.
Не проходит все равно
35 ответовЗдравствуйте я уже обращалась по этому ,дней 13 меня обсыпало живот сейчас я третий день Акридерм и супрастин , Лактофильтрум принимаю не проходил ничего что мне делать куда обратиться ,у нас нет толком врачей
Здравствуйте, Ознакомилась с вопросом Подробно опишите что случилось После чего сыпь появилась, с чем хотя бы связываете Только живот? Приложите к вопросу предыдущее обращение Фото нужны в качестве
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
4 ответаМного упатреблял алкоголя, годами пил неделя через неделю, вообщем мне 38 лет, рост 187,весил 98 кг, потом буквально за пол года стал весить 115,склонным к полноте никогда не был, ем мало, вес не падает, сейчас уже 119,занимаюсь спортом, бегаю и мало ем, вес стоит на отметках...
Здравствуйте нужно сдать свежую биохимию крови, гормоны щитовидной железы и её узи. Если патологии не будет, то просто снижать суточную калорийность, начинайте с 2000 ккал
Лишний вес
6 ответовДобрый день! Мне 42 года, все 75 кг рост 164 см. Не получается сбросить вес. Питание на 1800 ккал, ежедневная ходьба 6000 шагов, приседания. Сильно худеет лицо и верхняя часть туловища, а вес стоит. Постоянная слабость и усталость. Волосы стали сухие и очень сухая кожа вокруг...
Если вес стоит, значит вы не в дефиците калорий. Значит потребляете ровно столько калорий, сколько тратите. Здесь два пути - либо употреблять меньше калорий, сокращая порцию или убирая высококалорийные продукты , либо больше расходовать калорий в течение дня, тогда нужно подключать физические нагрузки. Нет какого-то конкретного количества еды, на котором похудение точно пойдёт. Все зависит от калорийности рациона. По объему лучше ориентироваться по диаметру тарелки 21-22 см. Самое важное – это чувство насыщения, голода на похудении быть не должно. Оцените все, что вы едите в течение дня, здесь очень помогает ведение пищевого дневника. С дневником вы можете так же обратиться к специалисту по питанию, чтобы он помог адаптировать питание под вас, которое поможет вам снизить вес.
Избыточный вес
1 ответЗдравствуйте, ребенку 13 лет, рост 156, вес 78 кг. Результаты анализовТ4 свободный 1,25 ТТГ 3,89, инсулин 30,5. Назначили сиофор 1000 и Йодомарин. Стоит ли принимать сиофор?
Здравствуйте! Какая дата рождения и пол ребенка? Сдавали ли кровь на глюкозу и гликированный гемоглобин? Проводился ли тест с нагрузкой глюкозой? Уровень инсулина повышается на фоне избыточного веса, а также физиологически в период полового развития, поэтому необходимо оценивать необходимость приема метформина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
11 ответовЗдравствуйте. За беременность набрала 20кг лишнего веса. Сейчас стараюсь его убрать, занимаюсь спортом 5-6 дней в неделю, чередуя кардио и силовые нагрузки, правильное питание, питание смотрит тренер. Но вес уже месяц как стоит. При росте 165 вес 80кг. И каждый день, одна и...
Здравствуйте.сможете прикрепить анализы?